Что можно сделать на новый год: Как встретить Новый год: 25 идей для любого настроения

25.10.2020

Содержание

Как встретить Новый год: 25 идей для любого настроения

20 декабря 2022 Ликбез Праздники

Не важно, с кем вы отмечаете праздник: с семьёй, друзьями, любимым человеком или в одиночестве. Эти весёлые и полезные занятия сделают ночь незабываемой.

Статью можно послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.

Как уютно встретить Новый год

1. Устроить кукольный театр или театр теней

Соорудить ширму можно при помощи обыкновенного одеяла или простыни. Для кукольного театра подойдут небольшие мягкие игрушки, а для театра теней нужно вырезать силуэты из бумаги. Лампа, помещённая за ширмой, завершит нехитрую конструкцию. Малыши будут в восторге, а взрослые смогут снова окунуться в детство.

2. Организовать домашний маскарад

Карнавальные костюмы пригодятся не только для детских утренников. Раскрасьте лица, наденьте маски, создайте свой образ из подручных материалов… и попробуйте угадать, кто кем нарядился.

Создайте сказку 🧙‍♂️🧝‍♀️👩‍🎤

10 новогодних костюмов для ребёнка, которые можно сделать своими руками

3. Подготовить новогоднее обращение

Кто сказал, что новогоднее обращение может быть только у президента? Вашим близким тоже наверняка есть что сказать. Пусть каждый из тех, кто с вами рядом, подготовит пятиминутную речь и выступит перед собравшимися.

4. Погадать на будущий год

Способов масса: испечь китайские печенья с предсказаниями, погадать на картах, на кофейной гуще, на воске. Воспринимать знаки судьбы можно и серьёзно, и несерьёзно. Главное — трактовать их в положительном ключе и надеяться на лучшее.

5. Заложить новогоднюю традицию

Герой фильма «Ирония судьбы» каждое 31 декабря ходил с друзьями в баню. А у вас есть новогодняя традиция? Если нет, самое время её придумать. Хорошо, если она будет связана с благотворительностью. Например, с подарками воспитанникам детских домов.

6. Побыть Дедом Морозом или Снегурочкой

Профессиональные артисты — это, конечно, хорошо, но самому поработать новогодним волшебником гораздо веселее. Реквизит можно купить в магазине карнавальных костюмов или взять напрокат, а преданных зрителей найти среди детей соседей или друзей.

7. Поиграть в настольные игры

За весёлыми настолками новогодний вечер дома пролетит незаметно. В магазинах есть огромный выбор подобных развлечений на любой вкус и даже специальные игры для Нового года.

Выбирайте 🎲

15 лучших настольных игр для детей

Как шумно встретить Новый год

1. Поздравить соседей

Пусть вы не знаете, кто все эти люди, живущие с вами на одной лестничной площадке. Новый год — хороший повод это выяснить. Подготовьте небольшие подарки вроде фруктов и шоколадок и отправляйтесь дарить радость, не выходя из подъезда. Так вы и других порадуете, и сами, возможно, получите приятный сюрприз взамен.

2. Отправиться на каток

Под Новый год каток превращается в шумный и весёлый праздник. Ёлка, музыка, огни и украшения — дома такое великолепие вряд ли удастся создать. На катке точно не заскучаешь, а вокруг будет куча людей, от которых можно зарядиться новогодним настроением.

3. Запускать фейерверки

Хватит смотреть на чужое пиротехническое веселье, самому зажигать петарды и запускать фейерверки гораздо интереснее. Кроме того, это хороший повод оторваться от новогоднего стола и выйти развеяться на улицу.

4. Кидаться снежками

А когда запасы пиротехники иссякнут, можно вспомнить детство и устроить снежную битву. Разделитесь на две команды, придумайте им название, налепите боеприпасов и не отсиживайтесь в окопах. Небольшая физическая нагрузка к тому же поможет не набрать вес после обильного застолья.

5. Пойти в бар или клуб

Если надоели спокойные семейные торжества, то лучший выход — купить билет на новогоднее шоу в клуб или просто встретить праздник в баре. Шумная компания, экзотические напитки и нескучный вечер обеспечены.

Соблюдайте меру 🥂

12 советов, которые помогут вам дольше не пьянеть

6. Организовать конкурс на самую смешную фотографию

Проявите фантазию сами и заставьте проявить её друзей. В течение вечера фотографируйтесь в самых безумных позах и выкладывайте фото в соцсети со специальным хештегом. В конце праздника наградите самого креативного участника.

Улыбнитесь! 📸

12 крутых идей для новогодней фотосессии

7.

Сыграть в фанты

Придумайте и напишите на бумажках весёлые задания для гостей торжества, положите их в шапку и вытягивайте по очереди. Отказаться от выполнения фанта можно только один раз за всю игру.

Как романтично встретить Новый год

1. Выглядеть ослепительно

Вот и пришло время сменить халат и спортивки с тапочками на вечернее платье, костюм и туфли. Даже если этот Новый год вы решили провести дома, это не повод отказывать себе в удовольствии покрасоваться и предстать перед партнёром в лучшем виде.

Выберите наряд 💃🏼🕺🏼

В чём встречать Новый год: 12 ярких идей для женщин и мужчин

2. Выключить электричество

Закончите все дела до захода солнца, а потом представьте, что вы переместились в XIX век. Никаких гаджетов, телевизора, радио, лампочек. Только свечи, тишина, пара партий в преферанс и долгие разговоры под обмахивание веером.

3. Потанцевать

Выучите вальс или пару других нехитрых танцев. Покружитесь по комнате или просто медленно покачивайтесь в такт музыке. Пусть этот вечер будет немного похож на новогодний бал.

4. Приготовить романтический ужин

Без оливье и мандаринов, конечно, уже сложно представить Новый год, но романтики празднику они не добавляют. Почему бы не ограничиться вином, лёгкими закусками и одним изысканным мясным блюдом? А лучше не стоять у плиты в этот особенный вечер и заказать еду из ресторана. Только сделать это надо заранее, иначе вы рискуете прождать до следующего года.

5. Сделать эротический массаж

Поели, потанцевали, поговорили — самое время переходить к завершающей стадии вечера. На Новый год можно дарить не только подарки, но и приятные ощущения. Например, долгий и чувственный массаж. Заранее подготовьте массажное масло или крем и эфирные масла, чтобы усилить ощущения.

Наслаждайтесь 👐

Что такое боди-массаж и как делать его правильно
Что такое йони-массаж и как его делать
Что такое массаж лингама и как его делать

6.

Устроить ролевые игры

От новогоднего маскарада недалеко и до маскарада в постели. Если вы всё это время никак не могли решиться на ролевые игры с партнёром, то, возможно, нужно сделать это именно под бой курантов.

Добавьте огня 👩‍🚀💂‍♂️

Ролевые игры, которые сделают секс страстным

Как встретить Новый год не напрягаясь

1. Пересмотреть фотографии за прошедший год

Наверняка много хорошего попало на ваши фото в уходящем году, а вы и забыли. Последние часы перед наступлением Нового года можно потратить на приятные воспоминания и заново пережить радость этих мгновений.

2. Заложить капсулу времени

Напишите небольшое письмо о том, чего вы достигли в уходящем году и какие планы строите на будущий. Положите это в коробку вместе с парой мелких вещей, закиньте подальше и не открывайте до следующего Нового года. Интересно будет потом сравнить свои ожидания и реальность.

3. Порадовать незнакомых людей

Если выпало проводить праздник в одиночестве, это не значит, что вам некого будет поздравить и не от кого получить тёплые слова в ответ. Просто отыщите в социальных сетях незнакомых людей (можно даже из других стран) и от души пожелайте им всего хорошего. Получить поздравления от случайного человека порой даже приятнее, чем от знакомого.

4. Петь под караоке или смотреть фильмы

У встречи Нового года в одиночестве есть ещё одно преимущество: можно петь, танцевать и не бояться, что кто-то увидит и раскритикует. Включите музыку, найдите в интернете слова и пойте сколько душе угодно.

Не хотите петь — устройте киномарафон в пижаме и с попкорном. Отдохните наконец-то.

Найдите фильм 🎬🍿

20 лучших новогодних фильмов для взрослых и детей

5.

Закупиться

Под Новый год онлайн-магазины зачастую стремятся избавиться от подарков, которые после праздника будут никому не нужны. А это шанс получить большую скидку и порадовать самого себя, если в сюрпризы от Деда Мороза вы уже не верите.

салаты, закуски и другие блюда

Рецепты закусок на Новый год

Не ограничивайтесь тарталетками и бутербродами с икрой! Мы нашли ещё много вариантов красивых закусок на праздничный стол.

10 очень аппетитных рулетов из лаваша, которые приготовит кто угодно

10 рецептов жюльена, который исчезает со стола за считаные минуты

12 оригинальных закусок на праздничный стол

10 вкуснейших рулетиков с самыми разными начинками

10 вкуснейших бутербродов на праздничный стол

12 простых закусок, которые выручат в любой ситуации

10 простых рецептов фаршированных шампиньонов

10 оригинальных рецептов канапе

17 вкусных способов наполнить тарталетки

9 аппетитных бутербродов с красной икрой, которые хочется попробовать

8 вкусных бутербродов со шпротами, которые станут вашими любимыми

10 аппетитных бутербродов с красной рыбой, которые исчезнут со стола первыми

13 рецептов сырных шариков для настоящих гурманов

15 рецептов вкусных фаршированных яиц

6 рецептов самого вкусного холодца

Рецепты салатов на Новый год

Любите традиционное оливье и селёдку под шубой? Или хотите угостить близких чем-то совершенно новым? Выбор есть: больше 260 рецептов в одном месте.

Как приготовить сочную и ароматную морковь по-корейски

15 простых и очень вкусных салатов с кальмарами

10 лучших рецептов салата «Подсолнух»

10 праздничных салатов, которые украсят любой стол

9 лучших рецептов селёдки под шубой для тех, кто любит удивлять

10 очень вкусных салатов с сухариками

10 лучших рецептов «Гнезда глухаря». Эти салаты просто необходимо попробовать

10 очень вкусных салатов с говядиной, которые точно стоит попробовать

10 лучших рецептов «Гранатового браслета». Эти салаты не задерживаются на столе

12 салатов с корейской морковью, которые первыми исчезают со стола

10 аппетитных салатов с консервированным тунцом

12 ярких салатов с авокадо для тех, кто любит вкусно поесть

10 действительно вкусных салатов с крабовыми палочками

10 очень вкусных салатов с ананасом

5 лучших рецептов салата «Мимоза»

Как приготовить винегрет по классическому рецепту

10 вкусных салатов с фасолью, которые хочется готовить снова и снова

10 рецептов салата оливье.

В том числе для веганов

10 безумно вкусных салатов с печенью

10 простых салатов с рыбными консервами

10 салатов без майонеза, которые захочется приготовить

10 сытных салатов с курицей, от которых вы будете в восторге

10 невероятно аппетитных салатов с креветками

10 салатов с копчёной курицей, которые точно придутся по вкусу

10 вкусных и сытных салатов с шампиньонами

10 простых и вкусных салатов с сёмгой и другой красной рыбой

10 салатов с черносливом для любителей необычных сочетаний

10 лучших салатов с кукурузой

Рецепты горячих блюд на Новый год

Запечённая курица, утка или гусь, фаршированные кальмары, мясо по-французски — эти и другие блюда захочется повторять каждый Новый год.

Рецепты десертов на Новый год

Десерты способны создать по-настоящему волшебное настроение. Пряничный домик, нарядное новогоднее печенье и аппетитные торты станут главным украшением стола.

Как приготовить новогоднее печенье: 10 лучших рецептов и инструкция по украшению

Как приготовить изысканный тирамису в домашних условиях

Печенье с предсказаниями, которое сделает всех счастливее

7 восхитительных тортов со сгущёнкой

4 рецепта торта «Муравейник», который напомнит вам о детстве

10 способов приготовить вкусное печенье из трёх ингредиентов

8 потрясающих постных тортов, которые можно подать даже на праздник

10 вкусных тортов из печенья, которые не нужно печь

30 рецептов вкусного печенья с шоколадом, кокосом, орехами и не только

Как сделать пряничный домик, о котором вы мечтали в детстве

Рецепты коктейлей и других напитков на Новый год

Согревающие глинтвейны с алкоголем и без, классические и нестандартные коктейли или ароматный имбирный чай — выбор зависит от вашей компании.

10 классических алкогольных коктейлей, которые не выходят из моды

5 рецептов имбирного чая, который согреет в холодную погоду

10 простых и вкусных коктейлей с водкой

Коктейли для новогодней вечеринки: 5 беспроигрышных вариантов

5 рецептов безалкогольного глинтвейна, который не уступает обычному

Как приготовить глинтвейн — ароматный, терпкий, согревающий

10 крепких и ароматных коктейлей с виски

10 лучших коктейлей с ромом для уютных домашних посиделок и шумных вечеринок

10 рецептов безалкогольных коктейлей к праздничному столу

Секреты подготовки

Собрали всё, что сделает подготовку к застолью проще и быстрее. Рассказываем, как варить мясо и яйца, как выбрать спелый ананас, как открыть шампанское и не только.

16 Чем заняться в Новый год 2023

Реклама — Продолжить чтение ниже

Попробуйте что-нибудь новое

Новые занятия и посещение новых мест не только делают жизнь богаче, но и улучшают ваше настроение и самочувствие. -существование. Начните 2023 год с чего-то нового, но в то же время легкого, например, посетите парк в своем городе, где вы никогда не были, попробуйте новую тренировку или просто послушайте новую музыку.

ПОЛУЧИТЕ ИДЕИ ДЛЯ ЗИМНИХ РАЗВЛЕЧЕНИЙ

Cavan Images//Getty Images

Организуйте свою кладовую

Начните с того, что уберите все, выбрасывая просроченные продукты. Протрите полки и пополните запасы предметов по типу и назначению (например, сложите все принадлежности для выпечки в одном месте для быстрого доступа). Не используете этот блендер часто? На верхнюю полку идет!

МАГАЗИН ОРГАНИЗАТОРОВ ЕДЫ

ДЭВИД ТСАЙ

Посмотрите футбол

Используйте телевизор с большим экраном, который вы купили в Черную Пятницу, с пользой для новогоднего дня, наполненного футболом. Задняя дверь, не вставая с собственного дивана, с вкусными рецептами задней двери, которые понравятся всей вашей «команде».

ПОДАЧА ДЛЯ МАГАЗИНА

Getty Images

Рекламное объявление – Продолжить чтение ниже

Сделай это киномарафоном

Создайте незабываемые воспоминания, начав новую семейную традицию. Устройте вечер семейного кино с одним (или несколькими!) из лучших новогодних фильмов всех времен. Сделайте милую гирлянду из билетов в кино и в последний раз используйте эти праздничные кружки, прежде чем упаковывать рождественские украшения.

МАГАЗИН ПОПКОРНА

Бекки Стейнер

Отправьтесь в путешествие

Ах, открытая дорога. Независимо от того, путешествуете ли вы в одиночку, с семьей или со своей второй половинкой, сесть за руль может стать освобождающим опытом. Наметьте маршрут или просто посмотрите, куда вас ведет дорога!

ПОСМОТРЕТЬ АВТОМОБИЛЬНЫЕ ОСТАНОВКИ В КАЖДОМ ШТАТЕ

Prostock-Studio//Getty Images

Отправьтесь в поход

Если позволяет погода, подышите свежим воздухом, совершив неторопливую прогулку по живописному месту. Если ваши планы на 2023 год связаны со здоровьем, фитнесом или заботой о себе, это идеальный способ начать новый год.

ПОКУПАЙТЕ ПОХОДНЫЕ РЮКЗЫ

Getty Images

Рекламные объявления – Продолжить чтение ниже

Протяните руку, чтобы поздравить с Новым годом

Не поддавайтесь желанию отправить сообщение и на самом деле *позвонить* кому-нибудь, чтобы пожелать счастливого Нового года. Получатель оценит дружелюбный голос на линии!

David-Prado//Getty Images

Начать новую книгу

Если целью на 2023 год является сокращение экранного времени, устройтесь поудобнее и прочтите одну из наших лучших книг всех времен или новый бестселлер. Пригласите друзей в виртуальный книжный клуб, чтобы весело провести время и оставаться на связи, и, скажем прямо, привлечь вас к ответственности!

Westend61//Getty Images

Приготовьте домашний бранч

Эти формочки для яиц, приготовленные заранее, очень просто взбить, и они полны любимых бранчей: ветчины, шпината, яиц и сыра! Дополните меню другими рецептами позднего завтрака, чтобы неторопливо перекусить в течение всего дня.

МАГАЗИН ФОРМ ДЛЯ МАФФИНА

Реклама — Продолжить чтение ниже

Заказ на вынос

Нет настроения готовить и убирать на кухне? Закажите еду в одном из ваших любимых ресторанов, открытых в Новый год, от заведений быстрого питания до семейных закусочных.

Xsandra//Getty Images

Сделайте новогодние крекеры своими руками

Сделайте свои собственные праздничные крекеры (также известные в США как хлопушки для вечеринок) с помощью этого простого руководства из Детства 101. Наполните их подарками, конфетами или безделушками. , и поделиться с друзьями и соседями. Пусть дети повеселятся, разорвав их по утрам.

SHOP CRAFT TUBES

Getty Images

Волонтер

Начните год правильно и принесите пользу своему сообществу, работая волонтером. Вы будете чувствовать себя хорошо, делая добро, независимо от того, решите ли вы навести порядок в общественном месте, таком как парк или пляж, посадить деревья, подать еду в бесплатной столовой или сделать что-то еще, что вас интересует.

Caiaimage/Trevor Adeiline//Getty Images

Advertisement — Продолжить чтение ниже

Запишите свои решения

Найдите минутку, чтобы записать несколько решений на предстоящий новый год. Попробуйте подход «больше того/меньше того» и добавьте причины, чтобы помочь себе довести их до конца. Вы также можете завести дневник благодарности — исследования показывают, что уделяя всего несколько минут каждый день тому, чтобы помнить о том, за что вы должны быть благодарны, улучшается ваше самочувствие.

Trendsetter Images/EyeEm//Getty Images

Уделите себе немного времени

Getty Images

Наведите порядок в шкафу

Наведите порядок в своем шкафу, потратив некоторое время на то, чтобы привести его в порядок. Создайте кучу подарков, чтобы оставить их в местном пункте пожертвований. Повесьте предметы на соответствующие вешалки и по цвету, чтобы создать суперорганизованную и приятную композицию.

ВКЛАДЫШИ ДЛЯ ПОЛОК

Getty Images

Реклама – Продолжить чтение ниже

Поднимите тост

Будь то момент размышлений в кругу семьи и близких друзей или приятная рукописная открытка, которую вы отправляете любимому человеку, найдите время, чтобы сказать спасибо и подсчитать свои многочисленные благословения. Ваше здоровье!

ПОКУПАЙТЕ ОЧКИ-КУПЕ

Getty Images

22 лучших занятия в Новый год 2023

Реклама – Продолжить чтение ниже

Сходите в кино

кинотеатры в 2022 году, побалуйте себя фильмом на Новый год. Сделайте его особенным и сделайте все возможное со всеми своими любимыми закусками.

Клаус Ведфельт

Начать новую книгу

Если вы решили прочитать больше книг в новом году, это идеальный способ начать. Выберите роман, который вас заинтересует, и проведите день, погрузившись в него.

Попробуйте новый ресторан

Часть красоты нового года состоит в том, что он начинается с чистого листа. Почему бы не заявить о себе, попробовав новую кухню со своими лучшими друзьями?

SolStock

В поход

Спланируйте поход с семьей или друзьями и насладитесь свежим воздухом. Бонусные баллы, если вы приведете своего щенка!

The Good Brigade

Посмотреть ледовое шоу «Дисней»

Это веселое занятие с детьми! Наслаждайтесь просмотром того, как один из их любимых фильмов Диснея оживает на льду! Что может быть лучше, чем это?

ПРИОБРЕТЕНИЕ БИЛЕТОВ

Roberto Machado Noa

Реклама — Продолжить чтение ниже

Принимающий бранч

Начните год в окружении семьи, друзей и большого количества углеводов. Или яйца. И кофе. Ваш план по здоровому питанию в 2023 году может подождать до завтрака, верно?

Получить новогодние рецепты »

Майк Гартен

Сделай что-нибудь на свежем воздухе

Принесите свои коньки на постоянный или выдвижной каток (например, каток Vale в Нью-Йорке, на фото), пристегните наденьте снегоступы и отправляйтесь в поход или найдите ближайший холм, где можно покататься на тюбингах, и вы начнете год с приятных воспоминаний.

Предоставлено The William Vale Rink/NYCGo.com

Сделайте глубокую уборку

Если вы не использовали метод КонМари в своем доме перед праздниками в ожидании новых рождественских подарков, вы вероятно, сидит на куче вещей, которые нужно организовать, отсортировать, почистить или выбросить. Займитесь одной частью дома, начиная с первого дня.

Посмотрите наши лучшие советы по организации0003

Начать Bullet Journal

У вас большие планы на этот год. Отслеживайте их в буллет-журнале и испытывайте чувство удовлетворения каждый раз, когда вычеркиваете что-то из своего списка.

Узнайте, как начать работу с пулевым журналом »

artursfoto//Getty Images
11
Find an Illuminated Event
В Новый год темнеет так рано, и некоторые гении придумали способ сделать это фича а не баг. От фестиваля LuminoCity в Нью-Йорке до Electric Noel в Норко, Калифорния, появляются события, в которых свет используется как средство для искусства. И, поскольку они проводятся на улице или в проезде, вы можете чувствовать себя хорошо из-за возможности социального дистанцирования — и иметь повод выпить горячего какао после этого.
Предоставлено фестивалем LuminoCity/NYCGo.com
12
Получите скачок по продажам после праздников
Vesnaandjic//Getty Images
Реклама – Продолжить чтение ниже
13
Телевизионный марафон
7 Священная традиция проводить 1 января на диване, смотреть телевизор и восстанавливаться после вчерашней ночи. Многие каналы услужливо включили это в однодневные (или недельные) марафоны классических шоу: Syfy обычно проводит Twilight Zone 9.0146 золотых монет каждый декабрь; WPIX часто показывает Молодоженов ; а BBC America иногда устраивает многодневные запои. Если это вам не по вкусу, вы всегда можете посмотреть что-нибудь на Netflix, Hulu или Disney+.
CBS Photo Archive//Getty Images
14
Или просто посмотрите один фильм
Если вы не домосед и идея принять участие в телемарафоне кажется вам чересчур, попробуйте вместо этого посмотреть один новогодний фильм . От Золотая лихорадка с по Охотники за привидениями 2 с по Когда Гарри встретил Салли Действие некоторых из величайших фильмов происходит на рубеже нового года.
Смотрите лучшие новогодние фильмы »
Columbia Pictures
15
Добивайтесь успеха
Вы поклялись сохранять мотивацию и ходить в спортзал. Меньше есть вне дома и готовить легкие блюда дома. Уделите время медитации, или организации, или практике благодарности. Что бы вы ни выбрали в качестве своего новогоднего решения, если вы выделите время, чтобы решить его 1 января, вы можете похвастаться тем, что у вас есть идеальная полоса делать все, что нужно для 2022 года. И если вы еще не выбрали ни одного ? Что ж, еще есть время для вдохновения.
Как сохранить разрешение »
FatCamera//Getty Images
Реклама – Продолжить чтение ниже
16
Организовать повторный обмен подарками родственников и прочих доброжелателей — и не все из них попали в цель.
Это действительно имеет значение, но вы не должны хранить эту безделушку, которая не соответствует вашему вкусу, только потому, что кто-то подарил ее вам. Вместо этого устройте встречу по обмену подарками — или проведите свой собственный обмен Белого Слона — и посмотрите, сможете ли вы найти для него дом, где его по-настоящему оценят.
Узнайте, как провести вечеринку White Elephant »
supersizer//Getty Images
17
Поддержите свою любимую футбольную команду колледжа или в любой момент днем или ночью. В таком случае, кому нужен Суперкубок? (Хотя это дает вам хорошую возможность попробовать закуски для Суперкубка.)
Получить расписание игр »
Icon Sportswire//Getty Images
18
Посетите парад
Крупные мероприятия, такие как Парад ряженых в Филадельфии или Турнир роз в Пасадене, возможно, берут отпуск в этом году, но, возможно, вы сможете стать зрителем местного парада поближе к дому. В некоторых городах даже организованы «обратные парады», когда поплавки стоят на месте, а зрители проезжают мимо них на машинах для развлечения на расстоянии.
Уильям Томас Кейн//Getty Images
Реклама — продолжить чтение ниже
19
Начать 30-дневное испытание
Если декабрь является лишним — например, дополнительное питье, дополнительное питание или ожидание дополнительных услуг — январь дает возможность внести коррективы. Неудивительно, что люди ждут до нового года, чтобы принять участие в месячных соревнованиях, таких как Whole30, Dry January или 52-Week Money Challenge. Если у вас есть мини-цель, которая, по вашему мнению, не подходит для решения на год, посмотрите, сможете ли вы избавиться от нее в первый месяц.
Лучшие рецепты коктейлей »
BklynRod//Getty Images
20
Запишитесь на пробежку
Начните год на здоровой ноте. Гонки 1 января — ежегодная традиция, и в этом году многие из них еще в полном составе с «виртуальными» гонками.