Топ лучших растений для спальни
Спальня — одно из особенных мест в доме, ассоциирующееся с отдыхом и сном. Чтобы сделать помещение уютнее, рекомендуется разместить в нем хотя бы одно растение, но к его выбору стоит подходить серьёзно. Какие комнатные цветы идеально подходят для комнаты отдыха, а от каких лучше отказаться? Составили рейтинг растений, которые станут лучшими для спальни: он поможет сделать вам правильный выбор.
Основные требования к растениям для спальни
Во время сна дыхание человека более глубокое и размеренное, именно поэтому важно, чтобы воздух был чистым и свежим. Сомнологи и биологи советуют подбирать растения для спальни, которые соответствуют следующим критериям:
-
увлажняют воздух и собирают пыль;
-
поглощает углекислоту и выделяют кислород;
-
корректируют энергетический фон спального места.
Выбираем растение с учетом характеристик помещения
Технические характеристики комнаты играют большую роль при выборе растений, которые можно держать в спальне. Есть два аспекта, на которые нужно обратить особое внимание:
-
Площадь комнаты. В просторных спальнях с высокими потолками лучше разместить крупнорослые цветы в больших горшках. Развитая и пышная крона не будет загромождать помещение. В маленьких комнатах лучше расположить низкорослые растения в небольших кашпо, установив их на журнальный столик или подвесив на стену.
-
Уровень света. При ярком освещении и окнах, выходящих на южную сторону, выбирайте светолюбивые цветы: они будут полноценно использовать солнечный свет и радовать обладателя развитой кроной.
При низком уровне света и окнах, выходящих на север, разумнее выбирать тенелюбивые растения.
Не устанавливайте в маленьких комнатах слишком раскидистые цветы: они будут мешать проходу. Не нужно устанавливать кашпо и на прикроватных тумбах, т.к. во сне ненароком можно его уронить.
Топ подходящих растений для спальни
Сделали рейтинг самых лучших комнатных растений, которые идеально подойдут для спальни. При создании домашнего уюта и положительной атмосферы без них не обойтись!
Лимон и апельсин
Цитрусовые кустарники выделяют эфирные масла, которые положительно влияют на нервную систему. Они помогут избавиться от стресса, расслабиться и поспособствуют хорошему настроению.
Лавр
Лавровое дерево поможет свести к минимуму количество вредоносных бактерий в воздухе. Свежий аромат листьев хорошо воздействует на дыхательные пути, успокаивает нервную систему и налаживает сон.
Сансевиерия
Растение поглощает углекислый газ и выделяет большое количество кислорода, особенно в ночное время. Также полезный «тещин язык» очищает воздух от таких вредных соединений, как бензол и формальдегид, которые могут содержаться в шторах, обоях, натяжных потолках и красках.
Сансевиерия — тенелюбивое комнатное растение, поэтому расположить его можно в спальне, но вдали от окна.
Хамедорея
Цветок отлично подходит для просторных комнат, особенно когда окна выходят на дорогу. Хамедорея минимизирует вред от бензола и трихлорэтилена, которые содержатся в выхлопных газах и попадают в помещение при проветривании.
Спатифиллум или «женское счастье»
Ночью цветок активно выделяет кислород, что способствует более крепкому сну. Оно с легкостью справляется с уничтожением патогенных микроорганизмов, очищая, увлажняя воздух и нейтрализуя аллергены.
Хризантема
Лепестки хризантемы содержат минеральные вещества, которые крайне полезны для нервной системы человека. Они также выделяют бактерицидные вещества, улучшая микроклимат комнаты.
Алоэ
Ночью листья алоэ выделяют кислород и поглощают вредные токсичные соединения и примеси, которые выделяет мебель и другие предметы интерьера. Также комнатный цветок поможет устранить излишнюю наэлектризованность в помещении и насыщает воздух фитонцидами. Совершенно точно, что это хороший выбор для спальной комнаты!
Хедера (плющ)
Пышная крона плюща задерживает в себе все токсичные испарения: от табачного дыма, химических средств и мебели. Хедера благотворно влияет на атмосферу в спальне и помогает наладить сон.
Герань
Каланхоэ
Этот суккулент полезно держать даже в детской спальне. Он наполнит воздух кислородом и нормализует энергетику. Растение поможет укрепить иммунную систему и повысить настроение.
Миртовое дерево
Мирт эффективно очищает воздух, наполняя его фитонцидами. Цветок помогает избавиться от болезнетворных бактерий и оказывает оздоровляющее действие на дыхательную систему человека.
Зигокактус декабрист шлюмбергера
Декабрист способствует очищению воздуха от вредных токсичных примесей выделяемых и обогащает комнату кислородом. Он поможет снизить ионизацию воздуха, поглотив вредные электромагнитные излучения от различных приборов.
Лаванда
Аромат лаванды избавляет от стресса и нервного перевозбуждения. Растение особенно полезно в спальне в летнее время — его аромат отпугивает комаров.
Бегония
В комнате бегония удаляет токсичные вещества из воздуха, поступающие через окна. В спальне ее рекомендуется ставить, чтобы обеспечить здоровый и спокойный сон.
Фикус
Фикус — один из самых сильных производителей кислорода. Одно взрослое растение справляется с очисткой воздуха в помещении среднего размера, попутно увлажняя и обеззараживая его.
Драцена
Цветок эффективно очищает воздух от формальдегида и других вредных примесей. Оно также активно выделяет кислород: для насыщения одной большой комнаты достаточно одного взрослого растения.
Аспарагус
Аспарагус может поглощать пары тяжелых металлов, которые приводят к хроническим болезням. Медики советую ставить растение в спальню к людям, которые склонны к кожным и легочным заболеваниям. Листья аспарагуса также играют роль отличного пылесборника.
Хлорофитум
Хлорофитум охотно впитывает токсичные азотистые и серные соединения, испарения угарного газа и табачного дыма. Один большой цветок способен очистить атмосферу на трех квадратных метрах, а в слишком загрязненной комнате его рост становится более интенсивным.
Фиалка
Зеленые части фиалок содержат в себе эфирные масла и гликозиды, которые обладают исцеляющими свойствами. Растение благотворно влияет на здоровье человека и эмоциональный фон, помогает при таких заболеваниях, как бронхит, воспаление почек и боли в суставах.
Денежное дерево (толстянка)
Суккулент впитывает плохие запахи и очищает воздух. Он насытит комнату кислородом, что благотворно скажется на качестве сна
ВАЖНО. Для нормализации сна и устранения бессонницы одних растений будет недостаточно: здесь на помощь придут эфирные масла, удобные подушки и утяжеленные одеяла.
Неблагоприятные растения для спальной комнаты
Некоторые комнатные растения, имеющие привлекательный внешний вид, нельзя держать в спальне и других закрытых помещениях. Условно их можно разделить на четыре группы:
-
Поглотители кислорода. Активно выделяют углекислый газ и поглощают кислород, от чего возникают головные боли по утрам, появляется усталость и ухудшается настроение.
-
Ядовитые. Если в вашей квартире есть домашние животные и маленькие дети, от таких растений лучше избавляться. Особую опасность несут в себе те растения, побеги которых повреждены.
-
Возбудители нервной системы. Содержат в листьях большое количество алкалоидов, которые вызывают перевозбудимость и плохой сон.
-
Аллергены с резким запахом. Растения с интенсивным ароматом провоцирую мигрень, аллергию или приступы тошноты.
Специалисты настоятельно рекомендуют не устанавливать в спальне неблагоприятные цветы: им лучше выделить место на кухне, в прихожей или вовсе избавиться от них. Расскажем подробнее, какие растения лучше не ставить в спальной зоне.
Монстера
Отличный цветок для офисов, но крайне неподходящий для спален. Она активно поглощает кислород ночью и выделяет углекислый газ, провоцируя слабость и головные боли.
Фикус каучуконосный
Не самое лучшее растение для спальной комнаты. Его листья выделяют млечный сок, который появляется на листьях в виде белых кристалликов: в них содержится латекс — серьезный аллерген. Также цветок активно выделяет углекислый газ, уменьшая количество кислорода, что приводит к недомоганиям.
Диффенбахия
Отлично справляется с очищением воздуха, но таит в себе потенциальную опасность: сок листьев вызывает раздражение кожи и отек слизистых. Особо опасен домашний цветок для любопытных детей и кошек.
Филодендрон и молочай
Сок этих растений способен вызвать ожог кожи и желудка, а также вызвать сильнейшее отравление.
Цикламен
Ядовитые вещества содержат клубни, стебли и листья: они провоцируют появление мигрени, тошноту, диарею и вызывают затрудненное дыхание.
Кактус трихоцереус
Самые неприхотливые растения лучше не размещать в спальнях. Особо опасный вид кактуса — трихоцереус, он содержит большое количество алкалоидов и психоактивных веществ, которые в отдельных случаях могут вызвать даже галлюцинации.
Орхидея
Резкий запах орхидей может быть виновником таких негативных последствий, как аллергия, инсомния, стресс, беспокойство и головная боль.
Лилия
Резкий интенсивный запах провоцирует бессонницу, угнетенное настроение и частые приступы мигрени.
Гортензия
Гортензия хоть и красивая, но очень ядовитая. В соке листьев содержится цианид, а запах и пыльца цветков могут спровоцировать аллергию.
Олеандр и примула
Выделяют вредные и пахучие соединения, которые становятся виновниками утомляемости, слабости и удушья.
Советы по выращиванию комнатных цветов
Эстетическое удовольствие и пользу для здоровья человека могут принести только здоровые и красивые цветы. Чтобы они радовали глаз и не замедляли рост, за растениями необходим правильный надлежащий уход:
-
вовремя осуществляйте полив и периодически опрыскивайте листья;
-
периодически пересаживайте подросшее растение и обновляйте почву;
-
по мере необходимости удаляйте засохшие бутоны, листья и побеги;
-
регулярно протирайте листья от скопившейся пыли;
-
в зависимости от предпочтений растения притеняйте его или, напротив, включайте дополнительную подсветку при недостаточном освещении;
-
время от времени подкармливайте растения минеральными удобрениями.
Выполняя незамысловатые действия по уходу за комнатными цветами, вы сможете продлить им жизнь и сохранить здоровую и пышную листву.
Как лучше расставить цветы в спальне
Правильно поставленный цветок поможет улучшить внешний вид и атмосферу в комнате. Также верное расположение положительно влияет и на состояние самого растения. Для солнцелюбивых представителей флоры в качестве места дислокации подойдёт подоконник. В кирпичных домах на широкий подоконник можно поставить сразу несколько цветочных горшочков, создав из них красивую композицию.
Если цветок неприхотливый в уходе и предпочитает тень, то поставьте его на комод или журнальный столик в дали от окна. Большие цветы лучше установить на полу в углу, но не слишком близко к кровати.
Букет из полевых цветов: можно ли ставить в спальню
Не все полевые цветы подходят для спальни. Перед тем, как установить вазу с букетом возле своей кровати, проверьте нет ли там тех, которые лучше не устанавливать в комнате отдыха:
Соцветия этих красивых растений довольно токсичны: они обладают сильным запахом, провоцирующим головные боли.
Для спальни лучше собрать композицию из фиалок, ромашек или васильков.
Срезанные цветы для спальни: какие подходят
Свежесрезанные цветы наполняют комнату ароматом. Но только некоторые из них идеально подходят отдыха и обладают успокаивающим эффектом:
-
лаванда. Её благоухание поможет снять стресс, успокоить и снять напряжение, поэтому ее можно смело ставить в спальне;
-
розы светлых тонов. Нежные оттенки способствуют повышению чувственности и улучшению взаимопонимания;
-
гортензия. Они не вызывают аллергии, поэтому даже в маленькой комнате можно поставить большой букет. В палитре много пастельных оттенков, которые отлично вписываются в интерьер спальни.
Тюльпан — еще один подходящий цветок для спальни. Он обладает тонким ненавязчивым ароматом, помогающим быстрее уснуть.
КСТАТИ! В спальне не стоит размещать высохшие или искусственные цветы: они лишают хозяев жизненной силы.
Ставим цветы по фэн-шуй
Согласно практике фэн-шуй в спальне нельзя ставить быстрорастущие цветы и игольчатые растения. В первом случае, они могут нарушить спокойную атмосферу, во втором — сделать жильцов такими же «колючими» и необщительными.
В спальной комнате можно размещать благоприятные растения, которые положительно влияют на атмосферу любви и взаимопонимания. Например, спатифиллум, фиалку и другие с красными цветками.
Чтобы расположить растения в спальне по фэн-шую, воспользуйтесь следующими рекомендациями:
-
не ставьте цветы слишком близко к спальному месту. Оптимальное расстояние — не менее 2 метров;
-
уберите из комнаты отдыха растения, которые слишком пышно цветут: они могут подавить энергию. Также откажитесь от растений с иголками.
Согласно фэн-шую стоит избегать зелени с неподходящей энергетикой для спальной комнаты. Например, не стоит обзаводиться юккой, эхмеей и кактусами.
Прежде чем установить в спальне комнатное растение, стоит ознакомиться с тем, какое влияние оно оказывает на окружающую атмосферу и на здоровье человека. Подобрав правильный цветок и установив его в подходящем месте, получится наладить энергетический фон и улучшить качество сна.
Лучшие растения для спальни: советы по выбору и уходу
СоветыКомнаты
Зеленая Мастерская «Полигон», www.polygon.garden
Личный сайт
В поисках списка растений, подходящих для спальни, вы обязательно наткнетесь на банальный перечень из Спатифиллума, Герани, Алоэ, Хлорофитума и некоторых других. Одни из них «обеззараживают воздух», другие «выделяют много кислорода», третьи — «приносят дзен». Если вы готовы раз в несколько месяцев заменять больные и умирающие растения, то на этом можно и остановиться. Но если вы хотите, чтобы растения чувствовали себя так же комфортно, как и вы, придется немного постараться.
- Фото
- @urbanjungleblog
Во-первых, размещение и размеры. Для спальни не стоит выбирать большие раскидистые растения, если вы собираетесь ставить их рядом с проходом — ночью их можно задеть и повредить. То же самое касается и расположения на прикроватных тумбочках. Выглядит это красиво, но не всегда практично — в таком случае горшок легко случайно столкнуть.
Маленькие растения на прикроватной тумбочке легко опрокинуть, если ночью вы попытаетесь что-нибудь с нее взять.
- Фото
- @westelm
Располагая растения таким образом, вы будете постоянно беспокоиться о том, чтобы не задеть их, вставая с кровати
В этом случае светолюбивый фикус стоит в зоне, в которую даже в дневное время не попадает достаточного количества прямого солнца.
Говоря о комнатных растениях дома, всегда стоит упомянуть о том, что большинство из них родом из тропического климата. А это значит, что им нужна повышенная влажность воздуха. Народные методы вроде «поставить тазик с водой около батареи» крайне неэффективны и не слишком эстетичны. Поэтому лучше всего сразу обзавестись увлажнителем воздуха — это и вашему сну будет полезно!
Ложась спать, мы часто закрываем занавески. А просыпаясь утром, так же часто забываем их открывать. Освещенность — это важная проблема, из-за которой спальня не самое дружелюбное место для растений. Особенно, если разместить их вы планируете не на подоконнике, а в глубине комнаты.
При выборе растений для спальни целесообразней обращать внимание не только на их магические свойства, но и на капризность к освещению. Запомните: «тенелюбивых» растений очень мало, есть «теневыносливые» — и это большая разница.
ХамедореяХамедорея — одно из неприхотливых растений, которое подойдет любому новичку. Она нетребовательна к освещению и может расти как в тени, так и на освещенном месте — необходимо лишь беречь ее от длительного воздействия прямых, жестких солнечных лучей. Чтобы ей угодить с поливом, надо поддерживать почву в слегка влажном состоянии. Проблемой, которые иногда встречаются при выращивании растений, для нее бывает подсыхание кончиков листьев — это может происходить из-за пересушивая грунта или из-за пониженной влажности воздуха в квартире в зимнее время.
- Фото
- @polygon.garden
Спатифиллум — достаточно простое в уходе растение. Поливать его следует таким образом, чтобы земля в горшке была всегда слегка влажной. Но в зимнее время стоит быть аккуратным — слишком сильное увлажнение может привести к появлению гнили. Если листья Спатифиллума поникли, значит, ему не хватает влаги. Разместить его можно как в полутени, так и на ярком рассеянном свете. При недостаточной влажности воздуха, больше всего это касается зимнего периода, Спатифиллум рекомендуется регулярно опрыскивать.
- Фото
- @polygon.garden
Замиокулькас — еще одно простое в уходе растение. Одно из главных его преимуществ заключается в том, что оно отлично себя чувствует даже при низкой влажности воздуха наших квартир. Ему подходит широкий диапазон освещения, но лучше всего он растет, если расположить его в хорошо освещенном месте. Поливать Замиокулькас следует только тогда, когда почва успеет хорошо просохнуть. Пересаживать растение, допускать к нему детей и домашних животных надо с осторожностью: сок сломанных частей Замиокулькаса может вызвать раздражение кожи.
- Фото
- @polygon. garden
Хлорофитум — крайне жизнеспособное растение, но чтобы он чувствовал себя действительно хорошо, ему нужен яркий рассеянный свет. Расти в тени он тоже сможет, но его окраска при этом постепенно станет менее насыщенной. Хлорофитум хорош тем, что может расти во всем диапазоне влажности воздуха и температуры в квартире. В летнее время поливать его можно достаточно обильно, но так, чтобы в земле не скапливалась чрезмерная влага. Зимой же важно давать верхнему слою почвы успевать просохнуть.
- Фото
- @polygon.garden
Как и все папоротники, Нефролепсис требует повышенной влажности воздуха или регулярного опрыскивания листьев. При этом стоит учесть, что чем более высокая температура в помещении, тем больше он становится чувствителен к фактору влажности воздуха. Ему хорошо подойдет место с частичной тенью, чередующейся с рассеянным светом. Нефролепсис не любит сильного застоя влаги в горшке, но при этом и пересыхать ему тоже лучше не давать.
- Фото
- @polygon.garden
Эпипремнум отличается невысокой требовательностью к уходу. Он может расти как в тени, так и на ярком рассеянном свете. Однако стоит помнить, что пестролистые виды Эпипремнума в тени могут терять свою яркую окраску. Поливать его следует только тогда, когда просохнет верхний слой почвы — верным признаком перелива может быть резкое пожелтение и опадание здоровых листьев. Разросшиеся побеги Эпипремнума можно подстригать и в весеннее время с легкостью укоренять в воде.
Можно пойти и по другому пути, расширив список подходящих растений: установить дополнительное специальное освещение. Если у вас есть ночник и вы его включаете на несколько часов в день, а рядом с ним стоит фикус — это не совсем то, что нужно. Но вот правильно установив фито-лампу, можно рассчитывать, что своим здоровым видом фикус скажет вам спасибо.
Установив дополнительную подсветку для растений, вы сможете разместить их даже в там, где бы им не хватило естественного освещения. Чтобы не забывать включать ее на нужное время, воспользуйтесь электронным таймером.
И вообще мне кажется, что растения в спальне, да и в квартире в целом — это тема больше про психологический комфорт, про визуальную гармонию, нежели про выделение кислорода. Поэтому резюмируя все вышесказанное, выделим несколько главных пунктов, на которые стоит ориентироваться при выборе растений для спальни:
Требования к уходу. Подумайте, сможете ли вы создать нужные условия конкретному зеленому другу?
Эстетическая составляющая. Просто представьте, комфортно ли вам будет засыпать и просыпаться, глядя на какое-то растение?
Расположение. Выбирайте растения так, чтобы они не мешали вашему передвижению по комнате и вы не могли сломать или уронить их ночью с выключенным светом. Может быть, будет лучше выбрать одно большое растение и выделить ему целый угол, чем расставлять несколько по неудобным местам?
- Фото
- @urbanjungleblog
Зеленая Мастерская «Полигон»,www.polygon.garden
Теги
- Растения в интерьере
- спальня
10 лучших растений для спальни
Комнатные растения могут сделать больше, чем просто сделать ваши полки ярче. Они также могут улучшить ваше настроение, повысить вашу креативность, снизить уровень стресса, повысить вашу производительность, естественным образом фильтровать загрязнители воздуха и многое другое.
Многие из нас не осознают, насколько важно качество воздуха. Часто изоляция, краска и мебель в наших домах могут загрязнять воздух в помещении такими токсинами, как формальдегид и бензол. Чтобы помочь очистить воздух в вашем доме, рассмотрите возможность добавления растений. Растение в спальне может поглощать вредные газы через поры своих листьев, фильтруя и очищая воздух, которым вы дышите каждый день.
Комнатные растения не только полезны для здоровья, но и добавляют приятный штрих декора и яркую энергию в любое помещение. Если вы хотите добавить немного зелени в свою комнату, ниже приведены 10 лучших растений для спальни.
Змеиное растение
Это невероятно неприхотливое растение, также известное как тещин язык, является оптимальным выбором для спальни, потому что оно не только претендует на место в списке 10 лучших растений для очистки воздуха, составленном НАСА. , но это также одно из немногих комнатных растений, которое ночью превращает углекислый газ в кислород (большинство комнатных растений делают это только днем).
Спальня Преимущество: Фильтрует воздух в помещении днем и ночью
Совет по уходу: Яркий непрямой свет; время от времени поливайте виноградное растение
Филодендрон сердцелистный
Среди 10 лучших списков НАСА находится филодендрон, который является популярным комнатным растением, потому что его практически невозможно убить. Сердцевидные листья этого висячего растения имеют множество визуально привлекательных вариаций и особенно эффективно поглощают формальдегид. Тем не менее, держите его в недоступном для домашних животных и детей месте, потому что это вьющееся растение токсично при употреблении в пищу.
Спальня Преимущество: Поглощает формальдегид из воздуха
Совет по уходу: Свет от умеренного до яркого; вода изредка
Английский плющ
Еще один стелющийся красавец, занимающий первое место в списке НАСА, английский плющ чрезвычайно эффективно поглощает формальдегид, бензол, ксилол и толуол. Английский плющ не только помогает очистить воздух от токсинов, но исследования показывают, что он может очищать воздух от плесени и фекалий животных, а также облегчать симптомы аллергии.
Спальня Преимущество: Избавляет воздух в помещении от токсинов
Совет по уходу: Умеренный свет; регулярно поливать
Потос золотистый
Подобно филодендрону с сердцевидным листом, стелющийся потос эффективно фильтрует формальдегид, окись углерода и бензол, за ним очень легко ухаживать и выращивать. Его прозвали «кабинетным растением» из-за его терпимости.
Преимущество спальни: Очищает воздух в помещении от токсинов и помогает устранить запахи
Совет по уходу: Умеренный свет; регулярно поливать
Растение-паук
Идеально подходит для подвесного кашпо и легко размножается; это комнатное растение эффективно борется с различными загрязняющими веществами, такими как бензол, формальдегид, окись углерода и ксилол. Держите эти растения под ярким или умеренным непрямым солнечным светом и время от времени поливайте во время начального роста. После того, как у вас будет воздухоочистительное растение около года, поливайте умеренно.
Спальня Преимущество: Очищает воздух в помещении, удаляя вредные химические вещества
Совет по уходу: Свет от умеренного до яркого; вода изредка
Каучуконос
Эта неприхотливая красавица с ярко-зелеными листьями является мощным средством для выведения токсинов и очистки воздуха. Обильные листья этого растения втягивают большое количество загрязняющих веществ, что делает его отличным средством для очистки воздуха в помещении. Дайте этим растениям высохнуть между поливами и держите их при умеренном или слабом освещении.
Спальня Преимущество: Улучшение качества воздуха в помещении за счет поглощения переносимых по воздуху химических веществ
Совет по уходу: Свет от умеренного до слабого; иногда поливать
Гардения
Гардения требует более тщательного ухода, чем другие растения в нашем списке, но требуемый дополнительный уход, безусловно, того стоит. Эти растения цветут великолепными ароматными цветами, которые являются популярным выбором для спальни. Исследования показали, что эти растения могут помочь вам уменьшить беспокойство и улучшить качество сна. Обязательно поместите эти растения под яркий непрямой солнечный свет и держите почву постоянно влажной.
Спальня Преимущество: Помогает снять беспокойство и улучшить сон
Совет по уходу: Яркий непрямой свет; вода еженедельно
Лилии мира
Лилии мира цветут красивыми белыми цветами, которые идеально подходят для помещения, поскольку известно, что они очищают воздух от формальдегида, бензола, ацетона, спиртов и трихлорэтилена. Эти растения ядовиты, поэтому поместите их в недоступное для детей и домашних животных место. Чтобы ухаживать за мирной лилией, поддерживайте почву во влажном состоянии и размещайте ее в месте вашего дома, куда попадает рассеянный солнечный свет от умеренного до яркого.
Спальня Преимущество: Очищает воздух в помещении и может поглощать пары ацетона
Совет по уходу: Непрямой свет от умеренного до яркого; регулярно поливать
Пальма арека
Пальма арека — это тропическое растение, которое придает пышную эстетику любому помещению. Эти растения славятся своей способностью очищать воздух, удаляя вредные токсины, такие как бензол, формальдегид и трихлорэтилен. Одно исследование показало, что пальма арека является одним из лучших растений для удаления углекислого газа из воздуха. Эти пальмы лучше всего растут при ярком непрямом свете, когда их почва поддерживается равномерно влажной.
Спальня Преимущество: Поглощает загрязнители воздуха — очищает воздух в помещении
Совет по уходу: Яркий непрямой свет; поливайте регулярно
Алоэ Вера
Еще одно растение, включенное в список лучших воздухоочистительных растений НАСА. Алоэ Вера ночью выделяет кислород, что делает его идеальным для сна. Это также одно из самых простых растений в уходе, потому что оно может терпеть пренебрежение — это означает, что вы можете не поливать его три недели, и все будет в порядке. Эти суккуленты также известны своими лечебными свойствами; сок из их листьев можно использовать для лечения царапин и ожогов при местном применении.
Спальня Преимущество: Фильтрует воздух в помещении днем и ночью
Совет по уходу: Яркий непрямой свет; иногда поливать
Стоит ли держать растения в спальне?
Несмотря на преимущества, которые приносят комнатные растения, существуют разные мнения относительно содержания растений в спальне: вредные или полезные. Некоторые люди считают, что это может быть вредно, потому что растения могут дышать так же, как люди, выделяя углекислый газ ночью в ответ на фотосинтез, но люди и домашние животные производят больше CO2, чем растения.
Несмотря на страшилки, углекислый газ в небольших количествах относительно безвреден. Это двоюродный брат CO2, угарный газ, который чрезвычайно опасен, и, возможно, здесь возникает идея, что несколько комнатных растений вызовут у вас удушье CO2. Делая ответ на этот вопрос громким да; растения отлично подходят для спальни.
Какое растение лучше всего поставить в вашей спальне?
Лучшее растение для спальни зависит от того, что вы ищете в растении. Если вы ищете тропическое растение, которое фильтрует воздух в помещении даже ночью, подумайте о том, чтобы добавить в спальню змеиное растение или алоэ вера. Если вы ищете комнатное растение, которое устраняет запахи, а также очищает воздух, обратите внимание на золотой потос. Сравните пользу для здоровья и советы по уходу за каждым из них, чтобы выбрать, какое комнатное растение лучше всего подходит для вас.
Преимущества растений в спальне
Одним из самых больших преимуществ растений в спальне является то, что они улучшают качество воздуха в помещении. Сухой воздух в помещении является причиной множества заболеваний, таких как проблемы с дыханием, боль в горле, простуда и даже сыпь. Комнатные растения помогают поддерживать, а в некоторых случаях и повышать уровень влажности, выделяя водяной пар во время транспирации. И помимо выделения кислорода и влаги — растения производят отрицательные ионы, как и многие причудливые воздухоочистительные машины. Отрицательные ионы прикрепляются к любым частицам в воздухе, таким как пыль, споры плесени, бактерии и аллергены, и эффективно удаляют их.
Также было показано, что присутствие отрицательных ионов улучшает психологическое здоровье, продуктивность и общее самочувствие. Некоторые распространенные комнатные растения даже делают еще один шаг вперед в контроле качества воздуха, естественным образом фильтруя загрязнители воздуха в помещении, такие как формальдегид, трихлорэтилен, ксилол, толуол и бензол.
Одним из наиболее недооцененных преимуществ комнатных растений является их успокаивающий эффект, который делает их идеальным дополнением к вашему сну. Хотя нет никаких научных доказательств того, что комнатные растения могут увеличить количество сна, они могут превратить вашу спальню в дзен-день, чтобы помочь вам быстрее заснуть и спать дольше. Если вы ищете новые комнатные растения, убедитесь, что ваши горшечные растения соответствуют вашим постельным принадлежностям, чтобы пространство для сна было еще более гладким.
Источники:
Альманах
10 лучших растений для вашей спальни
Комнатные растения могут добавить зелени и ощущения спокойствия, особенно в спальнях, которые часто служат убежищем для подзарядки аккумулятора. Независимо от того, залит ли ваш дом естественным светом или для освещения используются лампы и настенные бра, комнатные растения могут процветать в вашей спальне. Они не только украшают комнату, но и очищают воздух от токсинов и производят ночной кислород, освежая спальню для более крепкого сна. Это 10 лучших растений для спальни.
01 из 10
Ель / Кара Кормак
Мирная лилия ( спатифиллум ) является одним из самых выносливых и популярных комнатных растений для спальни по уважительной причине: ее глянцевые листья хорошо растут в условиях яркого или слабого освещения, а ее корни хорошо переносят различные режимы полива. Мирные лилии избавляют вас от необходимости поливать, увядая, когда хотят пить, и быстро оживляются, выпив глоток воды.
Если в вашей спальне есть окно, размещение мирной лилии поблизости увеличит производство белых цветоподобных покрывал, которые сохраняются в течение нескольких недель. Если в вашей комнате немного темно и цветение кажется маловероятным, выберите мирный сорт лилии, такой как «Домино», с его белой пестрой листвой, чтобы скрасить обстановку при слабом освещении.
02 из 10
Наира1962 / Getty Images
Салонная пальма ( Chamaedorea elegans ) растет от полутени до полной тени в своей родной Гватемале, поэтому вы увидите, как эти экземпляры процветают в офисах, торговых центрах и других закрытых помещениях с небольшим или отсутствующим естественным освещением. На самом деле, слишком много света может сжечь листья гостиной пальмы, поэтому держите это растение подальше от ярких окон в спальне. Идеальное место рядом с парной ванной, обеспечивающее повышенную влажность, поскольку оно отпугнет вредителей, таких как паутинные клещи, которые размножаются в сухих условиях.
03 из 10
Ель / Фиби Чеонг
В качестве уличного растения английский плющ, Hedera helix, может вести себя агрессивно, посылая цепляющиеся усики за конструкции и стволы деревьев. Тем не менее, в спальне вы можете воспользоваться склонностью плюща к распространению, направив лозы на небольшую решетку, обруч или фигурную стрижку, чтобы создать живое произведение искусства.
Растущие при любом освещении стелющиеся лозы английского плюща выглядят привлекательно в подвесных корзинах или на прикроватном столике. Растения прекрасно справляются с небольшим поливом и без проблем переживут недельный отпуск.
04 из 10
Ель / Алонда Бэрд
Sansevieria trifasciata, , также известная под шутливым названием «тещин язык», не соответствует змеиному растению, скульптурному, сильному экземпляру, который очищает воздух лучше, чем почти любое другое комнатное растение. Кожистые полосатые листья сансевьеры приспособились выживать в суровых условиях Западной Африки, где почва бедна, а дожди идут нерегулярно.
Вам не нужно иметь дело с грязными опавшими листьями или сложной обрезкой змеиного растения; просто поливайте его каждые пару недель. Убедитесь, что вы сажаете его в контейнер с соответствующими дренажными отверстиями, так как змеиное растение сгниет в стоячей воде.
05 из 10
Доул08 / Getty Images
Растения кукурузы ( Dracaena fragrans ) придают домовладельцам вид дерева без неуправляемых проблем с высотой, которые возникают вместе с деревом. Длинные блестящие листья покрывают толстые стволы. Кукурузные растения являются существенными и могут служить красивым якорем в углу спальни. Кукурузные растения хорошо переносят тень и могут давать белые цветы, если находятся на солнечном месте.
Хотя его название говорит об обратном, кукуруза ядовита и не должна находиться рядом с грызущими домашними животными или любопытными детьми.
06 из 10
DeepInNet / Getty Images
Маргаритка Гербера ( Gerbera) — эфирное растение для большинства людей. Не ожидайте, что этот уроженец Южной Африки выдержит свет или слишком мало воды, как змеиное растение или филодендрон. Думайте о ромашке Гербер так же, как вы думаете об очень долгоживущей цветочной композиции: временное украшение для глаз, от которого вам в конечном итоге придется избавиться.
Герберовые ромашки балуют и балуют в тепличных условиях, которые просто невозможно воспроизвести в типичной обстановке спальни. Тем не менее, растение с такими идеальными, яркими цветами стоит 5 долларов, чтобы поднять настроение на вашем прикроватном столике. Пока это длится, он даже отлично справится с удалением следовых органических загрязнителей из воздуха.
07 из 10
Ель / Коринн Брайсон
Фикус лиролистный ( Ficus lyrata ) — одно из самых модных комнатных растений, учитывая его частое появление в домашних журналах, телевизионных шоу и блогах. Его большие листья являются его центром внимания, поэтому обеспечение правильного освещения важно, чтобы ваше растение было пышным в обстановке спальни.
Инжир процветает в тенистых подлесках джунглей, но непрямой свет из окна, выходящего на восток, помогает этим растениям процветать. Положите инжир на тарелку с галькой, наполненную водой, чтобы повысить влажность в непосредственной близости от растения. Короче говоря, инжир любит все в меру, включая свет, воду и температуру. Слишком много или слишком мало этих элементов заставит ваше растение бороться.
08 из 10
Ель
Классические филодендроны сейчас так же актуальны, как и в 1970-х годах, для людей, ищущих непритязательное комнатное растение. Они так же счастливы, как стелющиеся из висящей корзины в углу, так и привлекают к себе всеобщее внимание, как решетчатый экземпляр. Филодендроны переносят широкий спектр света, но могут стать немного долговязыми, если условия слишком тусклые. Чем меньше, тем лучше, когда дело доходит до орошения — вы можете легко укоренить новые растения в вазе с водой, если решите размножить больше растений для коллекции.