Лекция № 19 Эргономика
1. Понятие эргономики
Эргономика (от греческого ergon – «работа», nomos – «закон», или «закон работы») – это область знаний, которая комплексно изучает трудовую деятельность человека в системе «человек – техника – среда» с целью обеспечения эффективности, безопасности и комфорта трудовой деятельности. Поэтому исследования эргономики базируются на определении закономерностей психических и физиологических процессов, которые лежат в основе определенных видов трудовой деятельности, изучающие особенности взаимодействия человека с орудием и предметами труда.
Возникновению эргономики способствовали проблемы, связанные с внедрением и эксплуатацией новой техники и технологий в ХХ в., а именно рост травматизма на производстве, текучесть кадров и т. д., так как научно-технический прогресс начал набирать обороты, и это требовало нового объединения наук при активном привлечении психологии, гигиены и многого другого.
Современная эргономика выступает как интегральная наука о трудовой деятельности, которая позволяет повысить трудовую эффективность путем оптимизации условий труда и всех процессов, с ним связанных. Под эффективностью труда в данном случае выступает не только высокая производительность труда, но и положительное влияние на личность рабочего, удовлетворенность своим трудом. Данные, полученные с помощью эргономики, используются при разработке рекомендаций в системе научной организации труда. Эргономика решает задачи оптимизации трудовой деятельности, способствует охране труда, обеспечивая его гигиену и безопасность труда. И если гигиена труда в эргономике организуется на основе требований физиологии и медицины, то эргономический аспект безопасности труда решается, главным образом, при непосредственном вмешательстве психологии.
Нужно отметить, что эргономика занимается не только усовершенствованием условий труда при существующей технике, но и разработкой рекомендаций по проектированию новой техники и новой организации труда с позиций требований этой науки.
Исходя из психологических, гигиенических и прочих условий труда, она вырабатывает соответствующие требования к технике, в том числе и к техническим средствам безопасности труда.Современная эргономика исследует не только усовершенствование условий труда при существующей технической оснащенности, но и разработку рекомендаций новой организации труда с позиций требований этой науки.
2. История становления эргономики как самостоятельной дисциплины
Первые предпосылки развития новой науки о труде были положены в 1857 г. и основаны на изучении закономерности науки о природе, предложенной Войтехом Ястшембовским.
В дальнейшем такой же смысл в понятие «эргономика» вкладывали и многие другие ученые (
Активное развитие и становление эргономики как самостоятельной научной дисциплины произошло в 50-х гг. XX в. и связывается с организацией Эргономического исследовательского общества К. Марелла. Именно с этого момента начинается активное развитие эргономики во многих странах. В СССР развитие эргономики связано с возникновением и становлением в 20—30-х гг. ХХ в. научной организации труда. Изучением трудовой деятельности человека занимались многие видные ученые – А. К. Гастев, П. М. Керженцев и другие.
Советская эргономика ориентировалась не только на повышение эффективности производства, но и на сохранение здоровья и развитие личности работника, развивая корпоративность, идеологический компонент производства и соответствующую систему норм и ценностей.
ЛЕКЦИЯ № 19 Эргономика. Психология труда: конспект лекций
Читайте также
ЛЕКЦИЯ № 54.
Лекция как форма обученияЛЕКЦИЯ № 54. Лекция как форма обучения Лекция – один из методов устного изложения материала. При работе с обучающимися старшего возраста учителям приходится по отдельным темам устно излагать значительный объем новых знаний, затрачивая на это 20–30 мин урока, а иногда и
Лекция 5
Лекция 5 На прошлой лекции мы остановились на фигуре Лиса, а именно, на том, как Лис учил Маленького принца, что чувственная функция формирует межличностные отношения и изменяет статистическое мышление (ведь именно чувство делает человеческую ситуацию и человеческие
Лекция 6
Лекция 6 Чтобы проиллюстрировать многое из того, что мы увидели в «Маленьком принце», мне хотелось бы рассмотреть конкретный материал. Я не могу назвать его клиническим, так как мой контакт с представленным в материале пуэром, как увидите, был довольно странным, и этот
Лекция 7
Лекция 7 На прошлой лекции мы остановились на основной идее сновидения, заключающейся в том, что сновидец видит звезды под ногами. Он смотрит вниз на долину и видит, что она преобразилась, но прежде всего он обращает внимание на появившиеся в долине звезды. Я отметила, что
Лекция 8
Лекция 8 На предыдущей лекции я остановилась на комментариях сновидения молодого человека, уснувшего в объятиях девушки. Во сне он медленно падает в глубокую расщелину. Помните, сначала он видит звезды на небе у себя под ногами, затем происходит взрыв света; потом он
Лекция 9
Лекция 9 Бруно Гетц родился 1885 г. в Риге. Повествование в романе «Царство без пространства» начинается с двух стихотворений, которые я хочу процитировать: Когда все, что мы знали, распадется и превратится в руины, Заключенный в объятия всесильной смерти Наш пылкий дух
Лекция 10
Лекция 10 На предыдущей лекции я постаралась вам наметить в общих чертах образ Ульриха фон Шпата, одной из самых загадочных фигур в этой книге. Его конфликт с мальчиками, происходящий на сверхличностном (superpersonal) уровне, как в зеркале отражает межличностный (personal)
Лекция 11
Лекция 11 На предыдущей лекции мы дошли в нашей истории до того эпизода, в котором фон Шпат неожиданно просыпается. Его магическое воздействие закончилось, потому что он на минуту заснул или заигрался, не проявив достаточной бдительности, поэтому мальчишки подстерегли
Лекция 12
Лекция 12 Вспомните, что в последний раз фон Шпат фактически одержал победу. Мельхиор попал в стеклянно-ледяное царство, но во время коронации вдруг осознал, что оказался в тюрьме. Сказав, что хочет убраться отсюда прочь, он разорвал путы, тем самым освободив Фо, и тот
56. Понятие эргономики и современная эргономика
56. Понятие эргономики и современная эргономика Эргономика (от греческого ergon – «работа», no-mos – «закон» или «закон работы») – это область знаний, которая комплексно изучает трудовую деятельность человека в системе «человек – техника – среда» с целью обеспечения
Лекция 1
Лекция 1 Слово искупление (redemption) не должно в данном случае ассоциироваться с христианским догматом и теологией, где оно является понятием, имеющим множество смысловых коннотаций. В волшебных сказках искупление достаточно однозначно относится к состоянию,
Лекция 2
Лекция 2 В прошлый раз мы с вами обсуждали специфику характера героя в волшебной сказке и пришли к выводу, что нет основания для аналогий между героем сказки и человеческим эго. Скорее, можно говорить о том, что герой сказки репрезентирует аспект Самости, связанный с
Лекция 5
Лекция 5 Мы проанализировали с вами мотив животной кожи, которую в итальянской сказке «Король-поросенок» сжигают, тем самым освобождая принца. С другой стороны, когда в русском варианте этой сказки царевич сжигает лягушечий кожух своей жены, та не получает освобождения
Лекция 7
Лекция 7 На прошлой лекции мы рассматривали с вами проблему, получившую отражение в волшебных сказках о семи воронах и шести лебедях. В сказке о шести лебедях девочка должна сшить рубашки из звездоцвета, маленького цветка, растущего обычно в темном, дремучем лесу;
Презентация — Эргономика (лекция)
Слайды и текст этой презентации
Слайд 1
ЭРГОНОМИКА конфликта между или ДИЗАЙН естественными ограничителями и функциональным назначением
Слайд 2
ФИЛОСОФИЯ ДИЗАЙНА — строения человека и его физиологии; — уровня развития науки, техники и технологий; — уровня развития общества, его моральных и психологических ценностей. система взглядов и концепций, которые изменяются с развитием человеческого общества и зависят от
Слайд 3
ЦЕЛЬ РАБОТЫ ДИЗАЙНЕРА ПРОЕКТИРОВАНИЕ И СОЗДАНИЕ ИСКУССТВЕННОЙ (РУКОТВОРНОЙ) СРЕДЫ ОБИТАНИЯ Сфера искусства — «человеческий фактор» — культура; — социальные нормы — мода Сфера науки, техники и технологий — инженерно-технологические факторы; — экономические -научные Факторы формо- и средообразования
Слайд 4
«Человеческий фактор» — миф или правда Ошибка персонала в силу некомпетентности, низкого уровня знаний и т. п. Ошибка дизайнера, не устранившего «конфликт» между естественными ограничителями и функциональным назначением. Способ – сужение ВОЗМОЖНОГО ВЫБОРА ДЕЙСТВИЙ
Слайд 5
Примеры устранения конфликта
Слайд 6
20-е годы 20 века Баухауз занимался формированием среды обитания с учетом «человеческого» фактора Оскар Шлеммер: «Человек в совокупности его бытия»
Слайд 7
Комфорт, удобство, безопасность
Слайд 8
Человеческий фактор Анатомические параметры Физиологические особенности Психологические особенности Б. Шеккел: «Если человек изготавливал плохое орудие и не мог его эффективно применить, на свете скоро становилось одним плохим конструктором меньше»
Слайд 9
История человеческого фактора До ХХ века – человек и ручной инструмент, человек и оружие Первая половина ХХ века – человек и машина, человек и механизм После Второй мировой войны – самостоятельная дисциплина «Исследование человеческих факторов» (США), «Эргономика» (Великобритания), «Антропотехника» (Германия).
Слайд 10
60-е годы ХХ века – эргономика на транспорте, в производстве, космической технике 70-е – эргономика потребительских товаров и услуг 80-е – эргономика компьютеров Наше время – эргономика информации, досуга и
Слайд 11
ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ Эргономика (от греч. ergon – работа и nomos – закон) – дисциплина, изучающая функциональные возможности человека в трудовых процессах, выявляющая закономерности создания оптимальных условий высокоэффективной жизнедеятельности и высокопроизводительного труда. Предмет эргономики — закономерности взаимодействия человека (группы людей) с техническими средствами, предметом деятельности и средой в процессе достижения цели деятельности или при специальной подготовке к ее выполнению. Цель эргономики – повышение эффективности и качества деятельности человека в системе «человек — машина (предмет деятельности) — среда обитания» при одновременном сохранении здоровья человека и создании предпосылок для развития его личности. Система ЧМС – сочетание взаимодействующих факторов, компонентов, объединенных определенной единой целью. В эргономике речь идет о системе ЧМС, но могут рассматриваться и другие системы. Машина –любое техническое средство, предназначенное для целенаправленного изменения материи, энергии, информации и пр.
Слайд 12
Задача эргономики — проектирование и совершенствование процессов (способов, алгоритмов, приемов) выполнения деятельности и способов специальной подготовки (обучения, тренировки, адаптации) к ней, а также тех характеристик средств и условий, которые непосредственно влияют на эффективность и качество деятельности и психофизиологическое состояние человека. Эргономические требования – это требования, которые предъявляются к системе ЧМС в целях оптимизации деятельности человека-оператора с учетом его социально-психологических, психофизиологических, психологических, антропологических, физиологических и гигиенических характеристик и возможностей. Эргономические требования являются основой при формировании конструкции машины, дизайнерской разработке пространственно-композиционных решений системы в целом и отдельных ее элементов. Человек-оператор – любой человек, управляющий машиной. Для эргономиста и диспетчер аэропорта, и рабочий станочник, и домохозяйка у плиты или с пылесосом — операторы. Эргономика и ее методы широко используются при проектировании не только технических устройств, но и архитектурных объектов, интерьеров, элементов их оборудования. Поэтому часто вместо понятия «машина» употребляют более обобщенное понятие «изделие» или «предмет». Эргономические свойства – это свойства изделий (предметов), которые проявляются в системе ЧМС в результате реализации эргономических требований.
Слайд 13
ЭРГОНОМИКА — естественно-научная основа ДИЗАЙНА Эргономика органически связана с дизайном, одной из главных целей которого является формирование гармоничной предметной среды , отвечающей материальным и духовным потребностям человека. При этом отрабатываются не только свойства внешнего вида предметов, но главным образом их структурные связи, которые придают системе ЧМС функциональное единство (с точки зрения, как изготовителя, так и потребителя).
Слайд 14
ФАКТОРЫ, определяющие эргономические требования Социально-психологические факторы предполагают соответствие конструкции машины (оборудования, оснащения) и организации рабочих мест характеру и степени группового взаимодействия, а также устанавливают степень опосредования межличностных отношений содержанием совместной деятельности по управлению объектом.
Слайд 15
Антропометрические факторы обуславливают соответствие структуры, формы, размеров оборудования, оснащения и их элементов структуре, форме, размерам и массе человеческого тела, соответствие характера форм изделий анатомической пластике человеческого тела.
Слайд 16
Слайд 17
Психологические факторы предопределяют соответствие оборудования, технологических процессов и среды возможностям и особенностям восприятия, памяти, мышления, психомоторики закрепленных и вновь формируемых навыков работающего человека.
Слайд 18
Психофизиологические факторы обусловливают соответствие оборудования зрительным, слуховым и другим возможностям человека, условиям визуального комфорта и ориентирования в предметной среде.
Слайд 19
ФАКТОРЫ, определяющие эргономические требования Физиологические факторы призваны обеспечить соответствие оборудования физиологическим свойствам человека, его силовым, скоростным, биомеханическим и энергетическим возможностям. Гигиенические факторы предопределяют требования по освещенности, газовому составу воздушной среды, влажности, температуре, давлению, запыленности, вентилируемости, токсичности, напряженности электромагнитных полей, различным видам излучений, в том числе радиации, шуму (звуку), ультразвуку, вибрациям, гравитационной перегрузке и ускорению.
Слайд 20
АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ До XIX века пользовались системами мер, основанными на параметрах человеческого тела (дюйм, локоть, фут и т.д.)
Слайд 21
Пропорции – каноны человеческого тела Леонардо да Винчи(1452-1519) Готфрид Шадов (1764-1850) «Модулор» по Ле Корбюзье
Слайд 22
Антропометрия (от греч. antropos – человек и метрия) – составная часть антропологии (науки о происхождении и эволюции человека), является системой измерений человеческого тела и его частей, морфологических и функциональных признаков тела. Классические и эргономические антропометрические признаки. Классические используются при изучении пропорций тела, возрастной морфологии, для сравнения морфологической характеристики различных групп населения. Эргономические – при проектировании изделий и организации труда.
Слайд 23
Эргономические антропометрические признаки делятся на статические и динамические Статические признаки определяются при неизменном положении человека. Они включают размеры отдельных частей тела и габаритные, т.е. наибольшие размеры в разных положениях и позах человека. Эти размеры используются при проектировании изделий, определении минимальных проходов и пр.
Слайд 24
Статические антропометрические признаки
Слайд 25
Динамические антропометрические признаки Это размеры, измеряемые при перемещении тела в пространстве. Они характеризуются угловыми и линейными перемещениями (углы вращения в суставах, угол поворота головы, линейные измерения длины руки при ее перемещении вверх, в сторону и т.д.). Эти признаки используют при определении угла поворота рукояток, педалей, определении зоны видимости и т.п.
Слайд 26
Перцентиль – это сотая доля объема измеренной совокупности, выраженная в процентах, которой соответствует определенное значение признака. Площадь, ограниченная кривой нормального распределения значений признака, делится на 100 равных частей, или перцентилей, каждый из которых имеет свой порядковый номер. Так, 5-й перцентиль ограничивает слева на кривой нормального распределения 5% численности людей с наименьшими значениями признака, 95-й – 5% справа, а 50-й соответствует среднему арифметическому значению признака М. -пример исследований для железнодорожного транспорта
Слайд 27
ПРИМЕР ПРИМЕНЕНИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ ПЕРЦЕНТИЛЯ ДЛЯ ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНОГО ТРАНСПОРТА
Слайд 28
При проектировании изделий, оборудования, организации интерьеров и рабочих мест необходимо обеспечить удобство эксплуатации для 90% работающих или отдыхающих. Поэтому в практике проектирования чаще используются значения антропометрических признаков, соответствующие 5-му и 95-му перцентилям, а также 50-му. Пример. Необходимо определить высоту или ширину прохода, высоту пространства под крышкой стола (для размещения ног сидящего). Принимают значения соответствующих признаков, равные 95-му перцентилю, а при определении высоты сиденья – значения, соответствующие 50-му перцентилю. В таком случае принятые габаритные размеры пространства или изделия будут удовлетворять максимальное число людей.
Слайд 29
Слайд 30
К чему приводит пренебрежение антропометрией
Слайд 31
МЕТОДЫ ЭРГОНОМИЧЕСКИХ ИССЛЕДОВАНИЙ Соматографические исследования – схематическое изображение человеческого тела в технической документации с применением всех правил начертательной геометрии и технического черчения. Трудоемок, низкая себестоимость, невысокая точность результатов.
Слайд 32
МЕТОДЫ ЭРГОНОМИЧЕСКИХ ИССЛЕДОВАНИЙ Макетные исследования – с применением мультменов (антропоманекенов) или макетов оборудования, выполненного в масштабе. Затратен, точен.
Слайд 33
Слайд 34
Что получается, когда потребителя любят «Левша» Ограничения по здоровью
Книга: Лекции по эргономике — Валентина Солопова
Просмотров: 580
Лекарство для империи. История…
Борис Акунин
Восьмой том проекта «История Российского государства» можно было бы назвать «Зигзаги»,…
Просмотров: 416
Сингулярность 1.0. Космос
Евгений Филенко
«Циклопические корабли, растущие сами по себе, как кораллы. Инкубатор нанитов в желудке.…
Просмотров: 344
Властный. Злой. И тоже небритый
Марина Кистяева
«Мужчина выдержал паузу. Потом, чеканя каждое слово, продолжил: – Если тебя что-то не…
Просмотров: 293
Чародей
Владимир Поселягин
Мансур Алиев, в отличие от многих других, не мечтал попасть в другой мир или в новое…
Просмотров: 202
Давай сделаем это
Дина Дэ
Если ты прилежная студентка-девственница, то не стоит знакомиться в клубе с сероглазым…
Просмотров: 176
Король гоблинов
Кара Барбьери
Великая охота на белого оленя окончена. Сила священного животного перешла к Яннеке, а…
Просмотров: 173
Шторм
Фруде Гранхус
Однажды ночью в шторм на Лофотенских островах в районе рыбацкой деревни Рейне с горы…
Просмотров: 168
Этюд в тонах Шарлотты
Бриттани Кавалларо
Отправляясь в частную школу в Америке, Джейми Ватсон уже знал, кого там встретит. Свою…
Просмотров: 157
Инфер 2
Дем Михайлов
Мир, которого мы еще не знали. Постапокалиптичные огромные города, удивительные племена с…
Просмотров: 155
Невест так много, он один. Книга 1
Милена Завойчинская
Непросто быть знатным холостяком, пусть и обремененным сыном-подростком. Все-то хотят его…
Просмотров: 141
Люди, которые себя любят. Как думают и…
Анна Погребняк
Вам когда-нибудь приходилось отменять свидание или встречу с друзьями из-за того, что вы…
Просмотров: 140
Брось мне вызов
Лорен Лэндиш
Подруга бросила мне вызов, от которого стоило бы отказаться. Но я зависима от адреналина,…
Просмотров: 140
Могильный улей
Сергей Аникин
«Могильный улей» – новая повесть молодого автора Сергея Аникина. Тем, кто уж успел…
Просмотров: 135
Я отвернулась
Джейн Корри
Иногда всё решают мгновения. Сорокадевятилетняя Элли лишь на миг отвернулась от…
Просмотров: 127
Семь клинков во мраке
Сэмюел Сайкс
У нее украли магию. Бросили умирать. Сэл Какофония была предана теми, кому больше всех…
Просмотров: 124
Танец огненной королевы
Марина Серова
Профессиональному телохранителю Евгении Охотниковой досталась весьма необычная клиентка. …
Просмотров: 123
Зов Полярной звезды
Александр Руж
1923 год. Часть территории бывшей Российской империи отошла Польше, в том числе…
Просмотров: 120
Любовь с браком. Что делать, когда…
Кристина Курепина
Отношения с мужчиной тот еще квест! Есть решения, которые смогут сделать тебя любящей…
Просмотров: 119
Ты бесишь меня, малыш
Энканта
Лиза – девушка, которая состоит в отношениях доминант/сабмиссив со своим верхом,…
Просмотров: 116
Жизнь по капельке. Медицинский детектив
Нина Лето Романова
Прячется ли убийца среди людей в белых халатах? Возможно ли раскрыть тайну 40-летней…
Просмотров: 116
Девушка А
Эбигейл Дин
Вы не знаете меня, но мое лицо наверняка вам знакомо. В самом начале на фотографиях нам…
Просмотров: 112
Список гостей
Люси Фоли
На пустынном острове, затерянном в холодных водах, гости собираются, чтобы отметить…
Просмотров: 111
Ангельская пыль
Ольга Лучезар
Однажды ночью свернув с привычного маршрута, можно ненароком изменить свою жизнь,…
Просмотров: 110
Егерь Императрицы. Унтер Лёшка
Андрей Булычев
Офицер Российского спецназа Алексей, находясь в служебной командировке в Сирии,…
Урок 49. Лекция 49. Безопасность, гигиена, эргономика, ресурсосбережение. Защита информации, антивирусная защита.
Тема: Безопасность, гигиена, эргономика, ресурсосбережение. Защита информации, антивирусная защита.
Цель занятия: раскрыть понятия безопасность, гигиена, эргономика и ресурсосбережение, рассмотреть способы защиты информации.
Безопасность, гигиена, эргономика, ресурсосбережение
Безопасность — состояние защищённости жизненно важных интересов личности, общества, организации, предприятия от потенциально и реально существующих угроз, или отсутствие таких угроз.
Гигиена — наука, изучающая влияние факторов внешней среды на организм человека с целью оптимизации благоприятного и профилактики неблагоприятного воздействия.
Гигиена труда – наука изучающая воздействие производственной среды и факторов производственного процесса на человека.
Эргономика (от греч. érgon — работа и nómos — закон), научная дисциплина, комплексно изучающая человека (группу людей) в конкретных условиях его деятельности в современном производстве. Это наука о том, как люди с их различными физическими данными и особенностями жизнедеятельности взаимодействуют с оборудованием и машинами, которыми они пользуются.
Цель эргономики состоит в том, чтобы обеспечить комфорт, эффективность и безопасность при пользовании компьютерами уже на этапе разработки клавиатур, компьютерных плат, рабочей мебели и др. для устранения физического дискомфорта и проблем со здоровьем на рабочем месте.
Эргономика возникла в 1920-х годах, в связи со значительным усложнением техники, которой должен управлять человек в своей деятельности. Термин «эргономика» был принят в Великобритании в 1949 году/ В СССР в 1920-е годы предлагалось название «эргология».
Современная эргономика изучает действия человека в процессе работы, скорость освоения им новой техники, затраты его энергии, производительность и интенсивность при конкретных видах деятельности.
Информатика определяет сферу человеческой деятельности, связанную с процессами хранения, преобразования и передачи информации с помощью компьютера. В процессе изучения информатики надо не только научиться работать на компьютере, но и уметь целенаправленно его использовать для познания и созидания окружающего нас мира. В связи с тем, что всё больше людей проводят много времени перед компьютерными мониторами, ученые многих областей, включая анатомию, психологию и охрану окружающей среды, вовлекаются в изучение правильных, с точки зрения эргономики, условий работы.
Главной частью профилактических мероприятий в эргономике является правильная посадка.
Рабочее место.
Чтобы заниматься было комфортно, чтобы не нанести вреда своему здоровью, Вы должны уметь правильно организовать свое рабочее место.
Правильная рабочая поза позволяет избегать перенапряжения мышц, способствует лучшему кровотоку и дыханию.
Негативные последствия работы за монитором возникают из-за того, что:
- а) наш глаз предназначен для восприятия отражённого света, а не излучаемого, как в случае с монитором (телевизором)
- б) пользователю приходится вглядываться в линии и буквы на экране, что приводит к повышенному напряжению глазных
Система гигиенических требований.
Длительная работа с компьютером может приводить к расстройствам состояния здоровья.
Кратковременная работа с компьютером, установленным с грубыми нарушениям гигиенических норм и правил, приводит к повышенному утомлению.
Вредное воздействие компьютерной системы на организм человека является комплексным:
- параметры монитора оказывают влияние на органы зрения
- оборудование рабочего места влияет на органы опорно-двигательной системы
- характер расположения оборудования в компьютерном классе и режим его использования влияет как на общее психофизиологическое состояние организма, так и им органы зрения.
Правильная рабочая поза
- Следует сидеть прямо (не сутулясь) и опираться спиной о спинку кресла. Прогибать спину в поясничном отделе нужно не назад, а, наоборот, немного в перед.
- Колени — на уровне бедер или немного ниже. При таком положении ног не возникает напряжение мышц.
- Нельзя скрещивать ноги, класть ногу на ногу — это нарушает циркуляцию крови из-за сдавливания сосудов. Лучше держать обе стопы на подставке или полу.
- Необходимо сохранять прямой угол (900) в области локтевых, тазобедренных и голеностопных суставов.
- Экран монитора должен находиться от глаз пользователя на оптимальном расстоянии 60-70 см, но не ближе 50 см с учетом размеров алфавитно-цифровых знаков и символов.
- Не располагайте рядом с монитором блестящие и отражающие свет предметы
- Поверхность экрана должна быть чистой и без световых бликов.
Ресурсосбережение — это основная результирующая часть НТП (научно-технического прогресса), представляющая собой эколого-социально-экономический эффект, полученный за счет рационализации потребления ресурсов.
В настоящее время вопросы ресурсосбережения приобретают особую актуальность. Ресурсосбережение рассматривается в узком смысле как мероприятия по изысканию резервов на основе снижения отходов и потерь. Сущность ресурсосберегающей деятельности заключается в комплексном использовании ресурсов, максимальном устранении всех видов потерь, возможно более полном вовлечении в хозяйственный оборот вторичных материальных и энергетических ресурсов. Центральными звеньями ресурсосбережения являются экономика, техника, технология и экология, поскольку ресурсосберегающий подход предполагает реализацию целого комплекса задач, охватывающих эти четыре области знаний:
- Экономическая задача: определение эффективных форм организации производства, постоянный учет наличия, движения и расходования ресурсов, управление затратами, внедрение прогрессивных стимулов экономии ресурсов, политики ценообразования и сбыта.
- Техническая задача: научно обоснованный выбор ресурсоэкономичных технических средств на стадиях производства и эксплуатации с оптимальными показателями долговечности, безотказности, ремонтопригодности и сохраняемости.
- Технологическая задача: разработка безотходных и малооперационных технологий, обеспечивающих при минимальном потреблении ресурсов формирование требуемых качественных характеристик производимой продукции.
- Экологическая задача: установление гармоничного взаимодействия агропромышленного производства с окружающей средой на основе восстановления почвенного плодородия, энергоресурсов, водного баланса и минеральных ресурсов.
Защита информации.
Информационная безопасность — совокупность мер по защите информационной среды общества и человека.
Информационные угрозы:
- преднамеренные:
- хищение информации;
- компьютерные вирусы;
- физическое воздействие на аппаратуру
- случайные:
- ошибки пользователя;
- ошибки в программировании;
- отказ, сбой аппаратуры;
- форс-мажорные обстоятельства
Уровни соблюдения режима информационной безопасности
- законодательный уровень: законы, нормативные акты, стандарты и т.п.
- морально-этический уровень: нормы поведения, несоблюдение которых ведет к падению престижа конкретного человека или целой организации;
- административный уровень: действия общего характера, предпринимаемые руководством организации;
- физический уровень: механические, электро- и электронно-механические препятствия на возможных путях проникновения потенциальных нарушителей;
- аппаратно-программный уровень: электронные устройства и специальные программы защиты информации.
Человеку свойственно ошибаться. Любое техническое устройство также подвержено сбоям, поломкам, влиянию помех. Ошибка может произойти при реализации любого информационного процесса. Велика вероятность ошибки при кодировании информации, её обработке и передаче. Результатом ошибки может стать потеря нужных данных, принятие ошибочного решения, аварийная ситуация.
В обществе хранится, передаётся и обрабатывается огромное количество информации и отчасти поэтому современный мир очень хрупок, взаимосвязан и взаимозависим. Информация, циркулирующая в системах управления и связи, способна вызвать крупномасштабные аварии, военные конфликты, дезорганизацию деятельности научных центров и лабораторий, разорение банков и коммерческих организаций. Поэтому информацию нужно уметь защищать от искажения, потери, утечки, нелегального использования.
- Пример. В 1983 году произошло наводнение в юго-западной части США. Причиной стал компьютер, в который были введены неверные данные о погоде, в результате чего он дал ошибочный сигнал шлюзам, перекрывающим реку Колорадо.
- Пример. В 1971 году на нью-йоркской железной дороге исчезли 352 вагона. Преступник воспользовался информацией вычислительного центра, управляющего работой железной дороги, и изменил адреса назначения вагонов. Нанесённый ущерб составил более миллиона долларов.
Развитие промышленных производств принесло огромное количество новых знаний, и одновременно возникло желание часть этих знаний хранить от конкурентов, защищать их. Информация давно уже стала продуктом и товаром, который можно купить, продать, обменять на что-то другое. Как и всякий товар, она требует применения специальных методов для обеспечения сохранности. В информатике в наибольшей степени рассматриваются основные виды защиты информации при работе на компьютере и в телекоммуникационных сетях.
Компьютеры — это технические устройства для быстрой и точной (безошибочной) обработки больших объёмов информации самого разного вида. Они ломаются, а программное обеспечение создаваемое людьми, способно ошибаться.
Конструкторы и разработчики аппаратного и программного обеспечения прилагают немало усилий, чтобы обеспечить защиту информации:
- от сбоев оборудования;
- от случайной потери или искажения информации, хранящейся в компьютере;
- от преднамеренного искажения, производимого, например, компьютерными вирусами;
- от несанкционированного (нелегального) доступа к информации (её использования, изменения, распространения).
К многочисленным, далеко не безобидным ошибкам компьютеров добавилась и компьютерная преступность, грозящая перерасти в проблему, экономические, политические и военные последствия которой могут стать катастрофическими.
При защите информации от сбоев оборудования используются следующие основные методы:
- периодическое архивирование программ и данных;
- автоматическое резервирование файлов. Резервирование файлов широко используется, в частности, в банковском деле.
Защита от случайной потери или искажения информации, хранящейся в компьютере, сводится к следующим методам:
- автоматическому запросу на подтверждение команды, приводящей к изменению содержимого какого-либо файла. Если вы хотите удалить файл или разместить новый файл под именем уже существующего, на экране дисплея появится диалоговое окно с требованием подтверждения команды либо её отмены;
- установке специальных атрибутов документов. Например, многие программы-редакторы позволяют сделать документ доступным только для чтения или скрыть файл, сделав недоступным его имя в программах работы с файлами;
- возможности отменить последние действия. Если вы редактируете документ, то можете пользоваться функцией отмены последнего действия или группы действий, имеющейся во всех современных редакторах.
Для защиты информации от несанкционированного доступа используют:
- шифрование (преобразование информации, исключающее её прочтение посторонним лицом). Криптология разделяется на два направления — криптографию и криптоанализ. Криптография занимается поиском и исследованием методов шифрования информации. Она даёт возможность преобразовывать информацию таким образом, что её прочтение (восстановление) возможно только при знании ключа. Криптоанализ занимается исследованием возможностей расшифровки информации без знания ключей;
- применение паролей. Пароли позволяют контролировать доступ как к компьютерам, так и к отдельным программам или файлам. К сожалению, иногда пароль удается угадать, подобрать. Существуют программные средства от «вскрытия» паролей.
Для защиты от вирусов можно использовать:
- общие методы защиты информации, которые полезны также как страховка от физической порчи дисков, неправильно работающих программ или ошибочных действий пользователя;
- профилактические меры, позволяющие уменьшить вероятность заражения вирусом;
- специализированные антивирусные программы.
Для предотвращения нелегального копирования файлов используются:
- специальные программно-аппаратные средства, например «электронные замки», позволяющие сделать с диска не более установленного числа копий, или дающие возможность работать с программой только при условии, что к специальному разъёму системного блока подключено устройство (обычно микросхема), поставляемое вместе с легальными копиями программ.
Существуют и другие методы защиты, в частности, административные и правоохранительные.
Обеспечить надёжную защиту информации может только применение комплекса самых разнообразных методов.
Антивирусная защита.
Количество людей, пользующихся компьютером и сотовым телефоном, имеющим выход в Интернет, постоянно растет. Значит, возрастает возможность обмена данными между ними по электронной почте и через Всемирную сеть. Это приводит к росту угрозы заражения компьютера вирусами, а также порчи или хищения информации чужими вредоносными программами, ведь основными источниками распространения вредоносных программ являются электронная почта и Интернет. Не исключается возможность заражения и через съемные носители.
Компьютерный вирус — это целенаправленно созданная программа, автоматически приписывающая себя к другим программным продуктам, изменяющая или уничтожающая их.
Компьютерные вирусы могут заразить компьютерные программы, привести к потере данных и даже вывести компьютер из строя.
Компьютерные вирусы могут распространяться и проникать в операционную и файловую систему ПК только через внешние носители (жесткий и гибкий диски, компакт-диски) и через средства межкомпьютерной коммуникации.
Признаки проявления вирусов:
- Неправильная работа нормально работающих программ
- Медленная работа ПК
- Частые зависания и сбои в работе ПК
- Изменение размеров файлов
- Исчезновение файлов и каталогов
- Неожиданное увеличение количество файлов на диске
- Уменьшение размеров свободной оперативной памяти
- Вывод на экран неожиданных сообщений и изображений
- Подача непредусмотренных звуковых сигналов
- Невозможность загрузки ОС
Вредоносные программы можно разделить на три класса: черви, вирусы и троянские программы.
Черви — это класс вредоносных программ, использующих для распространения сетевые ресурсы. Используют сети, электронную почту и другие информационные каналы для заражения компьютеров.
Вирусы — это программы, которые заражают другие программы — добавляют в них свой код, чтобы получить управление при запуске зараженных файлов.
Троянские программы — программы, которые выполняют на поражаемых компьютерах несанкционированные пользователем действия, т.е. в зависимости от каких-либо условий уничтожают информацию на дисках, приводят систему к зависанию, воруют конфиденциальную информацию и т.д.
Классификация вирусов.
По среде обитания |
сетевые |
распространяются по компьютерной сети |
файловые |
внедряются в выполняемые файлы |
|
загрузочные |
внедряются в загрузочный сектор диска (Boot-сектор) |
|
файлово-загрузочые |
внедряются в выполняемые файлы и в загрузочный сектор диска |
|
системные |
проникают в системные модули и драйверы периферийных устройств, поражают программы-интерпретаторы |
|
По способу заражения |
резидентные |
находятся в памяти, активны до выключения компьютера |
нерезидентные |
не заражают память, являются активными ограниченное время |
|
По деструктивным возможностям (по способам воздействия) |
безвредные |
практически не влияют на работу; уменьшают свободную память на диске в результате своего распространения |
неопасные |
уменьшают свободную память; создают звуковые, графические и прочие эффекты |
|
опасные |
могут привести к серьёзным сбоям в работе |
|
очень опасные |
могут привести к потере программ или системных данных |
|
По особенностям алгоритма вируса |
вирусы-«спутники» |
вирусы, не изменяющие файлы, создают для EXE-файлов файлы-спутники с расширением COM |
простейшие вирусы |
паразитические программы, которые изменяют содержимое файлов и секторов диска и могут быть легко обнаружены |
|
Ретро-вирусы |
обычные файловые вирусы, которые пытаются заразить антивирусные программы, уничтожая их, или делая неработоспособными |
|
репликаторные, вирусы-«черви» |
распространяются по сети, рассылают свои копии, вычисляя сетевые адреса. Это самые распространенные в виртуальной сети вирусы. Они очень быстро «размножаются». Иногда дают своим копиям отдельные имена. Например, «install.exe». |
|
«паразитические» |
изменяют содержимое дисковых секторов или файлов |
|
«студенческие» |
примитив, содержат большое количество ошибок |
|
«стелс»-вирусы (невидимки) |
это файловые вирусы, которых антивирусные программы не находят, потому что во время проверки они фальсифицируют ответ. Они перехватывают обращения DOS к пораженным файлам или секторам и подставляют вместо себя незараженные участки |
|
вирусы-призраки |
не имеют ни одного постоянного участка кода, труднообнаруживаемы, основное тело вируса зашифровано |
|
макровирусы |
пишутся не в машинных кодах, а на WordBasic, живут в документах Word, переписывают себя в шаблон Normal.dot |
|
квазивирусные, или «троянские» |
это вирусы, не способные к «размножению». Троянская программа маскируется под полезную или интересную программу, выполняя во время своего функционирования ещё и разрушительную работу (например, стирает FAT-таблицу) или собирает на компьютере не подлежащую разглашению информацию. В отличие от вирусов, троянские программы не обладают свойством самовоспроизводства. |
|
логические бомбы |
программы, которые запускаются при определённых временных или информационных условиях для осуществления вредоносных действий (как правило, несанкционированного доступа к информации, искажения или уничтожения данных) |
|
мутанты |
это один из видов вирусов, способных к самовоспроизведению. Однако их копия явно отличается от оригинала. |
Для обнаружения, удаления и защиты от компьютерных вирусов разработано несколько видов специальных программ, которые позволяют обнаруживать и уничтожать вирусы. Такие программы называются антивирусными.
Программы-детекторы осуществляют поиск характерной для конкретного вируса сигнатуры в оперативной памяти и файлах и при обнаружении выдают соответствующие сообщение. Недостатком таких антивирусных программ является то, что они могут находить только те вирусы, которые известны разработчикам таких программ.
Программы-доктора или флаги не только находят зараженные вирусами файлы, но и возвращают файлы в исходное состояние. В начале своей работы флаги ищут вирусы в оперативной памяти, уничтожая их, и только затем переходят к «лечению» файлов.
Программы-ревизоры запоминают исходное состояние программ, каталогов и системных областей диска тогда, когда компьютер не заражен вирусом, а затем периодически или по желанию пользователя сравнивают текущее состояние с исходным. Обнаружение изменения выводится на экран монитора.
Программы-фильтры или сторожа, представляют собой небольшие резидентные программы, предназначенные для обнаружения подозрительных действий при работе компьютера, характерных для вирусов:
- попытка коррекции файлов с расширениями СОМ и ЕХЕ;
- изменение атрибутов файла;
- прямая запись на диск по абсолютному адресу;
- запись в загрузочные сектора диска;
- загрузка резидентной программы.
- При попытке вирусной атаки сторож посылает сообщение и предлагает запретить или разрешить соответствующие действия.
Программы — вакцины или иммунизаторы — это резидентные программы, предотвращающие заражение файлов.
Доктора-ревизоры – это гибриды ревизоров и докторов, т.е. программы, которые не только обнаруживают изменения в файлах и системных областях дисков, но и могут, в случае изменений, автоматически вернуть их в исходное состояние.
Примеры антивирусных программ
Антивирус Касперского является, пожалуй, самым известным брендом в России в области защитного программного обеспечения. |
|
Антивирусные программы отечественной компании «Доктор Веб» также пользуются широкой популярностью. Антивирус Dr.Web имеет давнюю историю, он использовался еще в те времена, когда на компьютерах стояла операционная система MS-DOS. |
|
Антивирусные решения компании ESET широко распространены среди зарубежных пользователей и находят своих приверженцев и в России. Продукты ESET несколько раз признавались победителями различных тестирований, проводимых экспертами для оценки эффективности работы программ, предназначенных для обеспечения безопасности домашнего компьютера. |
|
Аvast работает довольно быстро, находит и удаляет, но, к сожалению, находит не всё. | |
Авира настраивается просто, обновляется регулярно, сканирует очень тщательно, проверяя каждую мелочь. Минусы – сканирует медленно, заражённые файлы редко лечит, обычно удаляет, не спрашивая пользователя. | |
Microsoft Security Essentials настройки простые, не капризный, ресурсов много не потребляет. |
ПОМНИТЕ!
ВАША ИНФОРМАЦИОННАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ ЗАВИСИТ ТОЛЬКО ОТ ВАШЕЙ БДИТЕЛЬНОСТИ!
В Школе Дизайна АртФутуре лекции: Дизайн одежды и интерьера
05 декабря в Школе Дизайна АртФутуре состоятся лекции: в 12:00 по дизайну одежды и в 14:00 по дизайну интерьера!
12:00 — Рубенян Любовь Анатольевна«Анализ модных трендов и тенденций в женской и мужской одежде сезона осень-зима 2010-2011 г. ».
14:00 — Раймо Рясянен (Хельсинки, Финляндия).«Эргономика интерьера».
План лекции:
1. Задачи эргономики в меняющихся условиях труда в офисах;
2. Некоторые решения для дизайнеров интерьера по созданию в офисных помещениях благоприятных условий с точки зрения эргономики — от планировки к расстановке мебели;
3. Принципы использования знаний эргономики на примерах работ Раймо;
4. Примеры успешных, с точки зрения эргономики, товаров и компаний в Европе и США;
5. От эргономики к концепции «благополучия». Что такое эргономика мысли?
6. Легко перестраиваемый офис;
7. Самые важные выставки, которые стоит посещать дизайнеру.
Рубенян Любовь Анатольевна
Специальность:
Дизайнер одежды;
С 1994 — член Союза Художников России.
Образование:
1987–1993 Московский технологический институт лёгкой и текстильной промышленности. Специальность — модельер-технолог. Диплом с отличием.
1983–1987 Ленинградское художественное училище им. Серова. Специальность художник- график. Диплом.
Опыт работы:
С 2007 — заместитель директора по межд. связям школы — дизайна «АРТФУТУРЕ»
С 2007 — директор по межд.связям на международном конкурсе молодых дизайнеров одежды «Адмиралтейская Игла» в Санкт-Петербурге
В 2007–2008 — руководитель международного российско- итальянского проекта между СПГУТД, школы — дизайна АРТФУТУРЕ и NABA (г. Милан, Италия)
С 2004 — руководитель международного российско-немецкого проекта между СПГУТД, школы — дизайна АРТФУТУРЕ и AMD (г. Мюнхен, Германия).
С 1999 — доцент кафедры Дизайна костюма Санкт-Петербургского Государственного Университета Технологии и Дизайна, СПГУТД.
1994–1998 — преподаватель графики, живописи, рисунка в негосударственном общеобразовательном детском учреждении «Гочудей».
1989–1990 — художник по костюмам в театре Реального Искусства СПб.
С 1993 — дизайнер одежды для артистов эстрады, мюзик-холла, музыкальных групп и танцевальных дуэтов.
Профессиональные достижения:
Лауреат российских и международных конкурсов, участник и дипломант более 40 выставок и показов моделей одежды в России, Франции, Норвегии, Германии.
2008 — Модное шоу «NEXT-08 « — Международный сертификат (Создание коллекции моделей одежды под девизом «Спорт-Шик»-32 комплекта одежды).
2007 — Международный диплом участника модного шоу «Дефиле на Неве».
2007 — Международный диплом мастера за вклад в отечественную культуру.
2007 — Модное шоу «NEXT-07 « — Международный сертификат (Создание мужской и женской верхней одежды в стиле 50х годов — 36 комплектов одежды).
2006 — Модное шоу «NEXT-06 «- Международный сертификат (Создание мужской и женской верхней одежды в стиле Pret-a-Porte de Luxe — 32 комплекта одежды).
2005 — Международная выставка дизайна „МОДУЛОР-05“,золотой диплом. 2005- Модное шоу „NEXT-05“- Международный сертификат (Создание мужской и женской верхней одежды в стиле Pret-a-Porte — 40 комплектов одежды).
2003 — Персональная выставка графики в г. Мюнхене, Германия.
1998 — Международная выставка детских художественных работ «2000 лет Христианства» (Израиль). — Творческий руководитель. Диплом.
1996 Международная выставка детских рисунков, организованная The British Council St. Petersburg. — Творческий руководитель. Диплом лауреата конкурса.
Подготовка более 20 студентов-лауреатов международных и российских конкурсов моды.
Раймо Рясянен
Член Финской Ассоциации дизайнеров, директор нескольких рекламных студий г. Хельсинки, дизайнер финской мебельной компании «Isku».
Раймо Рясянен работает в компании «Isku» с 1970-х годов. Свой великолепный опыт Рясянен приобрел работая в различных дизайн-офисах г. Хельсинки.
Раймо Рясянен проектировал выставки, например, в странах Северной Европы, Великобритании, Польше, России и Германии. Некоторые из его выставок готовились в сотрудничестве с Финской Ассоциацией Внешней Торговли (Finnish Foreign Trade Association). Читал лекции и преподавал в г. Лахти, в Университете Прикладных Наук и в Хельсинском Университете Искусств и Дизайна.
Специализируется на дизайне мебели для общественных помещений. Примеры дизайнерский работ Раймо включают серии офисной мебели Inter, Delta, Cumulus, кресла Logo, a также кресла Pallas, Fox и Juko. Серии мебели Prima и Mac для образовательных учреждений также созданы благодаря его усилиям. В области домашней мебели, создал кресло Ritz и систему полок Multiplan, в дополнение к которым он разработал кухонную мебель.
Раймо Рясянен являлся членом Совета Директоров Института Дизайна г. Лахти в период с 1976 по 1982 гг.. С 1986 г. Он работал руководителем отдела дизайна продукции компании «Isku», а с 1992 – директором по исследованиям и разработкам группы компаний «Isku», где он руководил разработками и отвечал за дизайн продукции.
Безопасность, гигиена, эргономика, ресурсосбережение. (СПО)
Тема: Безопасность, гигиена, эргономика, ресурсосбережение.
Безопасность — состояние защищённости жизненно важных интересов личности, общества, организации, предприятия от потенциально и реально существующих угроз, или отсутствие таких угроз.
Гигиена — наука, изучающая влияние факторов внешней среды на организм человека с целью оптимизации благоприятного и профилактики неблагоприятного воздействия.
Гигиена труда – наука изучающая воздействие производственной среды и факторов производственного процесса на человека.
Эргономика (от греч. érgon — работа и nómos — закон), научная дисциплина, комплексно изучающая человека (группу людей) в конкретных условиях его деятельности в современном производстве. Это наука о том, как люди с их различными физическими данными и особенностями жизнедеятельности взаимодействуют с оборудованием и машинами, которыми они пользуются.
Цель эргономики состоит в том, чтобы обеспечить комфорт, эффективность и безопасность при пользовании компьютерами уже на этапе разработки клавиатур, компьютерных плат, рабочей мебели и др. для устранения физического дискомфорта и проблем со здоровьем на рабочем месте.
Эргономика возникла в 1920-х годах, в связи со значительным усложнением техники, которой должен управлять человек в своей деятельности. Термин «эргономика» был принят в Великобритании в 1949 году/ В СССР в 1920-е годы предлагалось название «эргология».
Современная эргономика изучает действия человека в процессе работы, скорость освоения им новой техники, затраты его энергии, производительность и интенсивность при конкретных видах деятельности.
Информатика определяет сферу человеческой деятельности, связанную с процессами хранения, преобразования и передачи информации с помощью компьютера. В процессе изучения информатики надо не только научиться работать на компьютере, но и уметь целенаправленно его использовать для познания и созидания окружающего нас мира. В связи с тем, что всё больше людей проводят много времени перед компьютерными мониторами, ученые многих областей, включая анатомию, психологию и охрану окружающей среды, вовлекаются в изучение правильных, с точки зрения эргономики, условий работы.
Главной частью профилактических мероприятий в эргономике является правильная посадка.
Рабочее место.
Чтобы заниматься было комфортно, чтобы не нанести вреда своему здоровью, Вы должны уметь правильно организовать свое рабочее место.
Правильная рабочая поза позволяет избегать перенапряжения мышц, способствует лучшему кровотоку и дыханию.
Негативные последствия работы за монитором возникают из-за того, что:
а) наш глаз предназначен для восприятия отражённого света, а не излучаемого, как в случае с монитором (телевизором)
б) пользователю приходится вглядываться в линии и буквы на экране, что приводит к повышенному напряжению глазных
Система гигиенических требований.
Длительная работа с компьютером может приводить к расстройствам состояния здоровья.
Кратковременная работа с компьютером, установленным с грубыми нарушениям гигиенических норм и правил, приводит к повышенному утомлению.
Вредное воздействие компьютерной системы на организм человека является комплексным:
параметры монитора оказывают влияние на органы зрения
оборудование рабочего места влияет на органы опорно-двигательной системы
характер расположения оборудования в компьютерном классе и режим его использования влияет как на общее психофизиологическое состояние организма, так и им органы зрения.
Правильная рабочая поза
Следует сидеть прямо (не сутулясь) и опираться спиной о спинку кресла. Прогибать спину в поясничном отделе нужно не назад, а, наоборот, немного в перед.
Колени — на уровне бедер или немного ниже. При таком положении ног не возникает напряжение мышц.
Нельзя скрещивать ноги, класть ногу на ногу — это нарушает циркуляцию крови из-за сдавливания сосудов. Лучше держать обе стопы на подставке или полу.
Необходимо сохранять прямой угол (900) в области локтевых, тазобедренных и голеностопных суставов.
Экран монитора должен находиться от глаз пользователя на оптимальном расстоянии 60-70 см, но не ближе 50 см с учетом размеров алфавитно-цифровых знаков и символов.
Не располагайте рядом с монитором блестящие и отражающие свет предметы
Поверхность экрана должна быть чистой и без световых бликов.
Ресурсосбережение — это основная результирующая часть НТП (научно-технического прогресса), представляющая собой эколого-социально-экономический эффект, полученный за счет рационализации потребления ресурсов.
В настоящее время вопросы ресурсосбережения приобретают особую актуальность. Ресурсосбережение рассматривается в узком смысле как мероприятия по изысканию резервов на основе снижения отходов и потерь. Сущность ресурсосберегающей деятельности заключается в комплексном использовании ресурсов, максимальном устранении всех видов потерь, возможно более полном вовлечении в хозяйственный оборот вторичных материальных и энергетических ресурсов. Центральными звеньями ресурсосбережения являются экономика, техника, технология и экология, поскольку ресурсосберегающий подход предполагает реализацию целого комплекса задач, охватывающих эти четыре области знаний:
Экономическая задача: определение эффективных форм организации производства, постоянный учет наличия, движения и расходования ресурсов, управление затратами, внедрение прогрессивных стимулов экономии ресурсов, политики ценообразования и сбыта.
Техническая задача: научно обоснованный выбор ресурсоэкономичных технических средств на стадиях производства и эксплуатации с оптимальными показателями долговечности, безотказности, ремонтопригодности и сохраняемости.
Технологическая задача: разработка безотходных и малооперационных технологий, обеспечивающих при минимальном потреблении ресурсов формирование требуемых качественных характеристик производимой продукции.
Экологическая задача: установление гармоничного взаимодействия агропромышленного производства с окружающей средой на основе восстановления почвенного плодородия, энергоресурсов, водного баланса и минеральных ресурсов.
Контрольные вопросы и задания
Как правильно организовать компьютерное рабочее место?
Какой должна быть правильная рабочая поза при работе за компьютером?
Что такое эргономика и в чем ее особенность?
Что такое гигиена труда?
Что такое ресурсосбережение?
Составить план (графически), вашего компьютерного рабочего места. Описать, что не учтено при организации компьютерного рабочего места.
Эргономика на лекциях — Служба инвалидности Тринити
Вы здесь Поддержка и ресурсы> Вспомогательные технологии
Этот лист дает информацию об эргономике лекций — как обеспечить правильную осанку в сидячем положении и делать записи на лекции или семинаре.
Поза и движения
На лекции наиболее вероятной позой является сидение. Что такое хорошая осанка сидя?
В идеальной сидячей позе:
- спина и шея в вертикальном положении — как будто веревка, прикрепленная к макушке головы, тянет вас вверх, но с сохранением естественной S-образной формы;
- плечи расслаблены, не согнуты;
- : вес передается через таз (седалищные бугры), а не через нижнюю часть спины;
- есть гибкость в движении;
- бедра не более 90 градусов; когда бедра расположены под углом 60 градусов, это снижает нагрузку на нижнюю часть спины, чтобы сохранить естественные изгибы;
- колени и лодыжки находятся под углом примерно 90 градусов;
- И, в идеале, сзади есть поддержка.
Обычно мы наклоняемся вперед, сгибаем плечи, скрещиваем ноги, а затем нам нужно делать записи, что часто означает скручивание и наклон в сторону, если в лекционном зале есть подъемный стол. Хотя идеал не всегда возможен, хорошая эргономика приближается к идеалу, насколько это возможно.
Совет: проверьте свою осанку в следующий раз, когда вы будете на лекции, и попробуйте сесть, расслабив плечи.
Движения, которые чаще всего выполняются во время лекции, — это небольшие движения доминирующего запястья и руки при ведении заметок от руки.Принятие статической позы, особенно плохой, в сочетании с небольшими движениями запястья и руки может вызвать трудности.
По возможности сохраняйте описанную выше хорошую позу сидя во время заметок. Это может означать увеличение высоты письма (например, опираясь на папку).
Если возможно, немного измените позу во время лекции. Идеально, если в лекциях есть перерывы более чем на один час. На часовых лекциях постарайтесь проверить свою осанку и время от времени выполнять простые осторожные движения (например, вращать плечами).
Способы повышения эргономичности ведения заметок описаны в разделе «Организация работы» ниже.
В начало
Факторы окружающей среды
На лекции студент имеет ограниченный контроль над окружающей средой; однако есть некоторые возможности:
- Если используется презентация PowerPoint или диапроектор, попросите выключить свет, который находится непосредственно перед экраном или светит на экран.Это уменьшает блики на экране, облегчая чтение.
- Одевайтесь соответственно температуре в помещении. При необходимости снимите пальто и т. Д. Перед началом лекции.
- Каждый студент обязан не говорить на лекции, и важно избегать всех отвлекающих шумов, таких как разговоры, шелест бумаг и т. Д.
- Если лектора плохо слышно, попросите включить микрофон или сядьте ближе к нему. Если другие учащиеся задают вопросы, которые трудно услышать, попросите их повторить..
- Расположитесь на хорошем месте в лекционной аудитории — в самом конце усложняет слух и чтение; в некоторых лекционных залах сидение спереди означает, что вам нужно запрокинуть голову, чтобы читать доску. Если вы левша, по возможности возьмите стул с левым столом.
В начало
Организация работы, информация и работа
То, как вы работаете на лекции, может существенно повлиять на вашу способность принимать удобное эргономичное положение сидя.Ключевые задачи, связанные с лекциями, включают заметки, прослушивание содержания и понимание / запоминание содержания.
Убедитесь, что стол, на котором вы пишете, находится на нужной вам высоте. При необходимости используйте папку или большую книгу, чтобы поднять стол на высоту.
Стратегии ведения заметок:
Делать заметки — это само по себе навык. Если человек отчаянно пишет от руки дословно то, что говорит лектор, то более вероятно, что его положение будет не очень эргономичным.Уменьшите объем написания, который вам нужно сделать, при этом убедитесь, что у вас есть вся необходимая информация.
- Если перед занятием есть заметки, возьмите их и распечатайте. Таким образом, вам нужно будет лишь дополнить существующие заметки информацией от лектора.
- Если заметки доступны после урока, убедитесь, что вы записали ключевую информацию, которую нужно добавить к заметкам.
- Подумайте о том, чтобы поделиться заметками с одноклассниками.
- Заполните анкету по стилю обучения и примите стиль ведения заметок, который лучше всего соответствует вашим предпочтениям в отношении стиля обучения.
- Если есть рекомендуемые материалы для чтения, сделайте это перед занятием, чтобы вы знали тему и возможную используемую терминологию.
- Если можете, делайте короткие перерывы в письме, вытягивайте и отпускайте руку.
Некоторым людям проще и быстрее делать заметки на портативном компьютере. Кому-то это подходит, но кому-то может быть неудобно. Если вы собираетесь использовать ноутбук для заметок, см. Руководство по использованию ноутбука в этой серии.
В начало
Эргономика и человеческий фактор | Исполнительное и непрерывное профессиональное образование
Обзор программы
работы, связанные с опорно-двигательного расстройства (MSDS) являются ведущей причиной травмы работника и болезни в различных отраслях промышленности и профессий. К счастью, связанных с работой МСД и связанных с ними затрат можно избежать за счет эффективного применения принципов эргономики.
Эта прикладная программа объединяет специалистов из разных отраслей и секторов для предотвращения связанных с работой опорно-двигательного расстройства и улучшения здоровья и безопасности на рабочем месте по эргономике. Эргономика и человеческий фактор исследует как технические навыки, необходимые для выполнения оценки работы, так и организационные факторы, которые способствуют успешной эргономической программе.
Участники завершат эту программу, готовые контролировать проблемы со здоровьем и производительностью за счет эргономических вмешательств, оптимизировать эргономическую программу своей организации и улучшить здоровье и безопасность сотрудников.
Улучшение здоровья и безопасности сотрудников
Эта программа, нацеленная на улучшение здоровья и безопасности рабочих, предлагает практические советы по внедрению и оптимизации программ эргономики рабочего места.Кроме того, технические навыки, необходимые для вмешательства в области профессиональной эргономики, исследуются в ходе лекций, групповой работы и углубленных дискуссий. Этот курс уникален тем, что учитывает перспективы как общественного здравоохранения, так и отрасли.
Сеансы эргономики нового офиса
Плохо спроектированные рабочие места, вредные рабочие привычки и длительное сидение могут иметь серьезные неблагоприятные последствия для здоровья. Поскольку большая часть американского персонала весь день выполняет сидячую работу за столом, эргономика офиса приобрела новый уровень важности.Этот курс теперь включает расширенный акцент на эргономике офиса для решения этих проблем. Новые сеансы включают:
- Столы для сидения и необходимое обучение
- Рекомендации для работы стоя
- Физиология сидения, стоя и ходьбы — интеграция беговых дорожек для улучшения рабочих станций
- Обзор свидетельств для рабочих станций
- Системные подходы к борьбе с сидячим рабочим местом
Цели и основные моменты
В
«Эргономика и человеческий фактор» вы научитесь:- Запуск или улучшение программ эргономики для оптимизации производительности системы и благополучия
- Выполните базовый анализ для выявления, оценки и факторы риска управления, которые способствуют связанных с работой заболеваний опорно-двигательного
- Описать научно обоснованные подходы к борьбе с сидячим рабочим местом
Основные темы программы:
- Разработка и управление программами эргономики рабочего места
- Эргономика офиса
- Анатомия и физиология поясничной боли и заболеваний верхних конечностей
- Анализ, контроль и обработка рабочих опасностей, включая уравнение подъема NIOSH, RULA и индекс деформации
Учебный план
Эта программа дает уникальный взгляд на эргономику и человеческий фактор в промышленности, исследуя как физическую, так и организационную эргономику.Сессии по физической эргономике предоставят инструменты для оценки работы, рассмотрят профессиональные биомеханические вопросы и изучат научные исследования, предлагающие последние данные о физических факторах риска, методах лечения и MSD.
Сессии по организационной эргономике включают примеры успешных эргономических программ и соображения по эффективному управлению программами. Участники также изучат критические вопросы эргономики организации, включая приверженность руководства, участие сотрудников (совместные подходы), распознавание опасностей, контроль потерь и политику возвращения к работе.
Кредиты и логистика
Обратите внимание: Для зачисленных на курс настоятельно рекомендуется ноутбук или другое портативное персональное вычислительное устройство.
ЖильеПрограмма регистрации
Harvard T.H. Chan School of Public Health
FXB Building
651 Huntington Avenue
Boston, MA 02115
617.432.2100
Программа проходит в Harvard T.H. Chan School of Public Health, расположенная в самом сердце кампуса Гарвардского Лонгвуда в Бостоне.На общественном транспорте также легко добраться до многих торговых районов, музеев и ресторанов города.
Чтобы проложить маршрут, нажмите здесь.
Кредит на непрерывное образованиеВсе участники получат Сертификат участия по завершении программы.
Кто должен участвовать
Эргономика и человеческий фактор идеально подходит для профессионалов, несущих прямую ответственность за здоровье и безопасность сотрудников и производственную среду.Программа будет включать участников из разных должностей, компаний, отраслей и стран. Идеальные участники:
- Корпоративный медперсонал
- Специалисты по эргономике
- Специалисты по персоналу
- Специалисты по человеческому фактору
- Промышленные гигиенисты
- Инженеры-технологи и конструкторы
- Врачи-практикующие
- Физиотерапевты и эрготерапевты
- Руководители и инженеры по охране труда
семинаров по эргономике | Центр здоровья Performance
Сидя на работе
«Вы дали нам практический совет, и ваш динамичный интерактивный стиль сделал презентацию приятной и информативной… Необычно и особенно полезно изучать теоретические аспекты темы, в данном случае анатомию и эргономику на рабочем месте, а затем чтобы сразу после этого получить практические индивидуальные рекомендации.”
— Вермонтский университет
«Ваша презентация была четким и практическим руководством к тому, чтобы лучше позаботиться о себе в рабочей среде… Я знаю, что все, кто присутствовал на ней, получили большую пользу, и я до сих пор слышу, как люди говорят о своих стульях и рабочих станциях».
— Музей Шелбурна
«Я слышал только положительные отзывы от сотрудников, которые смогли присутствовать на вашей стимулирующей презентации … Сотрудники высоко оценили индивидуальное внимание, которое вы уделяли каждому человеку, чтобы лично настроить их рабочие места, что значительно уменьшило то, что когда-то было присутствуют боли в шее и спине.”
— Услуги по управлению Champlain (Бублики Brueggers)
«Ваша презентация дала нам практические советы с упором на предотвращение травм. Интерактивный темп поддерживал высокий уровень интереса и вовлеченности аудитории… Особенно полезными для наших сотрудников были индивидуальные консультации. Проведя всего несколько минут с каждым человеком за его индивидуальным рабочим местом, вы смогли определить и быстро исправить простые эргономические проблемы на месте ».
— Banknorth Group
«Все посетители семинара Брэда были очень впечатлены его навыками и знаниями.Его презентационные навыки превосходны. Он быстро включил наши конкретные проблемы в свою лекцию и демонстрацию … Главным событием для наших людей было личное внимание, которое они получали, когда он посещал каждое рабочее место после лекции. Люди сразу же приняли правильные методы, которые только что обсуждались на лекции ».
— Снабжающая компания Гарднера
«Я не получил ничего, кроме положительных отзывов. Люди отмечали, как много они узнали, и обнаружили, что внесенные вами изменения на рабочем месте привели к конкретным улучшениям … Одна работница заявила, что впервые за много лет она ушла домой без боли в спине.»
— Штат Вермонт, Агентство социальных служб
Назад Безопасность
«Доктор. Вайс показал внешний вид, который действительно помог нашим людям взглянуть на свои техники опускания и подъема … Это очень познавательная, очень профессиональная и очень энергичная презентация. Кроме того, доктор Вайс очень любезно согласился с нашим рабочим графиком. Он пришел на нашу презентацию рано и провел презентацию до отведенного нами времени ».
— UPS (United Parcel Service), Уиллистон, VT
«Информация была представлена таким образом, чтобы все понимали, как возникают травмы спины и как их избежать.Эта информация будет очень полезна для всех нас в нашей повседневной профессиональной и личной жизни ».
— New England Air Systems
«Полученная мной обратная связь феноменальна… Мы считаем, что представленные вами идеи и информация повысят осведомленность и исключат возможные травмы в будущем».
— KBA-PLANETA
«Его презентация была хорошо встречена нашими сотрудниками. Это произошло благодаря его профессионализму и его методу персонализации презентации с помощью слайдов наших сотрудников, выполняющих свои повседневные дела.Со времени его обзора в BED значительно снизилось количество травм спины и суставов ».
— Burlington Electric Department
«Он провел оценку рабочей среды на месте и представил две отличные презентации в классе о правильных упражнениях и процедурах« Спасите спину »… Мы нашли его презентацию информативной и чрезвычайно полезной».
— Центр поддержки армейской авиации, Армия Вермонта, Национальная гвардия
1 | Введение | PDF недоступен | ||||||||||||
2 | Дизайн сегодня — человеческая помощь в жизни | PDF недоступен | ||||||||||||
Путешествие, подгонка задачи под человека | PDF недоступен | |||||||||||||
4 | Область, философия и цель | PDF недоступен | ||||||||||||
5 | Совместный комфорт: двусторонний диалог, модель коммуникации | PDF1 | PDF1 | |||||||||||
6 | Основы эргономики / человеческого фактора | PDF недоступен | ||||||||||||
7 | Физиология (физиология труда) и стресс | PDF недоступен | ||||||||||||
8 | Функции человеческого тела PDF недоступен | |||||||||||||
9 | Антропометрия: рост тела и соматотипы | PDF недоступен | ||||||||||||
10 | Статическая и синамическая антропометрия: стоя | PDF недоступен | ||||||||||||
11 | PDF2 9028 | 9028 9028 9027Антропометрия: приседание и позы со скрещенными ногами | PDF недоступен | |||||||||||
13 | Методы измерения | PDF недоступен | ||||||||||||
14 | Статистическая обработка данных и | 902 902 | PDF структура и функции тела | PDF недоступен | ||||||||||
16 | Осанка и рабочие отношения | PDF недоступен | ||||||||||||
17 | Устройства, поддерживающие осанку и тело | PDF недоступны | 6 персонаж istics | PDF недоступен | ||||||||||
19 | Вертикальная рабочая поверхность | PDF недоступен | ||||||||||||
20 | Горизонтальная рабочая поверхность | PDF недоступен | ||||||||||||
9028 | 9028 | Счетчик работ | PDF недоступен | |||||||||||
23 | Коммуникационные и когнитивные проблемы | PDF недоступен | ||||||||||||
24 | Психосоциальные аспекты поведения, | PDF Обработка информации | восприятие | PDF недоступен | ||||||||||
26 | Когнитивные аспекты и умственная нагрузка | PDF недоступен | ||||||||||||
27 | Человеческая ошибка и восприятие риска | PDF1 недоступен | ||||||||||||
29 | Визуальные дисплеи | PDF недоступен | ||||||||||||
30 | Факторы окружающей среды, влияющие на | PDF недоступен | ||||||||||||
31 | Критерии эргономики / проверка | PDF недоступен | ||||||||||||
33 | Процесс проектирования, включающий | PDF недоступен | ||||||||||||
34 | Контрольный список для упрощения работы | PDF недоступен | на рабочем месте | PDF недоступен | ||||||||||
36 | Дизайн рабочей станции | PDF недоступен | ||||||||||||
37 | Опора для мебели | PDF недоступна | ||||||||||||
38 | 38 | 280 PDF недоступен | ||||||||||||
39 | Гуманный дизайн: дизайн и совместимость с людьми, аспекты комфорта и адаптируемости | PDF недоступен | ||||||||||||
40 | Объем исследований | PDF недоступен |
1 | Лекция 01 | Скачать | ||||||||
2 | Лекция 02 | Скачать | ||||||||
3 | Лекция 03 | Лекция 03 | Лекция 03 | Лекция 04 | Загрузить | |||||
5 | Лекция 05 | Загрузить | ||||||||
6 | Лекция 06 | Загрузить | ||||||||
7 | 9028 9028 ЛекцияЛекция 08 | Скачать | ||||||||
9 | Лекция 09 | Скачать | ||||||||
10 | Лекция 10 | Скачать | ||||||||
11 | Лекция 11 | 9028 1280 902 902 Загрузить | ||||||||
13 | Лекция 13 | Загрузить | ||||||||
14 | Лекция 14 | Загрузить | ||||||||
15 | Лекция 16 | Скачать | ||||||||
17 | Лекция 17 | Скачать | ||||||||
18 | Лекция 18 | Скачать | ||||||||
19 | 19 | 9027 Лекция | Лекция 20 9028 1 | Загрузить | ||||||
21 | Лекция 21 | Загрузить | ||||||||
22 | Лекция 22 | Загрузить | ||||||||
23 | Лекция 23 | Скачать | ||||||||
25 | Лекция 25 | Скачать | ||||||||
26 | Лекция 26 | Скачать | ||||||||
27 | 9028 9027 Лекция 27Лекция 28 | Скачать | ||||||||
29 | Лекция 29 | Скачать | ||||||||
30 | Лекция 30- Work Systems | Скачать | Лекция 31 Лекция | Загрузить | 902 86||||||
32 | Лекция 32 — Измерение производительности | Скачать | ||||||||
33 | Лекция 33 — Рабочий кабинет | Скачать | ||||||||
34 | Лекция 34- Движение и исследование времени | 9028|||||||||
35 | Лекция 35- Движение Студей | Скачать | ||||||||
36 | Лекция 36- Блок-схема | Скачать | ||||||||
37 | Лекция 37- Время загрузки | 9028 902838 | Лекция 38 — Система ручной работы | Скачать | ||||||
39 | Лекция 39 — Системы рабочих машин | Скачать | ||||||||
40 | Лекция 40- Промышленные аварии | Скачать41 | Лекция 41 — Человеческие ошибки | Скачать oad | ||||||
42 | Лекция 42- Законы о компенсации работникам | Скачать | ||||||||
43 | Лекция 43-Организация Эргономика | Скачать | ||||||||
44 | — Организация 280 Лекция Скачать | |||||||||
45 | Лекция 45_Job Satisfaction | Скачать | ||||||||
46 | Лекция 46_Worker behavior | Скачать | ||||||||
47290 | 48 | Лекция 48: Waging System | Скачать | |||||||
49 | Лекция 49: Биомеханика | Скачать | ||||||||
50 | Лекция 50-Биомеханика-2 51281 | Скачать | Lec лекция 51- Приложения биомеханики | Загрузить | | |||||
52 | Лекция 52- Решение проблем -1 | Загрузить | ||||||||
53 | Лекция 53- Решение проблем -2 | Загрузить | Лекция 54- Решение проблем-3 | Скачать |
Онлайн программа HF / E | COEH
Наша программа разработана, чтобы предоставить вам инструменты, уверенность и компетентность для продвижения вашей карьеры в области человеческого фактора и эргономики (HF / E).Эта онлайн-программа, созданная экспертами Калифорнийского университета в области исследований в области эргономики и последипломного обучения и Центра гигиены труда и окружающей среды, не только обеспечивает обучение новейшим знаниям и передовым практикам в области HF / E, но также обеспечивает более глубокое погружение в сложные темы. и учебная программа уровня магистратуры.
Эта программа поможет вам понять, как разрабатывать рабочие задачи, инструменты и рабочие места для минимизации когнитивных и физических нагрузок, уменьшения утомляемости и травм, а также повышения производительности.Курсовая работа включает в себя лекции по инженерии, дизайну, физиологии, антропометрии, биомеханике, общественному здравоохранению, статистике, наукам о здоровье окружающей среды, оценке воздействия и рисков, анализу основных причин и многому другому. Это не обычная онлайн-сертификация, и для ее успеха требуется более высокий уровень компетенции и производительности.
Онлайн-программа по эргономике также привязана к сертификационным навыкам Совета по сертификации в профессиональной эргономике (BCPE), чтобы помочь вам подготовиться к сертификации CPE.Курсы также могут использоваться для демонстрации компетентности и выполнения образовательных требований Канадского колледжа по сертификации профессиональной эргономики (CCPE). Независимые сертификаты, подобные тем, которые предлагаются BCPE и CCPE, могут обеспечить профессиональную репутацию, повысить вашу доходность и дать вам конкурентное преимущество в этой области, а также максимизируют ваше влияние.
Регистрационный взнос:
Регистрация на один курс: $ 1,650
Пакет из 6 курсов *: $ 9 450
* Включает допуск к программе «Прикладные навыки эргономики» стоимостью 765 долларов! Это
Трехдневный практический семинар является прекрасным дополнением к онлайн-обучению и ежегодно проводится в Беркли, Калифорния.
10 мая — 2 июля 2021 (Интернет)
Конструкция сред, инструментов, систем и интерфейсов может иметь существенное влияние на экспозиции, связанной с нарушениями опорно-двигательного, усталость и ошибки.Знакомство с физическими и когнитивными HF / E будет применяться в процессе итеративного проектирования для решения проблем проектирования.
Преподавал: Джим Потвин, доктор философии, CCPE
12 июля — 3 сентября 2021 г. (онлайн)
Макроэргономика, также известная как эргономика третьего поколения, представляет собой социотехнический системный подход сверху вниз к проектированию организации, рабочие системы и рабочие места. Этот класс исследует, как макроэргономические вмешательства повышают производительность, удовлетворенность работой, а также здоровье и безопасность.
Преподаватель: Мишель Робертсон, доктор философии, CPE
12 июля — 3 сентября 2021 г. (онлайн)
В этом курсе представлены фундаментальные концепции, необходимые для практики эргономики. Учащиеся будут изучать анатомию, кинезиологию, физиологию работы и многое другое, чтобы обеспечить комплексный подход к HF / E, чтобы минимизировать травмы и оптимизировать производительность труда.
Преподавали: Мелисса Афтерман, MS-HFE, CPE и Мэг Хонан, MS, PT, CPE
11 октября — 10 декабря 2021 г. (онлайн)
Научитесь определять компоненты профессиональных задач, которые могут способствовать выполнению скелетно-мышечных травм и / или утомляемости, количественно оценить риски, используя наиболее подходящие инструменты эргономической оценки, и интегрировать информацию в выводы относительно приемлемости риска.
Преподаватель: Джим Потвин, доктор философии, CCPE
17 января — 11 марта 2022 г. (онлайн)
В этом курсе рассматриваются основы когнитивной инженерии и дизайна, ориентированного на пользователя. Вы изучите различные дисциплинарные подходы и соответствующие интерпретации дизайна, ориентированного на пользователя и учащегося, когнитивных и социально-когнитивных теорий и многого другого.
Преподаватель: Элизабет Санли, доктор философии
21 марта — 13 мая 2022 г. (онлайн)
Человеко-ориентированное проектирование (ERG140)
Дизайн сред, инструментов, систем и интерфейсов может иметь драматическое влияние на экспозиции, связанной с нарушениями опорно-двигательного, усталость и ошибки.Знакомство с физическими и когнитивными HF / E будет применяться в процессе итеративного проектирования для решения проблем проектирования.
Преподавал: Джим Потвин, доктор философии, CCPE
23 мая — 15 июля 2022 г. (онлайн)
Макроэргономика: системный подход к HFE (ERG 150)
Макроэргономика, также известная как третье поколение эргономики — это нисходящий социотехнический системный подход к проектированию организаций, рабочих систем и рабочих мест. Этот класс исследует, как макроэргономические вмешательства повышают производительность, удовлетворенность работой, а также здоровье и безопасность.
Преподаватель: Мишель Робертсон, доктор философии, CPE
23 мая — 15 июля 2022 г. (онлайн)
Основы когнитивных, макро- и физических HF / E (ERG100)
В этом курсе представлены основные основные концепции практиковать эргономику. Учащиеся будут изучать анатомию, кинезиологию, физиологию работы и многое другое, чтобы обеспечить комплексный подход к HF / E, чтобы минимизировать травмы и оптимизировать производительность труда.
Преподавали: Мелисса Афтерман, MS-HFE, CPE и Мэг Хонан, MS, PT, CPE
26–29 июля 2022 г. (лично на полевой станции Ричмонд)
Прикладные навыки эргономики
Этот трехдневный практический семинар является прекрасным дополнением к онлайн-обучению и проводится ежегодно в Беркли, Калифорния.Новые темы в эргономике будут изучаться на основе индивидуального подхода к обучению с практическими рекомендациями по передовым методам измерения, используемым практикующими специалистами в этой области.
8 августа — 30 сентября 2022 г. (онлайн)
Физический человеческий фактор и эргономика (ERG120)
Научитесь определять компоненты профессиональных задач, которые могут способствовать скелетно-мышечным травмам и / или усталости, количественно оценивать риски с помощью наиболее подходящие инструменты оценки эргономики и объединение информации в выводы относительно допустимости риска.
Преподаватель: Джим Потвин, доктор философии, CCPE
10 октября — 9 декабря 2022 г. (онлайн)
Этот курс разработан, чтобы подготовить вас к тому, чтобы вы стали компетентным потребителем исследований путем тщательной критики различных работ и материалов. применение выводов опубликованных исследований в эргономической практике.
Преподаватель: Кариса Харрис, доктор философии, CPE
Лекции по стоматологической эргономике | Д-р Бетани Валачи
Посмотрите, как работает доктор Валачи, чтобы увидеть, как ее презентации могут помочь вашим участникам!Закажите один из Dr.Презентации Валачи — НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ Посмотреть пакет спикеров доктора Валачи
Поскольку COVID пандемии, интерактивные, основанные на фактических данных вебинаров доктора Валачи в и лекции по эмоциональному и опорно-двигательного аппарата здоровья получили восторженные отзывы! Признанный на международном уровне эксперт по стоматологической эргономике, доктор Бетани Валачи, доктор физиотерапии, , прочитала более 1000 лекций по всему миру . Она является клиническим инструктором по эргономике в OHSU School of Dentistry и редактором по эргономике журнала Dental Products Report .На протяжении более 20 лет эргономическое образование доктора Валачи помогало занятым стоматологам работать более комфортно, повышать производительность, предотвращать боль, улучшать качество их жизни и продлевать их карьеру. Сертифицированный специалист по эргономической оценке замужем за стоматологом, она привносит уникальное сочетание навыков в свою аудиторию. Ее динамичные и увлекательные семинары очаровывают аудиторию, сочетая эргономические вмешательства, основанные на исследованиях, с юмором , участием аудитории, реальными историями и демонстрациями.
Если вы хотите нанять спикера, с которым планировщик встреч будет выглядеть хорошо, то это то, что вам нужно ».
— Линда Майлз, генеральный директор, Вирджиния-Бич, Вирджиния
Вебинар / Описание лекций
«Шея, спина и за ее пределами: предотвращение боли с помощью доказательной стоматологической эргономики»
(веб-семинар / лекция на полдня. После лекции «Фитнес 101» для программы полного дня)
Это наиболее востребованная программа доктора Валачи для всей стоматологической бригады или только для стоматологов / специалистов.В этой динамичной интерактивной лекции доктор Валачи раскрывает новаторские эргономические стратегии, помогающие членам команды избежать боли и повысить производительность: правильный выбор и настройка оборудования, правильное позиционирование пациента, движение в операционной, использование эргономичных средств позиционирования и многое другое. Доктор Валачи также предлагает модифицированную версию этой лекции для штатов, которые обычно не предоставляют баллы CE за эргономические курсы.
Щелкните здесь, чтобы ознакомиться с подробным синопсисом курса.Свяжитесь с доктором Валачи, чтобы запланировать эту популярную лекцию.
«Отличное содержание курса, отличный инструктор. Пора! Эта информация остро нужна в стоматологии. Наконец-то кто-то собрал все воедино ».
-Allan Tronset, DDS, Сиэтл, Вашингтон
«Фитнес 101 для стоматологов: секреты комфорта и долголетия»
(веб-семинар / лекция на 1/2 дня. Идеальный курс для выполнения лекции «Шея, спина и не только» или любого другого курса 1/2 дня)
Доктор.Бетани Валачи описывает, почему стоматологи склонны к болезненному мышечному дисбалансу и требуют специальных упражнений и методов обезболивания, чтобы избежать болевых синдромов, травм или даже досрочного выхода на пенсию. Слушатели активно участвуют в растяжке у кресла, упражнениях по позе и обнаружении триггерных точек в этой увлекательной лекции, читаемой с энергией и юмором. Участники уходят со знаниями, которые они могут немедленно применить, чтобы улучшить свое общее состояние здоровья.
Щелкните здесь, чтобы ознакомиться с подробным синопсисом курса.Свяжитесь с доктором Валачи, чтобы запланировать эту лекцию.
«После вашей лекции для стоматологического общества у меня не было боли в спине. Не могу сказать, сколько поздравлений я получил по поводу вашего семинара ».
— Кристофер Смит, DDS, планировщик встреч, Манхэттен, KS
«5 шагов к безболезненной стоматологической практике»
(1-2 часа вебинар / лекция)
Из-за многофакторной природы боли, связанной с работой, редко проводится одно вмешательство (т.е. покупка нового набора луп, силовая тренировка) навсегда решит проблемы с хронической болью. Эта короткая, динамичная лекция, основанная на новой электронной книге доктора Валачи, представляет 5 основных шагов по предотвращению и устранению хронической боли в стоматологии:
- Решение эргономичных стоматологических проблем
- Понижающая регуляция симпатической нервной системы
- Самоуправляемая Миофасциальная боль
- Прикроватная растяжка
- Мышечная выносливость тренировка
Щелкните здесь, чтобы ознакомиться с подробным синопсисом курса.Свяжитесь с доктором Валачи, чтобы запланировать эту лекцию.
«Редко можно посетить лекцию, которая предоставляет много информации, которую можно сразу использовать, которая хорошо преподносится и в то же время развлекается». -Росс Просс, DDS, Тампа, Флорида
«Гигиена не должна быть болью в шее»
(веб-семинар / лекция на 1/2 дня, специально разработанный для эргономических и оздоровительных потребностей гигиенистов. Добавьте «Фитнес 101» для лекции на целый день.)
Ошеломляющие 80% гигиенистов, которые рано выходят на пенсию, вынуждены это делать из-за боли, связанной с работой.Гигиенисты очень склонны к болям в шее, плечах и кистях / запястьях. Эта лекция углубляется в этиологию этих болевых синдромов и предлагает простые в реализации эргономические вмешательства, включая выбор оборудования, настройку, техники движения и позиционирования. Внедряются методы самостоятельного управления болезненными обострениями, поэтому гигиенисты могут предотвратить прогрессирование до хронической боли или травм.
Щелкните здесь, чтобы ознакомиться с подробным синопсисом курса. Свяжитесь с доктором Валачи, чтобы запланировать эту лекцию.
«Спасибо за отличную лекцию. Вчера был первый день за многие месяцы, когда я вернулся с работы без боли! »
-Eimear Mithen, RDH, Килларни, Ирландия
«Демистификация боли у женщин в стоматологии: основные рекомендации по эргономике и здоровью»
(1/2 дневный веб-семинар / лекция с учетом потребностей вашей целевой аудитории)
Женщины-стоматологи испытывают гораздо более частую и серьезную профессиональную боль, чем их коллеги-мужчины, при этом наиболее проблемные области возникают на шее, плечах, бедрах, кистях и запястьях.Посредством лекций, демонстраций и участия женщины-стоматологи узнают об уникальном мышечном дисбалансе, к которому они подвержены, и узнают о гендерно-ориентированных эргономических вмешательствах и правилах выбора оборудования. Женщины изучат рекомендации по самолечению и упражнениям для предотвращения и лечения определенных болевых синдромов, включая трапециевидную миалгию, остеоартрит большого пальца, синдром ДеКервена, запястный канал, боль в бедре, синдром напряжения шеи и замороженное плечо.
«Ты гений! После страданий от головных и шейных болей… Я обнаружил, что следование вашему совету и лечение триггерных точек в моей левой верхней трапеции предотвратило боль.Вы так хорошо это объяснили — эта информация была для меня настоящим благословением ». — Дженис Мусаккья, RDH
Щелкните здесь, чтобы ознакомиться с подробным синопсисом курса. Свяжитесь с доктором Валачи, чтобы запланировать эту лекцию.
Для школ стоматологии и гигиены
Лекция «Шея, спина и не только» и Практикум «Позиционирование для успеха»
(Полный день: 1/2 дня лекции и 1/2 дня практики)
Программа рекомендуется для всех студентов-стоматологов или студентов-гигиенистов всех лет обучения в школе, а также для преподавателей.
Этот 1/2 день лекции для студентов и преподавателей будут сливаться современные исследования в стоматологической эргономики, биомеханики, кинезиологии и анатомии для решения этиологию наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательного в стоматологии и профилактики стратегий. Во второй половине дня практический практикум предоставит студентам возможность восстановить знания и попрактиковаться в лекционном материале.
Щелкните здесь, чтобы ознакомиться с подробным синопсисом курса. Свяжитесь с доктором Валачи, чтобы запланировать эту лекцию / практикум.
Доктор Валачи также предлагает индивидуальные лекции для эндодонтов, сотрудников фронт-офиса и ассистентов стоматолога.
Основные моменты прошедшей лекции
Бетани провела более 1000 стоматологических встреч в университеты, ассоциации и учебные клубы по всему миру, в том числе:
- Международный конгресс по стоматологической эргономике (Краков, Польша)
- Азиатско-Тихоокеанский стоматологический конгресс (Дубай, ОАЭ)
- Ирландская стоматологическая ассоциация
- Стоматологическая ассоциация Ямайки
- Бельгийское эндодонтическое общество
- Чикаго Midwinter Meeting
- Hinman Dental Meeting
- Ежегодная сессия ADA
- Ежегодный симпозиум исследовательского клуба Сиэтла
- Ежегодная зимняя клиника Торонто
- RDH под одной крышей
- CDA представляет… Ежегодную сессию
- Стоматологический конгресс Янки
- Ежегодная сессия ADHA
- Стоматологическая школа Университета Альберты
.