Размеры санузла эргономика: расположение ванны, раковины и унитаза, мебель и освещение

Содержание

цифры и полезные советы — INMYROOM

Удачный дизайн маленькой ванной комнаты начинается с правильной эргономики. Ведь мало красиво расставить мебель в комнате, нужно сделать это максимально комфортно и безопасно для человека. 

Результаты многочисленных исследований позволили определить подходящие большинству людей (90%) размеры оборудования и рациональное его размещение. Оставшимся 10%, имеющим более крупные габариты, приходится либо терпеть неудобства, либо увеличивать цифры, приобретая более просторные помещения и оставляя больше места между элементами ванной комнаты.

Совет №1: больше свободы

75 см – такое расстояние должно быть между каждым предметом сантехнического оборудования, а также, между оборудованием и стеной или дверью

От 35 до 45 см должно оставаться между унитазом и биде, считают эксперты. Если между этими предметами оставить большее расстояние, неудобства не заставят себя ждать.

До 30 см можеть быть сокращено расстояние от душевой кабины или от ванны до раковины, но не менее того.

Совет №2: индивидуальный подход 

Отдельно необходимо учесть наличие домочадцев разного роста и возраста. Для детей часто устанавливают сантехнику, аксессуары (ванные приборы, вешалки для полотенец), поручни на небольшой высоте. Если у детей нет отдельной ванной, для них ставят перед умывальником удобную скамеечку. Для пожилых людей, напротив, унитаз и биде следует размещать выше, чтобы им было легче подниматься.

80–110 см над полом – высота, на которой должна находиться чаша умывальника. В идеале – 90 см, если, конечно, ванной пользуются люди среднего роста. Такой же должна быть и высота столешницы мебели для ванной (столики, тумбы, комоды, мойдодыры). Если в вашей квартире (доме) нет детской ванной комнаты, позаботьтесь о маленькой скамеечке, чтобы дети могли без препятствий совершать процедуры, глядя на свое отражение в зеркальном шкафу.

Умываясь над раковиной, человек наклоняется, а это значит, что перед умывальником должно быть достаточно места для этого.

Не стоит монтировать умывальник в тесный закуток, если от края раковины до ближайшего препятствия (стены или другого сантехнического оборудования) нет свободного пространства, равного хотя бы 55 см. Впрочем, должно быть достаточно места и для того, чтобы человек, умывая лицо и чистя зубы, не упирался локтями в стены.

Совет №3: деликатный вопрос 

Что касается унитаза, то справа и слева от него должно быть не менее чем по 35–45 см – неважно, стены ли там или другие предметы оборудования. 

Перед унитазом должно быть не менее 50 см свободного пространства в независимости от того, что там расположено – дверь, душевая кабина или раковина.

Лучше, если перед унитазом будет оставлено не меньше 75 см. Если это туалетная кабинка, то средний ее размер – 168 на 92 см.

Держатель туалетной бумаги нужно монтировать немного впереди от края унитаза (на 

20–30 см). Высота держателя туалетной бумаги от пола – 60–70 см.

Совет №3: не останавливаться на минимуме 

Если при выборе между ванной и душевой кабиной, вы остановились на последней, то помните, что ее размер должен быть не менее 75 на 75 см, и это при условии, что принимать душ будут люди средней комплекции. В идеале же душевая зона или душевая кабина должны быть не менее 90 на 90 см.

Совет №4: ничего лишнего 

Никогда не забивайте маленькую ванную оборудованием и предметами, так как в ванной комнате будет трудно вытереться полотенцем или одеться, что будет также доставлять дискомфорт. В ванной комнате у человека должна быть возможность свободно развести руки в стороны с целью вытереться — для этого нужно хотя бы 170 см свободного расстояния. Кроме этого, в ванной комнате нужно уделить внимание тому факту, что человеку нужно наклониться, стоя на полу (например, нанести крем на ноги, раздеться, одеться, вытереться).

Даже такая мелочь, как крючки на присосках, сделают купание более комфортным – полотенце и одежда будут доступны в нужном месте, при этом нет необходимости делать дырки в стенах. Выбирая удобную планировку для ванной комнаты, учитывайте, что все полочки и важные предметы должны быть размещены по сторону ведущий руки. Если место позволяет, полочки с предметами гигиены не стоит далеко удалять. Расстояние для полок, на которых находятся предметы нужные во время принятия ванны, должны быть не дальше 70–90 см. На этом же расстоянии должны висеть полотенца.

Совет №5: хранение никто не отменял 

Планировка ванной комнаты должна предполагать систему хранения. Даже если ванная комната совсем крошечная и мебель в ней расположить невозможно, решением будет приподнимание ванны и оборудование места хранения под ней. Над умывальником всегда можно разместить не просто зеркало, а небольшой шкафчик с зеркальными дверцами.

Мнение эксперта: как улучшить типовой санузел

В маленьком санузле каждый сантиметр на счету. Вместе с профессионалом рассказываем, как сэкономить полезную площадь, выбрать правильные сантехнические приборы и сделать ванную комнату максимально комфортной.

Сергей Кожевников – технический директор, проводит различные семинары и тренинги по сантехнической продукции в информационном центре Geberit.

1. Отдавайте предпочтение подвесной модели унитаза

Идеальное решение для маленькой ванной комнаты – подвесной унитаз. Это решение ничуть не уменьшает свободное пространство, а иногда и позволяет его увеличить, если сливной бачок встраивается в сантехническую шахту. Да и после нескольких уборок вы, вероятно, вспомните этот совет и поблагодарите за него. Уборка максимально упрощается и усилий по поддержанию идеальной чистоты требуется немного.

2. Учитывайте новые стандарты

Высоту установки подвесного унитаза можно регулировать в отличие от напольного и она не обязательно должна быть 41 см от уровня пола. Подвесной унитаз можно установить повыше. В Европе это давно поняли, и называют высоту в 45–47 см – «уровнем комфорта». Людям среднего возраста, а особенно пожилым, значительно легче садиться и вставать с такого унитаза. А детям можно подставить небольшую подставку.

3. Делайте ставку на два в одном

Еще один совет для небольшой ванной комнаты – выбирайте унитаз-биде, либо унитаз с крышкой-биде, что позволит сэкономить пространство по сравнению с классической компоновкой в виде унитаза и рядом стоящего биде.  

Гигиенический душ или биде постепенно становятся уже просто необходимым атрибутом ванной комнаты. Например, в Японии уже 70% всех унитазов имеют функцию биде. Ощущение «как только что из душа» быстро запоминается и меньший уровень чистоты уже просто не устраивает пользователя. Теплая вода в этих устройствах подогревается из холодной и не зависит от отключений горячей воды.

Какие минимальные размеры санузла? Обзор стандартных размеров санузлов, совмещенных и раздельных, выбор площади туалета и ванной в квартире и частном доме

Размер, как ни крути, имеет значение… особенно если речь зашла о том, какими должны быть размеры санузла. В законодательстве всех стран существуют четкие стандарты, регламентирующие площадь ванной и туалета.

В этой статье мы расскажем какие существуют стандартные размеры санузла, обсудим минимальные возможные габариты, и подскажем, как правильно определиться с площадью санитарного помещения в будущем доме.

Содержание

  1. Размеры – СНиП и DIN
  2. Типовые санузлы в жилых домах
  3. Минимальный санузел
  4. Как выбрать размер
  5. Важно знать
  6. Фото для вдохновения

Размеры – СНиП и DIN

Действующий технический регламент, отраженный в СНиП и DIN 18022, четко определяет размеры санузла для жилых помещений:

  • минимальная высота пол/потолок – 2500 мм;
  • глубина – не менее 1200 мм;
  • в мансарде расстояние от унитаза до ската крыши – 1050 мм;
  • минимальная ширина санузла – 800 мм.

Двери должны открываться исключительно наружу, а выход только в прихожую и коридор, в жилые комнаты и на кухню выход из ванной и туалета запрещен. Высота потолков в коридоре при выходе не должна быть менее 2100 мм.

СНиП так же регулирует стандартные размеры санузла, совмещенного туалета с ванной, и установку сантехники в нем:

  • перед ванной и душем должно быть не менее 700 мм, перед унитазом 600 мм свободного пространства;
  • биде устанавливается на 250 мм от унитаза, если иное не предусмотрено моделью;
  • по бокам от сантехнической точки должно оставаться 250 мм свободного места.
Памятка о стандартах размещения сантехники

Типовые санузлы в жилых домах

Стандартные размеры туалетов в типовых многоквартирных домах 1200*800 мм, 1500*800 мм, и улучшенной планировки — 100*1500 мм, в который вмещается раковина или узкая стиральная машина.

Минимальные размеры санузла, разрешенные при строительстве типовых многоквартирных жилых домов

Что касается ванной комнаты, то ее средний размер 1650-2000*1200-2500 м. Совмещенное помещение в хрущевке 3,3 – 3,8 м2.

Стандартные размеры с эргономичной планировкой (лист 1)

В новостройках эконом класса уборные уже делают несколько больше – от 4 м2, а в улучшенных сериях домов встречаются комнаты и 5-6 м2 В элитных квартирах площадь редко бывает меньше 7 м2 Оптимальные размеры санузла в частном доме от 9 м2, здесь уже можно организовать полноценный оазис релакса.

Стандартные помещения с эргономичной планировкой (лист 2)

Минимальный санузел

Самые маленькие уборные размером в 1,8-2,0 м.кв. встречаются в малогабаритных квартирах. Но даже такие площади можно оформить с должным комфортом.

На фото малогабаритный санузел 1800*1200 мм с душевой кабиной (до и после ремонта)

Конечно, придется отказаться от ванны в пользу дешевой кабины или панели, но при правильной расстановке сантехники можно поместить даже узкую стиральную машину.

Узкий мини санузел, размеры 1700*1200 м, единый материал для пола и стен оптически раздвигает границы помещения

В совмещенном помещении маленькой площади 2,2 м. кв. уже можно разместить небольшую ванну криволинейной формы. Душевая кабина хороша, когда в доме проживают молодые люди, а вот для детей и людей пожилого возраста ванна просто необходима.

Как выбрать размер

Когда появляется возможность самостоятельно задать размеры санузла без каких-либо ограничений по площади, многие люди, набившие шишки в узких и тесных типовых помещениях, начинают мечтать о большом пространстве, где не придется экономить каждый сантиметр. Сразу оговоримся: огромный санузел – это сплошное расточительство, поэтому здесь необходимо искать золотую середину.

Если следовать законам эргономики, то для душевой кабины требуется площадь 1,7-2,5 м.кв., для комфортной ванны 2,7- 3,5 кв.м, для туалета 1,2-1,8 м.кв. для раковины около 1 м. Таким образом, оптимальная площадь уборной для семьи из 4-6 человек 7-9 м.кв. Лучше, если это будет прямоугольное помещение: ширина санузла — 2,5 м, а длина — 3,5 м.

Для грамотной планировки санузла полезно знать:

  • высота стандартной ванны с ножками — 640 мм, без — 480-510 мм, размеры ванн 750-800×1600 мм, 750-800×1700 мм, угловые модели — 1500×1500 мм и 1600×1600 мм;
  • душевые кабины — 800×800, 900×900 и 1000×1000 мм, для маленьких помещений рекомендуется выбрать душевую панель с поддоном;
  • полотенцесушитель, чтобы до него было легко дотянуться, должен быть на 500-700 мм удален от ванны или душа;
  • в зависимости от модели размеры унитазов могут отличаться — 440×650, 400х600, 360×650;
  • биде — 370х540 и 400×600 мм;
  • минимальный размер умывальника около 400 мм в ширину.

Важно знать

Размеры уборных для людей с ограниченными возможностями рассчитываются исходя из габаритов инвалидной коляски. Так, минимальный размер ванной должен быть не менее 2,3 кв. м, туалет с умывальником от 1,6 м.кв., без умывальника допускается 1,2 м.кв., для инвалидов колясочников ширина санузла – 1650 мм, глубина – 1800 мм.

Фото для вдохновения

Эргономика ванной комнаты / Вдохновение и советы

Поиск

Чем мы можем вам помочь?

Эргономика ванной комнаты – узнайте, как спроектировать современные ванные комнаты

Ванная комната – одна из самых требовательных комнат в доме – при проектировании ванной комнаты мы должны помнить о многих вещах. Чтобы ванная была не только красивой, но и функциональной, стоит продумать такой вопрос, как эргономика.

Создание оптимального пространства, отвечающего вашим требованиям и физиологическим, психологическим или социальным потребностям, является основным посылом, которым вы должны руководствоваться при выборе интерьеров, в том числе, конечно же, ванных комнат. Принципы, определяющие, как это делать с умом, определяются эргономикой – количество, размер и размещение оборудования имеют немаловажное значение. То, как мы планируем высоту или расстояние между необходимыми элементами оборудования, определяет качество нашей жизни, ведь ванная комната — это место, где мы проводим много времени.

Дизайн ванной комнаты – основные вопросы

Ванная комната из-за ее обычно небольшой площади и необходимости сочетать множество различных функций требует исключительного внимания к деталям. Поэтому, прежде чем начинать проект, мы должны определиться с основными вопросами: кто будет им пользоваться, сколько лет членам семьи (есть ли пожилые люди или дети уже постарше) и как это изменится в ближайшие годы. Количество членов семьи также важно, потому что то, что кажется оптимальным в ванной комнате для одной семьи, может совершенно не работать для большой семьи. Если, например, ванной комнатой пользуются более пяти человек, стоит подумать о проектировании отдельного туалета. Важен и пол домочадцев – обычно это сочетается с конкретными предпочтениями, касающимися, например, выбора между ванной и душем или уместности соответствующего освещения у зеркала в ванной.

Высота имеет значение

Уточнение ваших потребностей чрезвычайно важно. Затем наступает время столкновения с реальностью. Одним из наиболее важных вопросов при обустройстве дружелюбного пространства ванной комнаты является, например, высота, на которой мы размещаем отдельные элементы оборудования. И здесь вы должны иметь в виду даже самые мелкие детали, такие как фурнитура. Мы используем его несколько раз в день, поэтому он не может быть слишком высоким или слишком низким. Оптимальная высота, на которой должен располагаться смеситель настенного умывальника, – 25-30 см от верхнего края умывальника (который, в свою очередь, лучше располагать на высоте 80-85 см от пола).

Непременный элемент этой зоны, то есть зеркало в ванной, следует отодвинуть на расстояние 10-15 см от смесителя, чтобы не ограничивать его движений. Мы обычно управляем арматурой ванны из сидячего положения, поэтому она должна висеть на 10-18 см над краем ванны, который заканчивается на высоте 60 см от пола. Высота 110-130 см – идеальное место для смесителя для душа, при этом его головка должна располагаться не выше 180 см от пола. Стандартная высота очень модного тропического душа составляет 2 м от дна душевой ванны.
То, как и где крепится подвесной унитаз, также определяет наш комфорт. Верхний край унитаза и биде должен располагаться на высоте 40 см, а писсуара – 65 см от пола.

Современные ванные комнаты и функциональные помещения

Протискиваться между оборудованием или биться локтем о стену во время мытья рук, безусловно, неудобно. Чтобы избежать подобных ситуаций, при проектировании пространства также необходимо учитывать оптимальные расстояния. Если вам удастся найти место для двух умывальников в ванной комнате, то расстояние между ними в 30 см — это абсолютный минимум. Умывальник должен располагаться на аналогичном расстоянии от стены или душевой. Чуть меньше, т. е. 20 см, достаточно, если мы расположим его рядом с унитазом или ванной. В последнем случае допускается также установка рядом с ванной таким образом, чтобы края ванны и умывальника сходились или край умывальника нависал до 5 см над краем ванны.

Оптимальный доступ

Что еще можно сделать, чтобы иметь свободный доступ к оборудованию, что облегчает не только его использование, но и его чистку? Обеспечьте соответствующий доступ, т. е. оптимальную зону впереди. В идеале оставьте перед умывальником и биде свободный прямоугольник пола размером 100 х 70 см. Функциональная площадь перед унитазом 80 х 65-85 см, а в случае душа 80-100 х 90-110 см. Чтобы без проблем войти в ванну, обеспечьте себе пространство 100-120 х 70-100 см.

Ванная комната с учетом ваших потребностей

Не такой черный, как его малюют! Ванная может (и должна) быть и функциональной, и… красивой. Достаточно все хорошо спроектировать – правильно расположить оборудование, учитывая всю техническую инфраструктуру и свои потребности. Это создаст прочную основу для всей композиции. После этого достаточно дать волю своему эстетическому воображению. Эффект? Красивая, функциональная и безотказная ванная на долгие годы.

Посмотреть больше советов в этой категории

  • Совет специалиста

    Встраиваемые системы для унитазов с FRESH SYSTEM оснащены специальным контейнером для освежителей туалета. …

  • Совет специалиста

    Новые системы скрытого монтажа для унитаза AQUA оснащены очень удобными настенными креплениями QUICK FIX для …

  • Совет специалиста

    Ванна обычно является центральным элементом ванной комнаты. Место, которое ассоциируется не только с …

Список новостей

Адрес для переписки:
Серсанит С.А.
Ал. Солидарности 36
25-323 Кельце

Как эргономичная ванная комната может улучшить ваше здоровье

Эргономика важна для вашего здоровья не только в ванной, но и в повседневной жизни. Например, если вы работаете за столом, ваш стул, высота вашего компьютера, ваша осанка и различные другие факторы способствуют общему комфорту и счастью, которые вы получаете на работе. Этот же ход мыслей следует использовать и для вашей ванной комнаты. Эргономичная сантехника и аксессуары могут создать или разрушить дизайн ванной комнаты, поэтому важно учитывать это при проектировании ванной комнаты. Ниже приведено руководство о том, как эргономика может значительно улучшить ваше общее состояние здоровья.

Знакомство с эргономическими стандартами ванной комнаты

Хотя строгих правил эргономики ванной комнаты не существует, есть несколько вещей, которые необходимо учитывать, когда речь идет о комфорте, здоровье и безопасности вашей ванной комнаты. Прежде всего, вам нужно убедиться, что ваша ванная комната удобна для вас. Все люди разные, поэтому размеры и расположение приспособлений могут незначительно отличаться. Во-вторых, рекомендуется следовать стандартным монтажным размерам для каждого приспособления и аксессуара для ванной комнаты. Это даст вам несколько хороших рекомендаций по максимальному доступу и комфорту. В целом невероятно важно сделать вашу ванную комнату максимально эргономичной, ведь это в конечном итоге приведет к улучшению вашего здоровья.

Каждый светильник важен с точки зрения эргономики

Эргономика важна независимо от того, на какую часть ванной вы смотрите. Это верно, когда дело доходит до вашей основной сантехники. Например, такие приспособления, как ванна, душ, раковина, туалетный столик и другие подобные приспособления, принесут пользу вашему здоровью, будучи более эргономичными. Поскольку здоровье очень важно, особенно в вашей ванной комнате, каждое приспособление должно быть тщательно подобрано, чтобы быть максимально эргономичным и удобным.

Начните с вашей душевой системы

Поскольку в большинстве случаев душевая зона будет самой большой и наиболее используемой частью вашей ванной комнаты, невероятно важно, чтобы она была максимально удобной и эргономичной. Это можно сделать несколькими способами, чтобы сделать это эффективно. Прежде всего, убедитесь, что ваша душевая зона достаточно велика, чтобы пользоваться ею было комфортно. Ширина вашей душевой зоны должна быть не менее 30 дюймов, но если вы можете сделать ее больше, посмотрите, возможно ли это. Когда размер вашего душа установлен, начните присматриваться к другим аспектам самого душа, чтобы понять, как еще можно улучшить эргономику.

Убедитесь, что слив душа находится в месте, которое ограничивает возможность затопления. Другими словами, убедитесь, что он не находится прямо под насадкой для душа. Кроме того, убедитесь, что температура воды и контроль давления находятся на комфортной высоте. Рекомендуется около 4 футов от пола. Подумайте об установке красивых стеклянных или металлических полок на высоте 44–54 дюйма от пола. Это даст вам удобный способ получить доступ к мылу и шампуням, когда вы принимаете душ. Убедитесь, что они не мешают струе душа, чтобы они не упали и не были покрыты водой. Завершите его нескользкими ковриками или наклейками, чтобы ограничить возможность поскользнуться на мокрой поверхности.

Высококачественный туалетный столик обеспечивает комфорт

Туалетный столик в ванной комнате так же важен, как и душевая, для вашего здоровья и комфорта. В вашем туалетном столике находятся раковина, зеркало и другие аксессуары, которыми вы будете пользоваться каждый день. Есть несколько вещей, которые следует учитывать, чтобы сделать место для туалета более эргономичным, чтобы улучшить ваше здоровье. Прежде всего, вам нужно убедиться, что высота вашего туалетного столика и раковины находится на удобной высоте. Это поможет вашей спине, не позволяя вам тянуться слишком высоко или наклоняться слишком низко при использовании этой области. Это чрезвычайно важно для вашего долгосрочного здоровья и комфорта. Высота вашей раковины должна быть от 36 до 40 дюймов от пола.

Кроме того, вам следует посмотреть в свое косметическое зеркало. Убедитесь, что он находится на хорошей высоте, на уровне туалетного столика в ванной. В зависимости от высоты туалетного столика и вас самих это может варьироваться. Как правило, зеркало в ванной должно быть установлено на высоте от 5 до 10 дюймов над раковиной в ванной. Когда дело доходит до всех аксессуаров для туалетного столика, убедитесь, что они расположены в удобных для вас местах. Например, кольцо для полотенец должно быть установлено на расстоянии около 50 дюймов от пола или около 20 дюймов от столешницы. Если вы чувствуете себя комфортно за туалетным столиком после каждого использования, в результате вы будете чувствовать себя здоровее и счастливее. Туалетный столик — идеальная отправная точка для быстрого улучшения функциональности ванной комнаты.

Роскошные ванны: здоровье и комфорт в приоритете

Не в каждой ванной комнате есть ванна, но те, в которых она есть, должны быть оптимизированы для комфорта. Ванны могут быть одними из самых удобных приспособлений в ванной комнате, особенно роскошные модели. Роскошные ванны могут иметь различные функции, чтобы вы чувствовали себя счастливыми и здоровыми. Например, подлокотники и спинки удерживают вас в удобном положении, что невероятно важно, если вы часто пользуетесь ванной. Еще одна замечательная особенность, которую следует учитывать, — это реактивная система. Форсунки могут массировать больные участки тела, просто добавляя комфорта. Ванна должна быть достаточно большой, чтобы вы могли удобно расположиться для расслабления.

Эргономичность хранения недооценена

Когда дело доходит до хранения в вашей ванной комнате, управление и доступ к нему невероятно важны. Во многих ванных комнатах в дизайне предусмотрено какое-либо решение для хранения, будь то шкаф, шкаф для хранения, полка или другой элемент хранения. Однако некоторые решения для хранения более эргономичны, чем другие. В целом обычно считается, что ящики предлагают самые простые и доступные варианты хранения. Чаще всего они могут быть в виде тумбочек с выдвижными ящиками или выдвижных ящиков. Ящики с плавным закрыванием отлично подходят как для безопасности, так и для здоровья используемого вами прибора. Эффективные решения для хранения сделают вашу ванную комнату более открытой, заставят вас чувствовать себя более здоровыми и менее напряженными в целом.

Не забывайте об освещении

Это может не способствовать физическому комфорту вашей ванной комнаты с точки зрения физического прикосновения. Тем не менее, эргономичное освещение является основой здорового дизайна ванной комнаты. Независимо от того, какой тип освещения вы предпочитаете, убедитесь, что его достаточно. Это означает несколько вещей. Прежде всего, свет должен обеспечивать максимальную видимость вашей ванной комнаты, при этом не перегружая дизайн с точки зрения яркости. Все основные зоны должны иметь собственное освещение. Например, у туалетного столика в ванной должно быть собственное освещение, чтобы осветить пространство. То же самое следует сделать с вашим душем, чтобы обеспечить видимость и безопасность в этом районе.

Каждая зона вашей ванной комнаты нуждается в определенном освещении, особенно та зона, где вы проводите больше всего времени. Вы также не хотите упускать из виду основной источник света. Как правило, это будет установлено на вашем потолке, обеспечивая общий источник света в этом районе. Будь то минималистичный встраиваемый светильник или люстра, выберите дизайн, который вам больше нравится и подходит для вашей ванной комнаты. Яркость, которую свет придает ванной комнате, помогает предотвратить любые несчастные случаи, которые могут произойти из-за отсутствия зрения.

Как эргономичные ванные комнаты улучшают ваше здоровье

Эргономика ванной комнаты сводится к нескольким ключевым моментам. Во-первых, ваша осанка невероятно важна. Как упоминалось ранее, существуют стандартные стандарты высоты для ваших светильников и аксессуаров. Это способствует здоровой осанке и максимальному комфорту. Во-вторых, каждое приспособление и аксессуар должны быть удобными в использовании. Это включает в себя все, от вашей роскошной ванны до дозатора мыла. Это ограничит количество энергии, которое вам нужно использовать, чтобы чувствовать себя комфортно.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *