Какие комнатные растения можно держать в спальне: 5 лучших растений для спальни

Какие комнатные цветы можно держать в спальне: фэншуй, значения, расположение, запреты

Комнатные растения всегда делают помещение более живым и интересным. Более того, все гости, приходящие к вам, обязательно обратят внимание на большие и маленькие горшки с цветами, даже если пришли к вам не в первый раз. Однако это касается гостиной, а вот какие комнатные цветы можно держать в спальне – большой вопрос, которые необходимо разобрать.

Рекомендации по фэншуй

Фэншуй – это особая практика, которая уже давно стало популярной и в современном обществе. Приверженцы этой теории основываются на силе энергии и энергетики, которая есть у всего живого, более того, комнаты в дом, да и сам дом так же считается живым. Потому очень важно верно расставлять предметы и грамотно подбирать «зелёных помощников» для благополучия. Итак, согласно догматам практики, цветов не должно быть в спальне, т.к. это «лишняя» третья энергетика, а здесь должно быть лишь две.

Цветы для спальни

Тем не менее, можно найти выход из положения. К примеру, в большой комнате будут уместны небольшие участки для пары горшков, но не более. Создавать оранжерею рядом с кроватью нелепо и неуместно. Кроме того, стоит выбирать цветы, которые не высасывают, а привносят энергию, т.е. являются энергетическими донорами. Среди них выделяются:

1. Герань,
2. Драцена,
3. Спатифиллум,

   Герань, Драцена, Спатифиллум

4. Фикус,
5. Хлорофитум,
6. Алоэ,

   Фикус, Хлорофитум, Алоэ

7. Фиалки,
8. Традесканция,
9. Цикламены.

   Фиалка, Традесканция, Цикламены

Важно! За цветами необходим регулярный уход, тем более, если вы выбрали необычный вид, растущий принципиально в ином климате. Будьте готовы поддерживать необходимую температуру и влажность в помещении, регулярно поливайте и пересаживайте в новый горшок. Ответственности много, так что подумайте, готовы ли вы к этому, засохшие растения несут лишь негативную энергию.

А если вы не готовы взять на себя эту задачу, стоит рассмотреть вместо покупки растительности картину с изображением лотоса или живой природы. Для воздуха же вам будет полезен озонатор или увлажнитель. Это будет отличный решение для почитателей фэншуй.

Полезные цветы и их особенности

Существует целый ряд известных и полезных растений, но какие комнатные цветы можно держать в спальне? Некоторые названия сильно противоречат практике фэн-шуй, так что вам придётся решить, стоит ли ей доверять. Если ответ положительный, выбирайте из нейтральных вариантов, а если ответ отрицательный – из тех, что больше нравятся вам.

1. Алоэ. Известно высоким уровнем поглощения углекислого газа и выделения кислорода (в ночное время суток). Так же поглощает вредные и ядовитые вещества, которые могут исходить от мебели.

   Алоэ и Герань

2. Герань. Знаменита, как ярая поглотительная микробов. По сути, это природный озонатор, что помогает легко и быстро засыпать. Полезна для женщин с гормональными проблемами, однако подходит не всем из-за аллергичности.
3. Бегония. Уничтожает ядовитые вещества, а микробы гибнут. Имеет приятный аромат, который снимает напряжение и депрессивное настроение.

   Бегония и Хлорофитум

4. Хлорофитум. Настоящий чистильщик микробов, уничтожает формальдегид, неплохой увлажнитель для спальни.
5. Каланхоэ. Ночью активно выделяет кислород. В комнате будет легче избавиться от усталости, агрессии и депрессивности.

   Каланхоэ и Спатифиллум

6. Спатифиллум. Борется с ядами и вредными веществами, как от мебели, так и с улицы после проветривания. Воздействует на быстрое засыпание и спокойный сон.
7. Кактус. Все знают, что этот цветок защищает от электромагнитного воздействия, но он так же борется с микробами в воздухе, ионизирует его. Поставить стоит около компьютера и телевизора.

   Кактус и Лавр

8. Лавр благородный. Это очень удобное растение, т.к. облегчает сон и самочувствие человека, а так же может использоваться для лечения и кулинарии.
9. Сансевиерия. Как и алоэ с каланхоэ, Сансевиерия ночью выделяет кислород, что так важно для сна.

   Сансевиерия и Камелия

10. Камелия. Это красивое растение, которое цветёт тогда, когда нам больше всего не хватает красок с ноября и до конца весны. Они без запаха, но имеют эмоциональное положительное воздействие для супружеских пар в постели.

Место для природы

Самое сложное порой – найти место для расположения комнатных горшков. В принципе, правил для их размещения, как таковых нет, потому вы можете решить сами место их дислокации. Главное, чтобы они вам не мешали в ежедневных делах. Итак, наиболее популярными местами для комнатных растений являются:

Перегородка из цветов от Школы Ремонта

Негативные цветы

Любители цветов могут возмутиться, что плохих цветов не бывает, однако это не всегда так. В первую очередь, одним людям подойдут обычные цветы, а другим – только экзотические. Это уже говорит о многом, потому стоит знать не только, какие комнатные цветы можно держать в спальне, но и которые точно не стоит выбирать для дома и уж тем более, для территории отдыха и сна. Сюда относятся следующие растения:

1. Лианы – крадут силы человека, внушают ощущение одиночества, могут стать причиной тоски, разводов и безбрачия;
2. Азалия – влияет на появление аритмии, а если съесть пару листочков, могут начаться кишечные колики;
3. Диффенбахия – содержит ядовитый сок, так что важно тщательно мыть руки после ухода за ним;

   Вредное комнатное растение

4. Монстера – высасывает энергию, считается энергетическим вампиром;
5. Олеандр – содержит яд, точнее ядовитый сок в собственных листьях;
6. Кротон – сок, выделяемый листьями, вызывает ожог при долгом воздействии;
7. Родея Японская – из-за яда в соке листьев вызывает облысение, ожоги и аллергическую реакцию.

Как вы понимаете, это всё суеверия, а стоит ли с ними жить – решать вам. Те, кто верит в такие приметы, обязательно находит повод доказать, что это правда. Стоит ли рисковать – подумайте и только после этого обустраивайте живой уголок в спальне.

Отметим, что есть ряд мнений относительно того, можно ли ставить цветы в личной комнате. Одни считают, что это категорически противопоказано – третий лишний в спальне; другие же считают, что это необходимо – придёт гармония и уют в жизнь. Чему доверяете вы? Стоит послушать своё сердце и решить этот вопрос самостоятельно, а мы лишь поможет вам в этом!

Поделиться с друзьями:

Лучшие растения для спальни: советы по выбору и уходу

СоветыКомнаты

Зеленая Мастерская «Полигон», www.polygon.garden

Личный сайт

В поисках списка растений, подходящих для спальни, вы обязательно наткнетесь на банальный перечень из Спатифиллума, Герани, Алоэ, Хлорофитума и некоторых других. Одни из них «обеззараживают воздух», другие «выделяют много кислорода», третьи — «приносят дзен». Если вы готовы раз в несколько месяцев заменять больные и умирающие растения, то на этом можно и остановиться. Но если вы хотите, чтобы растения чувствовали себя так же комфортно, как и вы, придется немного постараться.

Фото

@urbanjungleblog

Во-первых, размещение и размеры. Для спальни не стоит выбирать большие раскидистые растения, если вы собираетесь ставить их рядом с проходом — ночью их можно задеть и повредить. То же самое касается и расположения на прикроватных тумбочках. Выглядит это красиво, но не всегда практично — в таком случае горшок легко случайно столкнуть.

Маленькие растения на прикроватной тумбочке легко опрокинуть, если ночью вы попытаетесь что-нибудь с нее взять.

Фото

@westelm

Располагая растения таким образом, вы будете постоянно беспокоиться о том, чтобы не задеть их, вставая с кровати

В этом случае светолюбивый фикус стоит в зоне, в которую даже в дневное время не попадает достаточного количества прямого солнца.

Говоря о комнатных растениях дома, всегда стоит упомянуть о том, что большинство из них родом из тропического климата. А это значит, что им нужна повышенная влажность воздуха. Народные методы вроде «поставить тазик с водой около батареи» крайне неэффективны и не слишком эстетичны. Поэтому лучше всего сразу обзавестись увлажнителем воздуха — это и вашему сну будет полезно!

Ложась спать, мы часто закрываем занавески. А просыпаясь утром, так же часто забываем их открывать. Освещенность — это важная проблема, из-за которой спальня не самое дружелюбное место для растений. Особенно, если разместить их вы планируете не на подоконнике, а в глубине комнаты.

При выборе растений для спальни целесообразней обращать внимание не только на их магические свойства, но и на капризность к освещению. Запомните: «тенелюбивых» растений очень мало, есть «теневыносливые» — и это большая разница.

Хамедорея

Хамедорея — одно из неприхотливых растений, которое подойдет любому новичку. Она нетребовательна к освещению и может расти как в тени, так и на освещенном месте — необходимо лишь беречь ее от длительного воздействия прямых, жестких солнечных лучей. Чтобы ей угодить с поливом, надо поддерживать почву в слегка влажном состоянии. Проблемой, которые иногда встречаются при выращивании растений, для нее бывает подсыхание кончиков листьев — это может происходить из-за пересушивая грунта или из-за пониженной влажности воздуха в квартире в зимнее время.

Фото

@polygon.garden

Спатифиллум

Спатифиллум — достаточно простое в уходе растение. Поливать его следует таким образом, чтобы земля в горшке была всегда слегка влажной. Но в зимнее время стоит быть аккуратным — слишком сильное увлажнение может привести к появлению гнили. Если листья Спатифиллума поникли, значит, ему не хватает влаги. Разместить его можно как в полутени, так и на ярком рассеянном свете. При недостаточной влажности воздуха, больше всего это касается зимнего периода, Спатифиллум рекомендуется регулярно опрыскивать.

Фото

@polygon.garden

Замиокулькас

Замиокулькас — еще одно простое в уходе растение. Одно из главных его преимуществ заключается в том, что оно отлично себя чувствует даже при низкой влажности воздуха наших квартир. Ему подходит широкий диапазон освещения, но лучше всего он растет, если расположить его в хорошо освещенном месте. Поливать Замиокулькас следует только тогда, когда почва успеет хорошо просохнуть. Пересаживать растение, допускать к нему детей и домашних животных надо с осторожностью: сок сломанных частей Замиокулькаса может вызвать раздражение кожи.

Фото

@polygon. garden

Хлорофитум

Хлорофитум — крайне жизнеспособное растение, но чтобы он чувствовал себя действительно хорошо, ему нужен яркий рассеянный свет. Расти в тени он тоже сможет, но его окраска при этом постепенно станет менее насыщенной. Хлорофитум хорош тем, что может расти во всем диапазоне влажности воздуха и температуры в квартире. В летнее время поливать его можно достаточно обильно, но так, чтобы в земле не скапливалась чрезмерная влага. Зимой же важно давать верхнему слою почвы успевать просохнуть.

Фото

@polygon.garden

Нефролепсис

Как и все папоротники, Нефролепсис требует повышенной влажности воздуха или регулярного опрыскивания листьев. При этом стоит учесть, что чем более высокая температура в помещении, тем больше он становится чувствителен к фактору влажности воздуха. Ему хорошо подойдет место с частичной тенью, чередующейся с рассеянным светом. Нефролепсис не любит сильного застоя влаги в горшке, но при этом и пересыхать ему тоже лучше не давать.

Фото

@polygon.garden

Эпипремнум

Эпипремнум отличается невысокой требовательностью к уходу. Он может расти как в тени, так и на ярком рассеянном свете. Однако стоит помнить, что пестролистые виды Эпипремнума в тени могут терять свою яркую окраску. Поливать его следует только тогда, когда просохнет верхний слой почвы — верным признаком перелива может быть резкое пожелтение и опадание здоровых листьев. Разросшиеся побеги Эпипремнума можно подстригать и в весеннее время с легкостью укоренять в воде.

Можно пойти и по другому пути, расширив список подходящих растений: установить дополнительное специальное освещение. Если у вас есть ночник и вы его включаете на несколько часов в день, а рядом с ним стоит фикус — это не совсем то, что нужно. Но вот правильно установив фито-лампу, можно рассчитывать, что своим здоровым видом фикус скажет вам спасибо.

Установив дополнительную подсветку для растений, вы сможете разместить их даже в там, где бы им не хватило естественного освещения. Чтобы не забывать включать ее на нужное время, воспользуйтесь электронным таймером.

И вообще мне кажется, что растения в спальне, да и в квартире в целом — это тема больше про психологический комфорт, про визуальную гармонию, нежели про выделение кислорода. Поэтому резюмируя все вышесказанное, выделим несколько главных пунктов, на которые стоит ориентироваться при выборе растений для спальни:

1. Требования к уходу. Подумайте, сможете ли вы создать нужные условия конкретному зеленому другу?

2. Эстетическая составляющая. Просто представьте, комфортно ли вам будет засыпать и просыпаться, глядя на какое-то растение?

3. Расположение. Выбирайте растения так, чтобы они не мешали вашему передвижению по комнате и вы не могли сломать или уронить их ночью с выключенным светом. Может быть, будет лучше выбрать одно большое растение и выделить ему целый угол, чем расставлять несколько по неудобным местам?

Фото

@urbanjungleblog

Зеленая Мастерская «Полигон»,www.polygon.garden

Теги

• Растения в интерьере
• спальня

10 растений для мирного убежища |

Выбор лучших комнатных растений для вашего спального места может иметь ряд преимуществ. Спальня — это одна из комнат, в которой вы проводите больше всего времени, и всплеск зелени не только украсит ваш декор, но и принесет большую пользу для здоровья.

Ни одна комната не будет полной без завершающего штриха пышной листвы комнатных растений, чтобы оживить пространство, и спальня не исключение.

Повышение настроения, снижение стресса и улучшение качества воздуха — вот некоторые из положительных эффектов добавления нескольких растений в вашу спальню, а добавление растений — одна из идей для спальни, которая поможет вам восстановить силы и позаботиться о себе.

Лучшие комнатные растения

(Изображение предоставлено Bloomscape)

«Добавление некоторых из лучших комнатных растений в вашу спальню может стать отличным способом создать мирное убежище, независимо от того, стоят ли они у вашей тумбочки или служат в качестве впечатляющее эффектное растение», — говорит Линдсей Пэнгборн, эксперт по садоводству в Bloomscape .

Польза зелени для самочувствия и настроения хорошо известна, но лучшие комнатные растения также полезны для физического здоровья. Многие из лучших растений для спальни очищают воздух, отфильтровывают токсины и выделяют кислород, чтобы улучшить качество воздуха в вашем спальном помещении.

Найдется идеальное растение для вашего пространства, независимо от размера комнаты. Идея для маленькой спальни заключается в том, чтобы разместить компактное растение или два на прикроватной тумбочке, где оно будет последним и первым, что вы увидите, чтобы помочь вам чувствовать себя спокойно и расслабленно как перед сном, так и при пробуждении утром. Попробуйте стелющееся растение каскадом с высокой полки, три суккулентов на подоконнике или, для создания богемной спальни, высокое декоративное растение в углу.

Для спален с недостаточным естественным освещением есть много вариантов растений для слабого освещения или для имитации положительной энергии, включите некоторые растения фэн-шуй.

Читайте дальше, чтобы узнать о некоторых из лучших компактных, стелющихся и декоративных растений, выбранных экспертами для спальни.

1. Мадагаскарское драконово дерево с открытым переплетением – Dracaena marginata

(Изображение предоставлено Bloomscape) — говорит Линдси Пангборн из Bloomscape. «Мгновенно увеличивая высоту комнаты, он может вырасти до шести футов и более в помещении. Он идеально подходит для спальни с глухими стенами в качестве нейтральной идеи спальни или узких углов и может даже отлично смотреться за мебелью».

Драцена также является одним из лучших растений для очистки воздуха, отфильтровывая токсины из воздуха и насыщая комнату кислородом в течение дня, что идеально подходит для того, чтобы помочь вам добиться крепкого ночного сна. Это также делает привлекательное дополнение комнаты, если вы хотите украсить ее растениями.

2. Тещин язык – Сансевиерия ‘Змеиная’

(Изображение предоставлено Alamy) с золотой каймой. Родом из тропической Западной Африки, змеиное растение обладает всеми качествами, как одно из лучших растений для спальни: поразительный внешний вид, покладистый характер, а также фантастические свойства очистки воздуха и поглощения токсинов. Согласно фэн-шуй, это даже приносит удачу — так отлично подходит для фэн-шуй спальни.

Компактная и универсальная, Сансевиерия – одно из лучших комнатных растений, а также одно из лучших зимних комнатных растений для круглогодичного выращивания.

«Идеально подходит для прикроватной тумбочки, этот воздухоочиститель очень прост в уходе и им можно даже пренебречь, поэтому он идеально подходит для занятого родителя растений», — говорит Мораг Хилл, соучредитель The Little Botanical (открывается в новая вкладка).

Как и во всех вариантах, вам нужно знать, как часто вы должны поливать комнатные растения. «Поливайте только один раз в 3-4 недели и время от времени посыпайте эти листья небольшим количеством пыли. Это растение хорошо растет при хорошем освещении, но прекрасно себя чувствует и при слабом освещении, поэтому оно идеально подходит для более темной спальни», — добавляет Мораг.

3. Швейцарский сыроваренный завод – Monstera deliciosa

(Изображение предоставлено Mike Marquez/Unsplash)

Monstera – еще одно замечательное растение для большой спальни. Большие, блестящие темно-зеленые листья швейцарского сыроваренного завода держатся на высоких, плавно изогнутых стеблях, создавая ощущение величественности и роскоши. Попробуйте поставить свою монстеру в светлом углу на полу в корзине из ротанга, чтобы придать модный вид современной идее спальни.

‘ Монстера иногда называют «швейцарским сырным заводом» из-за его характерных больших листьев, усеянных отверстиями», — говорит Линдсей из Bloomscape. «Если в вашей спальне много места, это отличное растение, так как ему нужно место, чтобы расти и расти».

Обладая большими листьями и способностью удалять токсины из воздуха, швейцарский сыроварня является еще одним эффективным растением для очистки воздуха, поэтому она является одним из лучших комнатных растений, а также одним из самых популярных домашних растений в мире.

4. Лилия мира — спатифиллум

(Изображение предоставлено The Little Botanical)

Лилия мира — еще один фаворит фэн-шуй, который идеально подходит для создания ощущения спокойствия в спальне. Изысканно-элегантные чисто-белые покрывала возвышаются над глянцевыми темно-зелеными листьями, создавая потрясающий контраст.

Хотя мирные лилии терпимы к широкому диапазону уровней освещенности и относятся к комнатным растениям, не требующим особого ухода, чем больше света они получают, тем больше цветов они производят, поэтому они являются идеальным выбором для светлой спальни.

Ухаживать за лилией мира несложно – просто следите за тем, чтобы компост оставался влажным, но не мокрым, время от времени вытирайте пыль с листьев и удаляйте отцветшие цветы. Они также будут наслаждаться случайным запотеванием.

5. Потос сатиновый – Scindapsus pictus ‘Trebie’

(Изображение предоставлено Happy Houseplants)

Для более тропического вида, сатиновый потос – еще одно стелющееся растение, которое идеально подходит для высокой полки или подвесного горшка. Эта экзотическая красавица, произрастающая в Юго-Восточной Азии, Новой Гвинее и Квинсленде, может похвастаться плоскими сердцевидными листьями темно-зеленого цвета с потрясающей пятнистой серебристой пестротой. Узнайте все, что вам нужно знать об уходе за растением потос, чтобы оно было счастливым и здоровым.

«Scindapsus pictus ‘Trebie’ добавит ярких красок любой коллекции, и за ним очень легко ухаживать», – говорит Эмили Лоулор, владелица Happy Houseplants (открывается в новой вкладке). «Подходящий для широкого спектра условий освещения, он очень плодовит, образуя длинные каскадные лозы, которые могут легко достигать пола. Будучи терпимым к более низким уровням освещенности, это одно из лучших растений для спальни», — говорит она.

Это великолепное растение, за которым легко ухаживать, требует полива только после того, как верхние несколько дюймов компоста высохнут – хорошенько пропитайте его и дайте излишкам стечь.

6. Silver Inch Plant — Tradescantia zebrina 

(Изображение предоставлено Bloomscape)

С фиолетовыми и зелеными листьями с серебристыми полосами растение Tradescantia zebrina идеально подходит для тех, кто хочет добавить смелый элемент дизайна в качестве красочная идея спальни.

‘С длинными лозами это растение также хорошо себя чувствует в вешалке или корзине. Когда его длинные лозы прищипываются, Tradescantia zebrina быстро разветвляется и становится полным и пышным», — говорит Линдсей. Эта компактная форма делает его идеальным в качестве идеи прикроватной тумбочки или для оформления полки.

Родом из Центральной Америки, Tradescantia хорошо растет в светлом месте, защищенном от прямых солнечных лучей, с поливом по мере высыхания компоста.

7. Плачущий инжир — Ficus benjamina 

(Изображение предоставлено Alamy)

« Ficus benjamina — лучший выбор для прикроватного компаньона», — говорит Мораг из The Little Botanical.

«С обилием блестящих зеленых листьев на каждом растении плакучий инжир может помочь отфильтровать загрязнители воздуха, особенно те, которые содержатся в коврах или мебели». 

Маленькие плакучие инжиры идеально подходят для прикроватной тумбочки, но, возможно, их придется переместить на пол по мере роста, так как они станут одним из лучших комнатных деревьев.

Это стройное маленькое деревце источает элегантность, с маленькими заостренными темно-зелеными или пестрыми листьями на изогнутых ветвях. Уроженец Южной Азии и Австралии, плакучий инжир процветает в ярком месте, защищенном от прямых солнечных лучей, но его следует держать подальше от сквозняков, чтобы избежать опадания листьев. Поливайте всякий раз, когда верхняя часть компоста высыхает, также приветствуется периодическое опрыскивание. Как только вы нашли место, где ваш плачущий инжир счастлив, постарайтесь не перемещать его слишком часто, так как он может быть чувствителен к изменениям в окружающей среде.

8. Красное молитвенное растение – Maranta leuconeura

(Изображение предоставлено Bloomscape)

Обладая потрясающе красочной листвой, красное молитвенное растение станет отличным украшением любой комнаты. Каждый темно-зеленый лист имеет лимонно-зеленые блики, розовые полосы вдоль жилок и розовато-бронзовую нижнюю сторону. Он назван так потому, что каждый вечер листья складываются, как руки в молитве, прежде чем снова раскрыться, чтобы поприветствовать вас утром!

‘Красное молитвенное растение — неприхотливое растение, которое хорошо себя чувствует на солнечном месте с постоянно влажной почвой. Это идеальное растение для спальни, так как на прикроватной тумбочке останется достаточно места для телефона и других предметов первой необходимости», — говорит Линдси. Родом из бразильских тропических лесов, маранта также будет наслаждаться еженедельным опрыскиванием.

Маранту не следует путать с калатеей, также иногда называемой молитвенным растением, тесно связанным с ней, а также одним из лучших растений для ванной комнаты.

9. Английский плющ – Hedera helix 

(Изображение предоставлено The Little Botanical)

«Английский плющ – одно из лучших комнатных растений. Это очищающая воздух, тянущаяся красота, которая прекрасно работает в вешалке макраме в качестве идеи декора над кроватью, чтобы придать вашей спальне некоторую текстуру. Английский плющ лучше всего чувствует себя в слегка затененном месте, поэтому он идеально подходит для большинства спален», — говорит Мораг.

Английский плющ – крепкое неприхотливое комнатное растение, которое идеально подходит для небольших спален с небольшой площадью поверхности, так как идеально подходит для подвесных горшков, где он будет мягко падать со стенок.

С глянцевыми звездообразными листьями, которые могут быть как темно-зелеными, так и пестрыми, это очень привлекательное, естественное комнатное растение. «Только не оставляйте его в воде — дайте почве немного подсохнуть между поливами», — говорит Мораг.

10. Суккуленты

(Изображение предоставлено Оливией Дрейк)

Суккуленты, пожалуй, лучшие из лучших комнатных растений, в последние годы пользуются огромной популярностью.

Они очень просты в уходе — с ними легко разобраться, как ухаживать за суккулентами — они милые и причудливые, их легко выращивать каждому. Просто убедитесь, что вы знаете, когда поливать суккуленты.

Эти драгоценности пустыни также бывают самых разных цветов, размеров и форм на любой вкус – от острых, полосатых темно-зеленых шипов Haworthia fasciata, кактус зебры, жиру, серебристые овальные листья Pachyphytum oviferum, лунные камни. №

Чтобы по-настоящему ошеломить, сгруппируйте несколько суккулентов с контрастными оттенками, текстурами и формой листьев на солнечной полке или подоконнике. Суккуленты не любят влажность, поэтому идеально подходят спальня или гостиная, а не более влажная ванная комната или кухня.

Несмотря на то, что суккуленты в целом требуют одинакового ухода, заключающегося в редком поливе с полным высыханием почвы в промежутках между ними, и ярком свете (желательно прямом солнечном свете, по крайней мере, часть дня), некоторые суккуленты более терпимы к субоптимальным условиям. Универсальный и надежный медный очиток, Sedum adolphi — отличный выбор, например, для тенистого подоконника, выходящего на север. Хотя листья будут иметь меньший оранжевый оттенок в тени, он способен расти при более низкой интенсивности света, чем большинство суккулентов, не становясь долговязым, как многие в таких условиях. По мере роста образует мягко ниспадающие стебли, а также прекрасно смотрится в подвесном горшке.

Помогают ли комнатные растения заснуть?

Комнатные растения помогут вам хорошо выспаться и проснуться спокойными, полными сил и готовыми к новому дню.

Аккуратно размещенные растения не только придадут вашей спальне стильный и современный вид, многие из них также отфильтровывают токсины и выделяют кислород, улучшая качество воздуха в вашей спальне.

Можно ли иметь растения в спальне?

Растения в спальне — это нормально; на самом деле, это одна из лучших комнат для растений, так как комнатные растения могут принести пользу как вашему психическому, так и физическому здоровью.

Многие из лучших комнатных растений очищают воздух, удаляя токсины и выделяя кислород, что даже может помочь вам лучше спать. Добавление зелени также повышает настроение, снижает стресс и повышает творческий потенциал, а также создает успокаивающую и расслабляющую атмосферу для перезарядки и ухода за собой. Каждая спальня заслуживает одного-двух растений.

(Изображение предоставлено Future)

Какое растение дает положительную энергию в спальне?

Есть много фэн-шуй растений, которые дают положительную энергию в спальне. Некоторые отличные варианты для спальни включают змеиное растение ( Sansevieria ), филодендрон сердцевидный ( Philodendron scandens ) и любимую фэн-шуй мирную лилию ( Spathiphyllum ).

Важно помнить, что растения, которые приносят наибольшую положительную энергию, — это те, которые здоровы и хорошо растут, поэтому убедитесь, что вы ухаживаете за растениями с учетом конкретных условий вашей собственной комнаты, в том числе знаете, как ухаживать за домом. растения зимой.

8 лучших растений для спальни, которые очищают воздух и улучшают качество сна

Если вы думали о том, чтобы добавить несколько растений в свою спальню, то вам может быть интересно узнать, что некоторые растения лучше других подходят для спальни. В 1989 году НАСА доказало, что растения могут удалять токсины из нашего воздуха, но не все растения созданы равными, когда речь идет об их способности фильтровать воздух и вызывать сон. Эта статья содержит окончательный список лучших комнатных растений для выращивания в вашей спальне, если вы хотите увеличить свои шансы на лучший ночной сон.

Преимущества растений в спальнях

Повышенная влажность

Некоторые растения могут повышать влажность воздуха благодаря процессу, называемому транспирацией. Они поглощают воду из почвы своими корнями, а затем циркулируют по своим стеблям и листьям с помощью системы, напоминающей жилки. Как только вода попадает на листья, часть ее испаряется и, следовательно, повышает влажность воздуха вокруг нее.

Некоторые растения справляются с этим намного лучше, чем другие. Например, пальма арека имеет один из самых высоких показателей транспирации среди всех растений: двухметровое растение способно испарять литр воды в воздух каждые 24 часа. Более высокая влажность особенно полезна в спальне, так как большинство людей проводят там большую, если не самую большую часть своего времени, а высокая влажность имеет многочисленные преимущества для здоровья.

Повышенная влажность может творить чудеса с состоянием кожи, и именно по этой причине дерматологи давно рекомендуют иметь дома увлажнитель воздуха. В то время как сухой воздух может сделать вашу кожу и губы тусклыми и потрескавшимися, влажный воздух имеет противоположный эффект. Если вы спите при высокой влажности, вы можете проснуться с более упругой и свежей кожей. Высокая влажность полезна не только с косметической точки зрения, но и помогает предотвратить простуду и грипп.

Исследование показало, что при относительной влажности ниже или равной 23 % общая зараженность собранного вируса остается на 70,6–77,3 %, но при повышенной влажности (выше 43%) инфекционность составляет только 14,6–22,2%. Это может иметь большое значение для предотвращения инфекции и поддержания вашего здоровья на высшем уровне. Если вам не повезло заболеть простудой или вирусом, вам может помочь высокая влажность. Повышенная влажность воздуха поможет облегчить боль в носовых ходах, облегчив дыхание. По этой причине высокая влажность также рекомендуется при ряде респираторных заболеваний.

Очистка воздуха

Исследование НАСА, проведенное в 1989 году, показало, что комнатные растения могут очищать воздух от обычных токсинов. Формальдегид, бензол, ксилол и трихлорэтилен, среди прочего, являются опасными канцерогенами, вызывающими летучие органические соединения, которые попадают в наш воздух несколькими путями. Некоторые из распространенных предметов в домах, которые выделяют эти химические вещества, — это ковры, ламинат, краска, бытовые моющие средства, клей, пестициды и курение.

Поскольку дома стали лучше изолированы в целях повышения энергоэффективности, это фактически усугубило проблему токсинов в домах. Из-за меньшей циркуляции воздуха токсины в воздухе в наших домах оказались в ловушке, что привело к повышению уровня токсинов. Поскольку мы не можем видеть эти токсины, мы, как правило, не думаем об этом, не говоря уже о том, чтобы пытаться их исправить. Однако было показано, что длительное воздействие даже низких уровней этих химических веществ может вызвать незначительные проблемы со здоровьем, такие как головные боли, или более серьезные проблемы, включая виды рака.

Токсины в воздухе вашего дома также могут вызывать раздражение ушей, носа, горла и кожи и усугублять проблемы у людей, страдающих астмой. Также известно, что аллергия усугубляется и даже вызывается загрязнением воздуха в домах. Одним из способов борьбы с этим являются комнатные растения, которые, как доказано, фильтруют токсины из воздуха. Исследования показали, что некоторые растения могут удалять более 80% токсинов из воздуха всего за 24 часа, в результате чего воздух становится более здоровым для вас и вашей семьи. НАСА рекомендует иметь от 15 до 18 комнатных растений, фильтрующих воздух, в доме площадью 1800 квадратных футов.

Успокаивающие свойства

Некоторые душистые растения обладают способностью успокаивать и расслаблять ум, облегчая засыпание и улучшая качество сна. Вдыхание аромата одного конкретного растения приводит к замедлению сердечного ритма и расслаблению мышц, что приводит к хорошо отдохнувшему ночному сну и более высокому уровню энергии на следующий день. Исследования показали, что другое растение оказывает такой же седативный эффект, как и таблетки валиума.

Снижение стресса

Известно, что комнатные растения уменьшают стресс, тревогу и депрессию. По этой причине было бы особенно эффективно держать комнатные растения в спальне, так как снижение стресса и беспокойства будет ключом к более спокойному ночному сну.

Стильный декор

Любой, кто заглядывает в Pinterest или Instagram, заметит, что комнатные растения сейчас в моде. Они переживают возрождение популярности во всех стилях дизайна интерьера, от модерна до кантри-шика. Добавление комнатного растения в вашу спальню мгновенно обновит ваш внешний вид и поднимет настроение вашему декору. Он может сыграть большую роль в цветовой гамме вашей спальни. Архитектурно выглядящие растения могут иметь особенно сильное визуальное воздействие. Помимо того, что это модно, комнатные растения также помогают вдохнуть жизнь в ваш дизайн интерьера, делая унылую или серую комнату свежей, яркой и обновленной.

Ночное выделение кислорода

Все растения поглощают углекислый газ и выделяют кислород в течение дня; однако этот процесс обычно зависит от наличия света, поэтому большинство растений работают в обратном направлении при отсутствии света ночью, поглощая кислород и выделяя углекислый газ. Однако некоторые растения действуют по-другому и фактически могут продолжать дышать без доступа к свету. Эти растения продолжают выделять кислород в течение ночи, что делает их идеальными компаньонами у постели больного. Утверждается, что увеличение количества кислорода в ночное время поможет вам лучше дышать, а воздух, которым вы дышите, будет более здоровым. Обе эти вещи могут помочь со сном.

Лучшие растения для выращивания в вашей спальне

1. Золотистый потос (Epipremnum aureum)

Золотистый потос – как выращивать и ухаживать за Epipremnum aureum

его могут выращивать даже те, у кого есть опыт уничтожения растений, поскольку Золотой Потос имеет репутацию почти неразрушимого растения. Он будет расти при любом освещении от яркого света до полной тени и очень терпим к редким поливам.

Как и многие комнатные растения, золотой потос неприхотлив к большинству условий, одна вещь, с которой он не сможет справиться, — это чрезмерный полив. Сидение в сырой почве в конечном итоге приведет к корневой гнили, в результате чего корни растения становятся настолько поврежденными, что они не могут доставлять влагу и питательные вещества к остальной части растения, и оно умирает от голода. Избежать этого сценария легко, просто проверяя почву, чтобы убедиться, что она сухая, прежде чем приступить к ее поливу.

Помимо того, что это растение легко выращивать и ухаживать за ним, его полезно иметь в спальне из-за его способности очищать воздух. НАСА оценивает его как одно из 10 лучших комнатных растений, фильтрующих воздух, способных эффективно удалять химические вещества, такие как формальдегид и бензол, из воздуха в помещении. Это также очень привлекательное растение со свисающим габитусом, которое хорошо смотрится, свисая с высокой полки или подоконника. Вы можете обрезать растение, когда его стебли станут слишком длинными. Он также хорошо поддается обрезке, поэтому неопытным цветоводам не нужно беспокоиться о повреждении во время обрезки.

2. Лилия мира (спатифиллум)

Лилия мира (спатифиллум) Справочник

Это красивое растение — хороший выбор для тех, кто любит, чтобы среди листвы было несколько цветов, так как лилия мира имеет множество блестящих белых цветов. цветы, которые с технической точки зрения на самом деле не цветы, а на самом деле особый тип листьев, называемый прицветником с капюшоном. Несмотря на свое название, лилия мира на самом деле вовсе не лилия, а член семейства ароидных, хотя ее цветы очень похожи на цветы лилии каллы.

Это идеальное растение для спальни, поскольку оно способно улучшить качество воздуха в помещении на 60%. Он особенно хорошо поглощает плесень, предотвращая образование плесени и плесени на оконных рамах или в любой области вашей спальни, которая восприимчива к влажным условиям.

Еще одна замечательная особенность лилии мира заключается в том, что она очень терпима к слабому освещению, поэтому может украсить унылый уголок вашей спальни, куда не попадает много естественного света. Если вы хотите увеличить производство цветов, этому растению нужно будет выйти из тени и получать несколько часов яркого непрямого света каждый день, но если вы не особенно беспокоитесь о том, чтобы на вашей мирной лилии было много цветов, тогда Вы можете оставить его в затененном месте в течение всего года. Листва этого растения на самом деле очень привлекательна, поэтому многие люди выращивают его только из-за пышных ярко-зеленых листьев.

Это очень неприхотливое растение, не требующее особого ухода или внимания. Его можно поливать нечасто, так как он засухоустойчив, поэтому может выдерживать разумные промежутки времени без воды. Лилия мира — это растение, которое предпочитает быть затопленным, а не чрезмерным, так как оно не любит сидеть в сырой почве, и, по сути, чрезмерный полив — один из самых распространенных способов убить это растение.

Чтобы сохранить здоровье, поливайте только после того, как почва станет сухой на ощупь. Лилия мира на самом деле очень хорошо дает вам знать, когда ее нужно полить, так как ее листья становятся вялыми. Когда это произойдет, вы должны дать ему щедрый полив, и он сразу же оживится. Затем воздержитесь от полива, пока его листва снова не начнет свисать.

Предупреждение для владельцев домашних животных: это растение токсично для кошек, поэтому его следует избегать, если ваши домашние животные могут откусить любую часть растения.

3. Плющ английский (Hedera helix)

Плющ английский — одно из лучших комнатных растений благодаря своей способности эффективно фильтровать широкий спектр токсинов из воздуха. Исследование НАСА показало, что он способен фильтровать пять наиболее часто встречающихся загрязнителей воздуха в помещении: формальдегид, ксилол, бензол, аммиак и трихлорэтан.

Некоторые исследования также показали, что он эффективно удаляет переносимые по воздуху частицы плесени, что жизненно важно для поддержания хорошего здоровья. Известно, что воздействие плесени вызывает раздражение горла, кожи, носа и глаз, а также может вызывать хрипы и кожные жалобы. Держите плющ в своей спальне — это блестящий естественный способ борьбы с плесенью, и его присутствие будет работать, чтобы вы не вдыхали вредные частицы плесени во время сна.

Это растение также хорошо смотрится в спальне, потому что его легко выращивать и оно не требует особого ухода, что делает его идеальным для растениеводов-любителей или тех, кто слишком занят, чтобы ухаживать за растениями. Английский плющ обычно карабкается по заборам и наружным стенам, и многие люди часто удивляются, обнаружив, что из него на самом деле получается очень хорошее комнатное растение. Он будет расти практически при любом уровне освещения и не нуждается в слишком частом поливе. Он может быстро расти, поэтому вам, возможно, придется время от времени подрезать его, чтобы он не вышел из-под контроля, но это легко сделать острыми ножницами и не требует никаких специальных навыков или знаний.

Плющ выглядит ошеломляюще, когда ему позволяют свисать из горшка с растением на высокой полке или свисать с подвесного горшка. У плюща также есть то преимущество, что его можно купить недорого, поэтому в маловероятном случае, если вам удастся убить своего плюща, вы не останетесь без денег. Плющ не беспокоит тип почвы, уровень влажности, температура и свет. Пока вы довольны температурой в вашем доме, Плющ будет счастлив.

Поливайте растение после того, как почва высохнет; это хороший способ предотвратить переувлажнение. Чрезмерный полив — самый распространенный способ убить это растение, поэтому будьте осторожны и поливайте только тогда, когда растение в этом нуждается.

4. Алоэ Вера

Алоэ Вера – виды, выращивание и уход за чудо-растением

Алоэ Вера – одно из лучших растений для фильтрации воздуха, способное очищать воздух от бензола, который обычно является вредным токсином. содержится в бытовых чистящих средствах и краске. Если вы спите в комнате, которая недавно была отремонтирована, и вас беспокоят химические вещества, выделяемые свежими слоями краски, то алоэ вера будет лучшим растением для внесения в комнату.

Алоэ Вера не только очищает воздух от токсинов, но и является одним из немногих растений, которые продолжают дышать всю ночь. Это означает, что пока вы спите, растение работает, поглощая углекислый газ из воздуха и выделяя кислород. Это обеспечивает вас сверхсвежим воздухом для дыхания во время сна, что полезно для вашего здоровья и может привести к лучшему ночному сну.

К этим и без того фантастическим преимуществам алоэ вера добавляется тот факт, что это полезное растение благодаря своим целебным свойствам. Гель, содержащийся в стеблях, считается чуть ли не чудодейственным средством от ожогов и порезов; просто отломите стебель и используйте гель, находящийся внутри него, чтобы втереть его непосредственно в травму для мгновенного естественного облегчения.

За этим растением невероятно легко ухаживать. Как суккулент любит яркий свет и минимальный полив. Поставьте его на подоконник или яркий столик, а затем забудьте о нем, поливая его каждые несколько недель. Растение засухоустойчиво и гораздо лучше реагирует на переувлажнение, чем на чрезмерный полив. Всегда проверяйте, чтобы почва растения алоэ вера была сухой, прежде чем поливать его, чтобы предотвратить проблемы, связанные с чрезмерным поливом, такие как корневая гниль.

5. Лаванда (Lavandula)

Виды лаванды – наглядное пособие

Эта трава на протяжении всей истории использовалась как натуральное лекарство от ряда болезней. Цветки растения используются для создания эфирного масла лаванды, которое, как говорят, обладает антибактериальным, противогрибковым действием и эффективно лечит выпадение волос, кожные раны, тревогу, депрессию и грибковые инфекции, среди прочего.

Лаванда также давно известна своими свойствами, вызывающими сонливость, и многие снотворные средства в виде спреев, бальзамов, масел и лосьонов можно приобрести в магазинах, в состав которых входит лаванда. Если у вас проблемы с засыпанием или сном, то лаванда — идеальное растение для выращивания в вашей спальне.

Хотя лаванду обычно считают растением для выращивания в открытом грунте, на самом деле лаванда является очень хорошим комнатным растением, если для этого созданы подходящие условия. Лаванда любит много солнечного света, поэтому место на окне было бы идеальным. Он также любит достаточное количество воды, поэтому хорошо дренированная почва является ключом к предотвращению заболачивания почвы и повреждения корневой системы растения.

Существует множество разновидностей лаванды, некоторые из которых более ароматны, чем другие. Чтобы наполнить комнату пьянящим ароматом и помочь уснуть, выберите сильно ароматный сорт, такой как английская лаванда (Lavandula angustifolia) или лавандин (Lavandula x intermedia). Исследования показали, что аромат лаванды может изменять мозговые волны и уменьшать стресс. Субъекты в исследованиях лаванды испытали больший уровень расслабления и больше энергии. Некоторые исследования также показали, что лаванда способна расслаблять мышцы и замедлять частоту сердечных сокращений, в результате чего субъекты легче засыпают и достигают более глубокого уровня сна. Другие исследования показали, что лаванда может помочь уменьшить беспокойство и депрессию у матерей в послеродовом периоде, что также может привести к улучшению сна.

Из всех трав и связанных с ними эфирных масел лаванда является одной из наиболее изученных, и результаты показывают, что предполагаемые положительные эффекты лаванды гораздо более верны, чем менее изученные травы. Если вы страдаете от бессонницы или других нарушений сна, выращивание этого растения в спальне — хороший естественный способ улучшить сон. Делайте несколько глубоких вдохов лаванды каждую ночь, прежде чем лечь в постель, и пусть волшебство произойдет. Даже если вы обнаружите, что лаванда не улучшит ваш сон, по крайней мере, у вас будет красивая цветущая трава, украшающая вашу спальню, и прекрасный аромат, который приветствует вас в комнате.

6. Змеиное растение (Sansevieria)

Змеиное растение (Sansevieria trifasciata) – виды, уход и советы по выращиванию

Это простое в уходе растение является прекрасным дополнением к спальне; он фильтрует токсины из воздуха и преобразует углекислый газ в кислород в течение ночи. Змеиная установка, входящая в десятку лучших установок для фильтрации воздуха по версии NASA, эффективно очищает воздух в помещении и удаляет вредные химические вещества, такие как ксилол и толуол. Это также увеличивает содержание кислорода в воздухе во время сна, способствуя лучшему сну и улучшению общего состояния здоровья.

Как суккулент, это растение устойчиво к засухе и прекрасно справляется, если вы время от времени забываете его поливать. На самом деле было бы лучше, если бы вы игнорировали его довольно регулярно, так как чрезмерный полив является основной причиной гибели этого растения. Убедитесь, что почва высыхает между поливами, окунув палец в почву, чтобы проверить влажность. Если почва влажная, вы должны подождать еще день или два, прежде чем снова проверить, нужно ли растение поливать. Поливайте только после того, как несколько верхних сантиметров почвы станут сухими. Это растение также любит получать достаточное количество яркого, непрямого солнечного света.

7. Пальма арека (Dypsis lutescens)

Как выращивать пальму арека и ухаживать за ней

Обладая многочисленными потенциальными преимуществами для здоровья, тропической привлекательностью и простотой в уходе, у пальмы арека действительно есть все. Это растение оценивается НАСА как одно из лучших в удалении загрязнителей воздуха в помещении, что улучшит качество воздуха в вашей спальне и снизит ваши шансы заболеть, а также улучшит сон.

Пальма арека также входит в число лучших растений при повышенной влажности, что отлично подходит для тех, кто страдает от простуды или проблем с носовыми пазухами, поскольку облегчает побочные эффекты этих заболеваний, обеспечивая лучший ночной сон. Более высокая влажность также убивает высокий процент переносимых по воздуху бактерий и вирусов, предотвращая заболевание.

Это растение также является одним из немногих, которое ночью выделяет кислород, обеспечивая вас чистым и свежим воздухом, пока вы спите. Пальма арека — довольно крупное растение, и ей потребуется место на полу шириной в несколько футов, чтобы ветви могли разойтись веером. Помимо требований к пространству, Areca Palm невероятно проста в обслуживании и проста в уходе. Ему нравится находиться в месте с ярким, непрямым светом, и пока он его получает, он будет прощать другие условия. Держите почву во влажном состоянии в теплое время года, но давайте почве высохнуть между поливами осенью и зимой.

8. Гардения (Gardenia jamsinoides)

Растение гардения, также известное как капский жасмин, эффективно вызывает глубокий сон и поэтому идеально подходит для выращивания в спальне, если вам трудно уснуть или вы страдаете от беспокойные ночи. Исследование, проведенное в Германии, показало, что действие этого растения столь же эффективно, как и валиум, в снижении беспокойства и решении проблем со сном, поэтому, безусловно, стоит попробовать, если вы боретесь с этими проблемами.

Выращивание гардении в спальне — это совершенно естественный способ решить проблемы со сном или тревогой, и поэтому он намного лучше для вас, чем прием валиума или других снотворных таблеток. Это устраняет риск побочных эффектов от приема лекарств, а также снижает ваши медицинские счета!

Вдыхание аромата гардении — это все, что вам нужно сделать, чтобы воспользоваться ее способностью вызывать сонливость, поэтому просто выращивайте ее в своей спальне, в идеале на прикроватной тумбочке, чтобы вы могли продолжать вдыхать ароматы растения во время сна.

Основной недостаток гардении заключается в том, что это довольно сложное комнатное растение. Он очень специфичен в своих требованиях и не потерпит пренебрежения или неподходящих условий. Ему понадобится светлое место, в идеале с прямым солнечным светом хотя бы полдня. Это растение также требует довольно низких температур, в точном диапазоне от 55 до 65º F.

Он также нуждается в высокой влажности, которую можно обеспечить в помещении различными способами: групповое размещение растений повысит влажность, так как они могут получать выгоду от процесса испарения друг друга. Вы также можете использовать электрический увлажнитель в особенно засушливые сезоны или каждый день слегка опрыскивать растение водяным туманом. Другой вариант — посадить гардению на лоток с галькой, где лоток с галькой покрывается водой. По мере испарения воды с камешков воздух вокруг растения будет наполняться влагой. Если вы выберете этот путь для повышения влажности, убедитесь, что вода не поднимается выше уровня гальки; в противном случае вода может впитаться через дренажные отверстия на нижней стороне горшка с вашим растением, и ваша гардения может оказаться переувлажненной.