Как выбрать лампу для школьника: Как выбрать настольную лампы для ребенка? – полезные советы, фото, готовые товары

правильное освещение рабочего места, обзор типов ламп

Тип штатива, крепление, габариты

Первое, что нужно учесть при выборе рабочей лампы для школьника, — это устройство штатива, то есть ножки светильника. Она должна быть: 

• Подвижной, чтобы легко менять высоту и угол наклона лампы. Для чтения удобно одно положение, для письма — другое, для рисования — третье, для работы за компьютером — четвёртое.
• ‍Длинной, чтобы лампу можно было расположить достаточно высоко над столом. Врачи рекомендуют высоту от 35 до 50 сантиметров. Если на столе стоит компьютер, лампа должна быть выше экрана, чтобы он не бликовал. 
  

Лучшим вариантом лампы для школьника будет светильник с гибким штативом: его легко настроить одним движением. Регулируемая лампа а-ля «Пиксар» тоже подойдёт.  

‍Светильник на гибкой ножке и лампа с регулировкой штатива
‍

Второй важный момент — способ установки лампы. Она может просто ставиться на стол, а может фиксироваться с помощью крепления. Этот вариант безопаснее: случайно столкнуть со стола зафиксированный светильник почти невозможно. 

Крепления бывают трёх видов: 

• Клипса — простая прищепка, крепится к краю стола.

‍

‍

• Струбцина — более надёжный вариант для светильников потяжелее.

‍

• Кронштейн — крепится на стену и не занимает место на столе. Вероятность падения у такой лампы почти нулевая, но и перенести её на другое место без отвёртки и перфоратора не получится. 

‍

Если говорить о классических настольных лампах, выбирайте потяжелее. Чем массивнее светильник, тем он устойчивей. 

Вместо настольной лампы можно поставить у стола регулируемый торшер. Главное, чтобы он соответствовал требованиям к рабочей лампе. О них — чуть позднее.

Напольная лампа с регулировкой штатива
‍Источник: svetodom.ru 
‍

Затем обратите внимание на материалы, из которых сделан светильник. Лампы из дешёвого пластика могут расплавиться за пару часов работы. А плафоны из тонкого металла за несколько минут нагреваются так, что на них можно жарить омлет. Толщина стенок металлического плафона должна быть не менее двух миллиметров, а расстояние от них до лампочки — не меньше пяти сантиметров. Но лучше вообще не использовать лампочки накаливания. Об этом мы поговорим в следующем разделе. 

Также не стоит покупать модели:

• С очень ярким или глянцевым корпусом. В первом случае он будет отвлекать, во втором — отражать свет прямо в глаза.
• Со стеклянным плафоном. Век такого светильника может оказаться очень недолгим. И это небезопасно.
• С эксцентричным дизайном. Лампы в виде персонажей комиксов или милых зверушек — это декоративные светильники, они светят рассеянным светом и для работы за столом не годятся.  

<<Форма демодоступа>>

Тип лампочек

В настольных светильниках используются три вида ламп:

• Лампа накаливания. Классическая лампочка с вольфрамовой спиралью. Они дешёвые, но ненадёжные и небезопасные: очень сильно нагреваются, а при скачке напряжения могут взорваться. Выбирать такую для лампы школьника не рекомендуется.
  

• Люминесцентная (энергосберегающая) лампа. Они действительно потребляют меньше энергии, но сильно мерцают и содержат ртуть — лучше держать их подальше от детей.

• ‍Светодиодная лампа (LED). Такие лампы лучше всего подходят для школьника: они безопасные, очень долговечные, почти не мерцают и потребляют очень мало энергии. Кроме того, они самые стильные. 

Характеристики света

Для света от настольной лампы важны три параметра: отсутствие мерцания, яркость и температура.  

Мерцание

Даже небольшая пульсация напрягает сетчатку глаза и просто раздражает. Но мерцание не всегда можно заметить сразу, особенно в ярко освещённом магазине. Для этого существует лайфхак: посмотрите на горящую лампу через объектив смартфона. Если она качественная — на экране не будет полосок и ряби, только ровное пятно света. 

Яркость

Когда настольные светильники оборудовали только лампами накаливания, офтальмологи рекомендовали использовать лампочки не мощнее 60 Вт. Иначе свет слишком сильно отражается от белой бумаги и слепит глаза.

Но у светодиодных ламп яркость не зависит напрямую от мощности. Здесь важна другая характеристика — световой поток. Можно запомнить, что световой поток от настольной лампы должен быть в пределах от 400 до 700 люменов. А можно снова воспользоваться лайфхаком: взять в магазин лист бумаги с текстом и положить под лампу, установив её на высоте 35–50 сантиметров от стола. Если текст читается легко, без рези в глазах и желания прищуриться — всё в порядке.   

Многие светодиодные лампы оборудованы диммером — устройством, позволяющим менять яркость. Рекомендуем выбрать такую лампу для школьника. С ней будет комфортно заниматься в любое время суток: как с книгой, так и за компьютером. 

Световая температура

Помимо яркости света важен его оттенок. Для светодиодных ламп разработана специальная шкала температуры света: 

‍Шкала цветовой температуры 
‍

Часто говорят, что холодный свет повышает концентрацию и производительность труда, но фактических подтверждений этому нет. Зато клинически доказано, что самая комфортная световая температура для чтения — 4 000 К. Это нейтральный белый свет со слегка желтоватым оттенком. 

Температура света всегда указывается на упаковке лампы или в характеристиках светильника со встроенными светодиодами. 

Существуют настольные лампы с регулировкой световой температуры. Но полезность этой функции, в отличие от регулировки яркости, сомнительна.   

Другие функции

Сейчас производители стремятся сделать «умными» любые приборы. Встречаются настольные лампы со встроенными часами, календарём, таймером, термометром и USB-зарядкой для гаджетов. Некоторыми можно управлять со смартфона — включать и выключать, менять яркость и температуру света. Всё это эффектно, но никак не влияет на качество освещения. Скорее всего, широкий функционал будет отвлекать ребёнка от учёбы. У настольной лампы для школьника должна быть одна функция — хорошо светить. 

Если говорить о технологиях, действительно полезной будет возможность работы от аккумулятора. Ведь чем меньше проводов — тем лучше. Светодиодные лампы потребляют очень мало энергии, поэтому могут работать без подзарядки десятки часов.

Если же вы выбираете лампу с проводом, обратите внимание на его длину. Шнур не должен натягиваться или валяться витками на полу: это опасно и для лампы, и для ребёнка.

<<Форма курс 5-11>>

Какой должна быть освещённость рабочего места

Чтобы ребёнок занимался без риска испортить зрение, его рабочее место должно быть хорошо освещено. Показатель освещения измеряется в люксах (лк). 

1 люкс — это свет одного люмена, падающий на один квадратный метр площади. Освещённость спальни с плотными шторами — около 200 лк, а светлой комнаты в пасмурную погоду — 1000 лк. 

Международный стандарт EН12464-1 предписывает, что учебные классы должны иметь освещённость в 500 лк, а изостудии и классы черчения — 750 лк.

Чтобы рабочее место ребёнка достаточно освещалось, воспользуйтесь нашими рекомендациями: 

• Поставьте стол у окна, но не напротив него. Если ребёнок — правша, окно должно быть слева, если левша — справа. То же самое относится и к настольной лампе. Иначе тень от руки будет мешать писать.
• Выбирайте яркость освещения в зависимости от расположения комнаты: для детской с окнами на север нужны более мощные светильники. 
• Используйте настольную лампу только вместе с общим светом. Иначе периферическое зрение ребёнка будет перенапрягаться от контраста света и темноты.

Резюме

Подводя итоги, ответим, какую настольную лампу купить школьнику:

• Гибкий или регулируемый штатив.
• Высота — 40–50 сантиметров. 
• Способ установки — клипса или струбцина.
• Тип источника света — светодиод (LED).
• Световой поток — 400–700 лм, со встроенным диммером.
• Световая температура — 4000 К.
  

Все остальные функции — по желанию.

Выбор настольной лампы для школьника

Начало учебного года близко: скоро школьники засядут за учебники и тетрадки. Родители мечутся по школьным базарам в поисках портфелей и прочих принадлежностей. В погоне за «линеечкой по три двадцать» и немаркой формой многие забывают об элементарных вещах: рабочем столе для ребенка и его правильном освещении.

Почему это важно

Большую часть времени современные люди, в том числе и школьники, сидят: на работе и учебе, в транспорте, перед компьютером и телевизором. «Человек сидячий» стал таким вовсе не из-за лени. Работая и обучаясь, мы вынуждены находиться за столом больше половины сознательной жизни. Сменить занятие на более подвижное получается не всегда. Чтобы сохранить здоровье, приходится прибегать к ухищрениям: эргономичной мебели и продуманному освещению.

Аргумент «прадед и при лучине писал» не работает: объемные домашние задания и доклады — это вам не урок чистописания в церковноприходской школе. Для поиска информации учащиеся пользуются не только книгами, но и цифровой техникой. Всего за пару поколений нагрузка на зрение возросла многократно. Первоочередная задача светильников – ее снижение. Кроме того, ученые выяснили, что правильное освещение повышает работоспособность.

Как правильно

Знания подавляющего большинства об освещении рабочего места сводятся к одной прописной истине: «свет должен падать слева». На деле правил несколько.

• Больше дневного света — не значит лучше. Стол, расположенный прямо перед окном – неудачное решение. Отражающиеся от светлых тетрадных листов и других поверхностей солнечные лучи раздражают глаза. Как следствие – утомляемость и снижение остроты зрения.
• Все лишнее – вон! Чтобы тени и блики не мешали грызть гранит науки, посторонние предметы, особенно блестящие или заслоняющие свет, нужно убрать со стола.
• Умеренность. Необходимо «дозировать» и естественное, и искусственное освещение. Так, мощность подходящей лампы накаливания не должна превышать 60 – 80, светодиодной – 8 – 10 ватт.
• Правило рабочей руки: светильник для правши размещается слева, для левши – справа.
• Работа под прикрытием. Нельзя использовать лампу без абажура или рассеивателя. Концентрированный свет скорее ослепляет, чем освещает.
• Практичность важнее красоты. При выборе между простым устройством с регулятором высоты и менее подвижным дизайнерским произведением предпочтение лучше отдать первому варианту.

Идеальная лампа для школьника – это:

• конусообразный или трапециевидный плафон;
• приглушенный цвет, не отвлекающий от занятий;
• отсутствие опасных элементов: бьющихся деталей; источников света на основе ртути; материалов, накапливающих пыль и способных загореться;
• прочная конструкция с функцией изменения высоты прибора, а также направления света;
• устойчивость за счет крепежа или широкого основания;
• матовая поверхность, не создающая слепящих бликов.

А чем светить?

Источник света важен так же, как и устройство светильника. В настольных приборах используются следующие разновидности:

• лампы накаливания, создающие комфортное для зрения свечение и отличающиеся высокой цветопередачей, имеют ряд недостатков: сильно нагреваются, бьются и нуждаются в частой замене;
• компактные люминесцентные лампы, пусть и в малом количестве, содержат ртуть, а значит потенциально опасны; кроме того, КЛЛ мерцают, утомляя глаза;
• светодиодные лампы и светильники на светодиодах, пожалуй, оптимальны: свет качественных моделей не пульсирует и не искажает цвета, изделия долго служат и потребляют мало энергии.

9b648567-f6fe-4ecf-af16-0ae1802511f4

Светильник 3 Вт 3000 K 225 Lm 160x80x330 мм NLED-426-3W-BK ЭРА Б0020069

fbd6f2df-6964-4fbe-ba3c-a0d5826ec678

Светильник 6 Вт 4200 K 280 Lm TL90220 Elara Elektrostandard a037504

2c9247d3-1f04-4d60-ba75-f7747d61f459

Светильник настольный LED Леда С-20 8Вт 4000K черный .4897062850157 Трансвит

3f284017-cf3f-444a-a572-17d0e45d2ca6

Светильник 60Вт, E27 зеленая на основании SQ0337-0116

При выборе источника света ориентируйтесь на основные характеристики:

• мощность, показывающую «прожорливость» лампы;
• световой поток, характеризующий интенсивность излучения;
• цветовую температуру, обозначающую цветность света;
• коэффициент пульсации светового потока;
• индекс цветопередачи.

Если с прочими пунктами все ясно, то параметр «цветовая температура» требует разъяснений.

Подробно о ней можно прочитать тут.

Для уголка школьника категорически не подходят источники света с холодным белым свечением и цветовой температурой от 5000 К и выше. Такое освещение больше пригодно для просторных общественных помещений. Слишком теплый свет – также спорный вариант. Он расслабляет и не очень способствует активной умственной деятельности. Впрочем, использование таких ламп допустимо. Нейтральный белый свет со значением цветовой температуры в пределах 3300 – 5000 кельвинов хорошо подойдет для рабочего места. Он помогает сконцентрироваться и взбодриться, при этом, в отличие от холодного, не создает напряжения и тревожности.

Покупка рабочей лампы | Наиболее важные факторы, которые следует учитывать — Образ жизни Обучение за рубежом Блоги

Учебная лампа позволяет вам сосредоточиться на определенной области, но лампа, которая не дает достаточного света, может напрягать ваши глаза и мешать ходу ваших занятий. Продолжайте читать, чтобы узнать об аспектах, которые следует учитывать перед покупкой лучшей лампы для учебы.

Оглавление

1. Руководство по покупке лампы для занятий
2. Размер лампы для занятий
3. Яркость
4. Гибкость и дизайн учебной лампы
5. Защита от бликов
6. Потребление энергии и срок службы исследуемой лампы
7. Практичности
8. Качество и обслуживание
9. Пространство и цена
10. Ключевые такии

1110

Ваши направляющие

1110

Ваши. к покупке лампы для занятий

Учебный стол — это то место, где вы проводите большую часть времени, выполняя задания и задания. Выбор подходящей лампы для учебы может помочь вам снизить нагрузку на зрение и чувствовать себя более комфортно во время учебы. Рынок предлагает широкий ассортимент учебных ламп, и основной фактор, на который мы обращаем внимание, — это внешний вид лампы. Однако при покупке учебных ламп необходимо учитывать несколько других факторов, упомянутых ниже.

Размер учебной лампы

Размер лампы является наиболее важным фактором при выборе учебной лампы. Вы должны убедиться, что он пропорционален вашей рабочей станции. Обильный свет, занимающий большую часть места на маленьком столе, не пойдет на пользу.

Точно так же маленькая лампа для кабинета не сможет обеспечить достаточное освещение для большого стола. Следовательно, покупка учебной лампы, которая освещает пропорции вашего учебного стола, должна быть вашим первым критерием.

Яркость

При покупке учебной настольной лампы в Интернете необходимо проверить ее яркость, изучив указанные фут-свечи (FC) и люмены (лм). FC — это измерение яркости лампы на сфокусированных объектах, тогда как (лм) обозначает силу света лампы.

Если у лампы более высокий показатель светового потока, она излучает больше света. Поэтому при покупке светильника убедитесь, что он имеет необходимую яркость. Однако убедитесь, что свет работает на основе экологически чистой энергии.

Когда лампа для кабинета имеет непрозрачный абажур и свет направлен прямо на книгу, она используется наилучшим образом.

Обычная лампа с абажуром, например, используемая в жилых комнатах, будет излучать свет только в том месте, где она расположена. В то время как современные учебные лампы обычно имеют гибкий или вращающийся кронштейн и головку, что позволяет легко менять освещение, что способствует обучению в плохо освещенной комнате.

Защита от бликов

В идеале ищите лампу для занятий с лампой накаливания от 4000 до 6500 К. Выберите лампу с защитой от бликов, например, удобную для глаз лампу для учебы, которая не будет напрягать глаза, если вы ищете в течение длительного времени. Ищите 450 лм с 6 по 9ватт для чтения и учебы.

Подробнее: Как учиться долгие часы? | Полное руководство

Энергопотребление и срок службы учебной лампы

Вам понадобится учебная лампа, которая может работать до 50 000 часов, поэтому вам придется менять лампочку каждые шесть лет‌! Это приведет к увеличению срока службы, что выгодно для вашего кошелька и окружающей среды.

Практичность

При покупке учебных ламп в Интернете учитывайте функциональность лампы. Например, насколько хорошо он освещает ваш стол, а также его универсальность и адаптируемость. Например, если вы должны делить свое рабочее место с соседом по комнате, вам понадобится лампа, которую можно регулировать или излучать много света.

Качество и техническое обслуживание

Свет от лампы помогает снизить нагрузку во время работы и облегчает чтение, так как блики минимальны.

Часто используемые объекты имеют высокий риск повреждения. В эту категорию попадают учебные лампы, которые используются почти ежедневно. Чтобы свести к минимуму ущерб и дополнительные расходы, сделайте долгосрочную инвестицию в высококачественную и надежную учебную лампу.

Площадь и цена

Перед покупкой подумайте, где вы поставите лампу; Нет смысла покупать торшер, если у вас есть место только на столе. Кроме того, стоимость зависит от типа лампы, поэтому перед покупкой определитесь с диапазоном бюджета и характеристиками, которые вам нужны.

Ключевые выводы

• Помните о факторах, упомянутых выше, при выборе учебных ламп, которые отвечают вашим конкретным потребностям, а также улучшают атмосферу и повышают эффективность рабочего стола. Составьте список своих целей и взвесьте возможные варианты.
• Если вы хотите найти идеальную лампу для учебы, выбирайте регулируемую по яркости лампу с цветовой температурой 4000–6500 K.
• Хорошо спроектированная лампа с длительным сроком службы создает благоприятную атмосферу для учебы. Надежная и удобная лампа защитит ваши глаза от ненужных повреждений.

Мы надеемся, что вам понравилось читать этот пост в блоге. Если у вас есть какие-либо сомнения, вы можете связаться с нами здесь.

Вы также можете поделиться своими мыслями, оставив комментарий ниже.

Понравился этот блог? Читать далее: Как сосредоточиться на учебе | 12 абсолютных советов для вас!

Часто задаваемые вопросы

Q1. Каковы хорошие рекомендации для функциональной и привлекательной лампы для учебы?

Ответ – Надежная и удобная для глаз лампа для занятий поможет вам избежать прокрастинации.

Q2. Предпочтительнее учиться при желтом или белом свете?

Ответ – Для лучшего обучения предпочтителен белый или «холодный» свет, тогда как «желтый» или «теплый» свет является наиболее успокаивающим. Свет, как естественный, так и искусственный, оказывает значительное влияние на наше настроение и внимание. Для чтения или учебы лучше избегать желтых огней, так как они напрягают глаза во время чтения. Белые огни лучше всего подходят для этих помещений, а желтые – для гостиных.

Q3. Подходят ли светодиодные лампы для чтения?

Ответ – Светодиоды отлично подходят для чтения, потому что они являются направленными источниками света, то есть излучают свет только в одном направлении.

Пример сайта – Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Насколько полезен был этот пост?

Нажмите на звездочку, чтобы оценить!

Средняя оценка 5 / 5. Всего голосов: 3

Голосов пока нет! Будьте первым, кто оценит этот пост.

WRITTEN BY

Priyanka Rout

Study Abroad Expert

`

Как выбрать лучшую настольную лампу для студентов

Что делает хорошую настольную лампу подходящей для чтения или учебы? Это яркость, длительное время автономной работы или качество света?

Лучшее освещение для чтения или учебы должно быть таким, чтобы вы могли видеть, не напрягая глаза.

Никому не нравится просиживать всю ночь, но правильное освещение кабинета может превратить чтение в последнюю минуту в более расслабляющее занятие. Хорошее освещение увеличивает концентрацию внимания, улучшает настроение и повышает производительность.

Есть еще! Лучшее освещение для чтения улучшает осанку. Большинство студентов склонны принимать странные, неудобные позы только для того, чтобы читать книги или экран компьютера. Это, в свою очередь, вызывает плохую осанку, напряжение, усталость, сухость глаз и головные боли.

Чтобы избежать этого вреда, важно купить хорошую настольную лампу и настроить идеальное освещение для кабинета.

Итак, откуда вы знаете, что делает настольную лампу «хорошей»?

Покупка настольной лампы может показаться легкой задачей. Затем вы обнаружите, что правильное освещение кабинета — это нечто большее, чем кажется на первый взгляд!

Не волнуйся! Если вы не слышали о сбалансированном спектре, люменах, цветовой температуре или сроке службы светодиодов, вот на что следует обратить внимание при выборе настольной настольной лампы для учебы.

Возможность регулировки

Можете ли вы удлинить лампу или сфокусировать ее на определенных областях? Регулируемость — это возможность легко настроить лампы для конкретных целей. Почему это важно? Одним словом? Фокус.

Вы можете сфокусировать регулируемую лампу на определенной области, книге или экране.

Без надлежащей регулировки даже самая лучшая лампа для чтения может быть недостаточно хороша, чтобы избавить вас от напряжения глаз.

Яркий свет 

Чем хороша настольная лампа для чтения? Много всего, но яркость является существенной частью. Слабое освещение вызывает напряжение глаз и делает занятия неудобными. Отсюда и потребность в ярких настольных лампах, не вызывающих утомления.

Помимо яркости, вы также должны учитывать степень защиты от синего света. Синий свет является компонентом света, который может негативно влиять на организм. Это может нарушить естественный циркадный ритм человека и вызвать бессонницу.

Приобретая лампу, обратите внимание на то, насколько она защищает от синего света, а также на ее яркость.

Размер 

Чем больше, тем лучше, когда вы покупаете настольную лампу. Не поддавайтесь желанию купить большую лампу со всеми прибамбасами. Прежде чем покупать настольную лампу, подумайте о своем столе и о своих личных потребностях.

Лампа не должна находиться ниже уровня вашей головы. В идеале ваш источник света для занятий должен располагаться над головой. Он не должен быть слишком высоким или слишком низким, просто идеальным.

Цветовая температура и диммируемость

Возможность затемнения лампы является ценной функцией, поскольку вечером вам может потребоваться лишь небольшое количество света.