Основные причины, почему новорожденный много спит и мало ест
Обычно младенцы с возрастом начинают меньше спать и больше есть. Однако бывают периоды, когда ребенок нуждается в большем количестве сна и меньше потребляет грудного молока или смеси. Чаще всего для этого есть объективные причины, связанные с нормальным развитием малыша.
Вот 6 основных причин, почему ваш ребенок может больше спать и меньше есть:
- Недавний скачок роста
- Прорезывание зубов
- Когнитивный скачок в развитии
- Нормализация режима сна
- Переход на твердую пищу
- Недавняя вакцинация
Недавний скачок роста как причина сонливости и снижения аппетита
После периода усиленного роста, когда ребенок ел больше обычного, может наступить фаза, когда он начинает меньше есть и больше спать. Это нормальное явление, связанное с тем, что организм восстанавливается после интенсивного развития.
Такая ситуация может повторяться несколько раз на протяжении первого года жизни малыша. После скачка роста ребенку требуется больше отдыха, поэтому он может спать дольше обычного.
Прорезывание зубов как фактор изменения режима сна и питания
Одной из частых причин повышенной сонливости и снижения аппетита у младенца является прорезывание зубов. Если вы заметили, что ребенок стал капризным и раздражительным, вполне вероятно, что у него дискомфорт из-за прорезывания зубов.
Основные признаки прорезывания зубов у малыша:
- Обильное слюноотделение
- Сыпь вокруг рта
- Попытки что-то укусить или пожевать
- Отказ от еды
- Потирание ушей и щек
- Нарушения сна — частые пробуждения или более длительный сон
Когнитивный скачок в развитии ребенка
Периоды интенсивного умственного развития также могут влиять на режим сна и питания малыша. Хотя вы не увидите физический рост снаружи, ребенок переживает внутренние изменения, которые могут быть не менее утомительными.
Это может привести к тому, что ребенок будет больше спать и меньше есть в течение нескольких дней. Также возможны частые ночные пробуждения и долгий дневной сон.
Нормализация режима сна младенца
Иногда кажется, что ребенок стал больше спать, но на самом деле его режим сна просто нормализовался. Возможно, раньше малыш недосыпал, а теперь наконец-то высыпается полноценно.
Нормой для новорожденных считается 14-17 часов сна в сутки в первые месяцы жизни. К году этот показатель снижается до 12-16 часов.
Переход на твердую пищу
Когда ребенок начинает получать больше питательных веществ из твердой пищи, потребность в грудном молоке или смеси может снизиться. Обычно это происходит ближе к 9 месяцам, когда малыш уже умеет есть «взрослую» еду.
К этому времени дети могут есть 3 раза в день плюс перекусы. Основную часть калорий они по-прежнему получают из молока или смеси, но в меньшем объеме.
Недавняя вакцинация
После недавней прививки более продолжительный сон и снижение аппетита являются нормой. По данным CDC, любая вакцина может вызывать такие побочные эффекты, как усталость и субфебрильная температура.
В этой ситуации лучше дать ребенку отдохнуть. Если в течение нескольких дней режим сна и питания не нормализуется, рекомендуется обратиться к педиатру.
Когда нужно обратиться к педиатру
Хотя увеличение продолжительности сна и уменьшение аппетита обычно являются нормальным этапом развития, нужно обратить внимание на следующие тревожные симптомы:
- Температура выше 38°C у ребенка до 2 месяцев
- Рвота или диарея
- Признаки обезвоживания — менее 6 мокрых подгузников в день, темная моча
- Простуда с лихорадкой
- Сыпь, не проходящая несколько дней
- Трудности с пробуждением ребенка
При наличии этих симптомов необходимо срочно показать малыша врачу. В любом случае, если вас что-то беспокоит, лучше проконсультироваться с педиатром.
Как распознать скачок роста у ребенка
Скачки роста могут вызывать беспокойство как у родителей, так и у малыша. Вот некоторые признаки того, что у вашего ребенка наблюдается скачок роста:
- Повышенное беспокойство из-за усиления чувства голода, нарушения сна
- Заметные изменения в росте и весе
- Изменение аппетита — как усиление, так и снижение
- Изменения в режиме сна — ребенок может спать больше обычного
Если вас беспокоит развитие малыша, лучше обратиться к педиатру. Регулярное отслеживание роста и развития поможет вовремя заметить возможные проблемы.
